docPractitioner Level 2
download 
Stížnost Podobné dokumenty
practitioner 5 level
2 na 1 - Bear Hug nebo Headlock zezadu a druhý útok zepředu.
Popis: Past nastražená dvěma útočníky. Jeden přichází zezadu a druhý zepředu.
practitioner 5 level
postoje (gardu); u háku ze základního postoje (gardu) má úder vedený přední rukou dvě
variace.
G. Údery loktem
1. Vertikální údery loktem: a) nahoru; b) dolů; c) přímo vzad; d) vzad a nahoru
H. Růz...
2.1 Proti kruhovému útoku nožem
2.2 Proti úderu a kopu
