Rakovina Cukrovka

Rakovina
R A D Ě J I v id l i č ky N E Ž n o že 22
DOBRÉ PRO NAŠE ZDRAVÍ
Vedle srdečních onemocnění je rakovina u Američanů nejčastější příčinou úmrtí. Téměř jeden ze tří lidí začne v průběhu života touto chorobou
trpět. Rakovina může v těle bujet bez povšimnutí i několik let a mnoho
druhů rakoviny je nakonec fatálních i přes velmi nákladné zásahy, jako
jsou operace a léčiva.
Jak vlastně ve vašem těle rakovina vznikne? Normální buňka se v průběhu svého života opakovaně dělí, dokud se její telomery (telomery jsou
posloupnosti DNA na konci chromozomu) nezkrátí natolik, že reprodukce již není možná. Krátce poté buňka odumírá. Avšak některé buňky
mohou během tohoto procesu mutovat, což může být živnou půdou pro
vznik rakoviny.
Tyto zmutované buňky se často reprodukují mnohem rychleji než normální buňky a vytvářejí nádory a dokonce metastázují do dalších částí
těla. I když někdo může být ke vzniku rakoviny geneticky náchylnější,
strava a životní styl hrají mnohem větší roli v tom, zda se v organismu
rozvine či nikoli. Některé složky potravin, jako např. živočišné bílkoviny,
se na vzniku rakoviny významně podílejí. Zejména mléčné výrobky zvyšují riziko vzniku rakoviny, protože jejich konzumace způsobuje zvýšenou
produkci hormonu zvaného „inzulínu podobný růstový faktor“ (IGF-1).
Vyšší hladiny IGF způsobují vyšší hladiny estrogenu u žen a testosteronu
u mužů a abnormální hladiny těchto hormonů jsou zodpovědné za většinu případů rakoviny prsu a prostaty.
Na druhou stranu rostlinné potraviny jsou plné živin, jako jsou fytochemikálie a antioxidanty, které mohou s rakovinou bojovat. Konzumace
těchto potravin může pomoci vašemu tělu opravit zmutované buňky nebo
způsobit apoptózu (smrt buněk) snižující riziko vzniku rakoviny.
Cukrovka
Počet hlášených případů cukrovky 2. typu, který zahrnuje 90 až 95 %
případů cukrovky, roste závratnou rychlostí. Podle Centra pro kontrolu
a prevenci nemocí je v současné době ve Spojených státech 25,8 milionů
diabetiků a 79 milionů dalších lidí trpí prediabetem. Tento obrovský nárůst je důsledkem zvýšeného výskytu cukrovky u dětí. Ve skutečnosti
představují mladí lidé 45 % diabetiků nového 2. typu.
V důsledku toho se tento typ cukrovky dříve nazýval „diabetem na počátku dospělosti“ a nyní se jednoduše označuje jako „diabetes 2. typu“.
Dnes trpí touto formou nemoci 186 300 Američanů mladších dvaceti let