nepál - Kateřina Mrugalová

Jóga s Kateřinou Mrugalovou
NEPÁL
Buddhistický klášter, památky UNESCO
v KATHMANDU, POKHARA v tropickém pásu
a Annapurny. Nosorožci, sloni a safari Chatwan.
30. 9. – 10. 10. 2014
CENA: 45.980 Kč/osoba ve dvoulůžkovém pokoji
Jednolůžkový pokoj +7.980 Kč
V ceně je zahrnuto:
● letenka Praha-Istanbul – Kathmandu a zpět
● veškeré transfery klimatizovaným autobusem
● ubytování a stravování dle programu
● místní a česky mluvící průvodce
V ceně není zahrnuto:
vízum 980 Kč/osoba
● připojištění storna zájezdu do 100 000 Kč
990 Kč/osoba
● Tips – dobrovolný příspěvek na průvodce,
řidiče, rangers na safari cca 3 USD denně
●
Kontakty:
KATEŘINA MRUGALOVÁ
mobil: +420 775 623 100
e-mail: [email protected]
www.mrugalova.cz
SIAM TRAVEL INTERNATIONAL s.r.o.
Myslíkova 12 (Na Zderaze 15), 120 00 Praha 2
tel.: +420 255 700 872-74
mobil: +420 603 552 830
e-mail: [email protected]
www.siamtravel.cz
Plán cesty: 30. 9. 2014 – 10. 10. 2014
30. 9. 2014: Sraz na letišti Václava Havla Praha, odlet ve
12:05 hod. s Turkish Airlines přes Istanbul do Kathmandu.
1. 10. 2014: Přílet Kathmandu v 7:15 hod., během
letu při dobré viditelnosti na levé straně vrcholky Himalájí
a Annapurny, transfer 40 min. z letiště, ubytování v centru
tibetského buddhismu (gompa) Neydo Monastery Resort
3*plus, čisté a hezké pokoje s krásnými výhledy na okolní hory, ve výšce 1.700 m.n.m. Denní teploty 30 °C,večer
14 °C,vegetariánský oběd formou bufetu (5 USD), odpoledne soft trekking Dakšinkálí, neturistické místo na posvátném soutoku dvou řek, proslulé obětiště zasvěcené bohyni
Kálí. V 17:00 – 18:00 hod. jóga při západu slunce, vegetariánská večeře formou bufetu (5 USD).
2. 10. 2014: Neydo Monastery Resort 3*plus, v 6:30 –
7:30 hod. jóga, vegetariánská snídaně formou bufetu
(v ceně), možnost se zúčastnit bohoslužby mnichů tibetského buddhismu, vegetariánský oběd formou bufetu (5USD),
možnost soft trekking Shesh Narayan, skupina tichých jezírek, Narajánův chrám, jeskyně kde guru Padmasambhava, zakladatel tibetské buddhistické školy Nimgmapa přivedl tantrické učení z Indie do Napálu na cestě do Tibetu.
V 17:00 – 18:00hod. jóga při západu slunce. Vegetariánská
večeře formou bufetu (5 USD).
3. 10. 2014: V 6:30 – 7:30 hod. jóga při východu slunce,
vegetariánská snídaně formou bufetu, volný program, vegetariánský oběd formou bufetu (5 USD), volný program,
17 – 18 hod. jóga při západu slunce. Vegetariánská večeře
formou bufetu (5 USD)
4. 10. 2014: V 6:30 hod. vegetariánská snídaně formou
bufetu, v 7:00 hod. transfer klimatizovaným autobusem Pokhara (195 km/ 6 ½ hod.) po cestě zastávky na atraktivních
místech (horská údolí, rýžová pole, divoké řeky, domorodé
vesnice). Pokhara na břehu jezera Phewa v mírném tropickém pásu, 850 m.n.m., oblíbené pro svoji klidnou atmosféru a krásnou okolní přírodu a výhledy na 18 km vzdálené zasněžené vrcholky horských hřbetů Anapuren. Teploty den
33 °C, večer 23 °C. Ubytování v hotelu Bairahi 3*plus v tropické zahradě s bazénem, možnost Ayurvedských masáží,
případně detox program. Večer procházka v okolí jezera
Phewa, kvalitní restaurace, levné nákupy, návrat do hotelu.
5. 10. 2014: V 6.30 – 7:30 hod. jóga při východu slunce na střeše domu nebo v tropické zahradě, snídaně formou bufetu v 8:00 hod. V 8:30 hod. fakultativně (20 USD)
možnost půldenního výletu lodí po jezeře Phewa na ostrov
se svatyní Tál Bárahi, dále soft trekking 50 min. na buddhistickou World Peace Pagoda, sestup do údolí, návštěva
tibetské vesnice, podzemní jeskyně Bindu Basini Temple
se Shivovým linghamem a podzemní vodopády Mahendra
Cave, návrat v 15:00 hod. Volný program. Možnost masáže, relaxace, Ayurveda. V 17:00 – 18:00 hod. jóga při západu slunce.
6 .10. 2014: Pokhara, ranní jóga 6.30 – 7:30 hod. na střeše
domu nebo v zahradě, procházka na okolní kopce s krásnými
výhledy na Annapurnu, snídaně formou bufetu. V 9:00 hod.
masáže, relaxace, Ayurveda. Možnost paraglidingu, letu ultralightem k vrcholkům Annapurny , projížďka na lodi po jezeře. V 17:00 – 18:00 hod. jóga při západu slunce.
7. 10. 2014: V 6.30 – 7:30 hod. jóga při východu slunce
na střeše domu nebo v tropické zahradě, v 8:00 hod. snídaně formou bufetu, v 8:30 hod. cesta klimatizovaným autobusem z Pokhary do Národního parku Chitwan (150 km/
4 ½ hod.) Po cestě zastávky na zajímavých místech. Ubytování v přírodním ekologickém resortu Royal Park 3*.
Denní teploty 33 °C. večer 25 °C. V 15:30 – 17:30 hod. fakultativně návštěva domorodých kmenů a vesnic na voze
taženým vodními buvoly (6 USD). Po návratu pozorování
západu slunce v 17:30 hod. na břehu řeky v místní restauraci. V 19:30 hod. večeře formou bufetu a tradiční vyhlášený
Taru „stick“ dance – bojový tanec (vše v ceně).
8. 10. 2014: V 6.30 – 7:30 hod. jóga při východu slunce,
v 8:00 hod. snídaně formou bufetu, v 8:30 hod. výlet safari,
jízda na slonech, plavba po řece na kanoích – Národní park
Chitwan, založen v roce 1793 (UNESCO). Možno spatřit
tygra bengálského, medvědy, levharty, antilopy nebo nosorožce. Návrat do resortu, oběd formou bufetu (v ceně).
V Chitwan se vyskytuje přes 500 druhů ptáků a přes 150
druhů motýlů. Návrat do resortu v 19:30 hod. Večeře formou bufetu (v ceně).
9. 10. 2014: V 6:30 – 7:00 hod. snídaně formou bufetu,
v 7:00 hod. transfer klimatizovaným autobusem do Kathmandu (195 km/6 ½ hod.), po cestě krátké zastávky na zajímavých místech, domorodé vesnice, místní kultura, horská
údolí, divoké řeky, terasovitá rýžová pole. Příjezd do Kathmandu, ubytování v hotelu 3*plus. Fakultativně památky
UNESCO Pashupatinath, Boudanath, Swayambunath, Durbar Squer (cca 40 USD)
10. 10. 2014: Snídaně na cestu v boxu, transfer na letiště. Odlet v 08:45 hod. přes Istanbul do Prahy.