J.K. jídelníček 5
Transkript
JIŘÍ KNOT Pondělí 18.12. 11,30 14,00 16,00 18,00 20,30 21,00 bageta s kuřecím masem (200g) ovocný nápoj VITALINEA (390g) tyčinka GUARETA celozrnný rohlík, šunka (30g), eidam (30g) gulášová polévka (0,3 l) rajče (2ks) 3 l vody + 2x káva Úterý 19.12. 09,00 13,00 20,00 21,30 celozrnný rohlík (2ks), telecí játrová paštika (100g) ovocný nápoj VITALINEA (390g) kyselé okurky (250g) losos (100g), fazolky (200g) 3 l vody + 2x káva Středa 20.12. 11,00 13,30 16,30 18,30 20,30 ovocný nápoj VITALINEA (390g) krupicová s vejci (0,3l) tyčinka GUARETA chléb, šunka (50g), sýr (50g) míchaný salát (400g) 3,5 l vody + 3x káva + 0,3 lcoca-cola light Čtvrtek 21.12. 07,00 11,00 13,00 14,30 21,00 rohlík s máslem, eidam (30g) ovocný nápoj VITALINEA (390g) boršč (0,3 l) smažený šmakoun (200g), brambor (100g) salátová okurka (200g) 3 l vody + 3xkáva Pátek 22.12. 10,30 14,00 19,00 22,30 01,00 chlebíček humrový (70g), chlebíček šunkový (70g) klobása (120g), chléb (2ks) ovocný nápoj VITALINEA (390g) plněná paprika rybí pomazánkou - tvaroh (350g) salátová okurka (250g) 2,5 l vody + 3x káva + 2x0,3l coca-cola light Sobota 23.12. 10,30 13,00 16,30 19,00 21,30 celozrnná houska (2ks), salám (80g) zapečené brambory s vepř. masem (300g) ovocný nápoj VITALINEA (390g) dort zelenina (600g) 2 l vody + 3xkáva + 0,3 l coca-cola light Neděle 24.12. 11,00 celozrnná houska, kuř. šunka (80g) 17,30 šunk. rolka s křen.(50g),rybí pol.(0,3 l),losos(150g),bram. salát(150g),zelenina (100g) 23,30 zelenina (400g) 1,5 l vody + 0,3 l coca-cola light + 0,2 l vermut bianco Pondělí 25.12. 11,30 15,00 18,30 21,00 24,00 chleba, kuř. šunka (80g) kuřecí maso se šunkou a sýrem (150g), brambor (150g) ovocný nápoj VITALINEA (390g) rybí polévka (0,3 l), losos (100g), bramb. salát (150g) zelenina (450g) 2 l vody + 2x káva + 0,3 l coca-cola light + 1 l korunní citron Úterý 26.12. 14,00 17,00 20,30 24,00 ovocný nápoj VITALINEA (390g) zapékané brambory s vepř. masem (200g) bramb. salát (150g) zelenina (400g) 2 l vody + 2xkáva + 0,3 l coca-cola light Středa 27.12. 08,30 13,00 14,30 18,00 22,00 celozrnný rohlík, salám (50g), sýr (50g), sýr tavený rybí polévka (0,3 l) losos (100g), brambor (150g) ovocný nápoj VITALINEA (390g) zelenina (450g) 3 l vody + 2x káva Čtvrtek 28.12. 14,30 rybí polévka (0,3 l) 15,00 bramb. salát (150g) 24,00 zelenina (350g) 3x Coldrex Pátek 29.12. 12,00 chléb (2ks), šunka (100g) 15,00 hov. vývar (0,3 l), kuř. závitek (100g), brambor (150g), duš. zelenina (200g) 19,00 jablko, eidam (70g) 4 l vody + 2x káva + 3x Coldrex + 0,3 l pivo Sobota 30.12. 12,30 13,00 16,30 18,00 22,00 hov. polévka (0,3 l) zap.těstoviny (250g) tyčinka GUARETA toustový chléb s máslem (2ks), šunka (50g) zelenina (450g) 3,5 l vody + 3x káva + 3x Coldrex Neděle 31.12. 13,00 žampionový krém (0,3 l) 16,30 kuřecí řízek (150g), tmavé pečivo (100g) 4,5 l vody + 3x káva +1 l coca-cola light + 0,5 l Whisky + mandle (100g) Pondělí 1.1. 09,30 ovocný nápoj VITALINEA (390g) 20,00 kuřecí párek (3 ks) 1 l vody Úterý 2.1. 13,30 14,00 19,00 23,00 žampionový krém (0,3 l) bůček s nádivkou (150g), brambor (150g) ovocný nápoj VITALINEA (390g) zelenina (500g), hermelín FIGURA (100g) 2 l vody + 3x káva Středa 3.1. 10,00 12,00 14,00 18,00 20,30 dalamánek (2ks), sýr (50g), šunka (70g) ovocný nápoj VITALINEA (390g) hov. vývar (0,3 l), vepř. pečeně (100g), bramb. knedlík (3ks), zelí (200g) jablko, uzený eidam (50g) šmakoun (200g), zelenina (450g) 3 l vody + 4x káva Čtvrtek 4.1. 08,30 11,00 13,00 13,30 18,00 21,00 tmavá houska (2 ks), telecí paštika (80g) ovocný nápoj VITALINEA (390g) gulášová polévka (0,3 l) smaž. sýr (120g), brambor (150g), tatarka šunkový chlebíček (2ks) zelenina (600g) 3,5 l vody + 5x káva + 0,2 coca-cola light Pátek 5.1. 09,00 11,00 14,00 17,00 21,00 tmavý chléb, šunka (70g) hov. vývar (0,3 l) špagety se směsí (200g) tmavý rohlík, uzené (50g), sýr (20g) zelenina (450g), hermelín FIGURA (100g) 4 l vody + 4x káva Sobota 6.1. 08,30 12,00 17,00 20,00 23,00 chléb, šunka (50g) šunková bageta (200g) hov. vývar (0,3 l), vepř. maso (100g), brambor (100g) ovocný nápoj VITALINEA (390g) zelenina (400g) 3,5 l vody + 3xkáva Neděle 7.1. 11,00 13,00 14,00 17,30 19,30 22,00 chléb (2ks), šunka (50g), cottage pikant (100g) kuřecí vývar (0,3 l) drůbeží rizoto se zeleninou a sýrem (250g) ovocný nápoj VITALINEA (390g) šmakoun (200g), šunka (70g), hermelín FIGURA (100g) zelenina (500g) 2,5 l vody + káva + 1 l rajč. juice
Podobné dokumenty
herbalife
REDUKČNÍ REŽIM - úprava tělesné váhy směrem dolů (cca 5 kg za měsíc). Koktejl z F1 nahrazuje dvě denní jídla,
nejlépe snídani a večeři (koktejl je "tekuté jídlo"). Doporučuje se užívat tablety Fibe...
J.K. jídelníček 1. PDF
párek ze šmakouna (2ks), celozrnný rohlík
sekaná ze šmakouna (200g), rajče (3ks), paprika, vařený brambor (100g)
ovocný nápoj VITALINEA (390g)
ovocný jogurt VITALINEA (125g)
salát ze šmakouna – maď...
herbalife cílené doplňky
při hubnutí pomáhá vytvářet pocit zasycení. Dietní doplňky GUARETA jsme nakombinovali tak, abyste mohli ochutnat
od každého něco, protože je zde mnoho příchutí a všechny by se nám nevešly ani do pr...
Dieta při intenzifikovaném inzulinovém režimu humánními inzuliny
Novo Nordisk s.r.o.
Evropská 33c
160 00 Praha 6
Šlepr s.r.o, Dubany 22, 411 17 Libochovice IČO 28686420,DIČ
Spotřebovat do 24 hod. od dodání
Chlebíček s turistou a sýrem
Množství výrobku-min.55g
Složení výrobku-chleb.veka,bram.salát,turist.salám,eidam.sýr,steril.okurka,
steril.kapie,vař.vejce.
Uchovávat ...