Propojení - Podnikání ve fitness

Transkript

ZIMA 4/2014
Zrušení členství
byla jediná možná cesta
Kateřina Tvrdík Exnerová,
Wellness a Fitness centrum Octárna
Propojení
fitness a wellness
Testy: Porovnání systémů pro fitcentra,
Technologie EMS podle Miha Bodytec
Škola managementu lekcí
Cena: 89 Kč/EUR 3,50
????????
02
Fitness Business 4 | 2014
úvodník
obsah
Držme si
v příštím roce pěsti
Nejsem esoterik, ani blázen do
horoskopů, ale tento rok byl
podle čínského horoskopu ve
1
Úvodník
2 – 4
Novinky
6-11 Téma:
12 Management:
Lákáme klienty do fitness
13-20 Průvodce zbožím
a službami fitness
21-25 rušení členství byla jediná možná cesta
Z
– rozhovor s Kateřinou
Propojení fitness
a wellness
znamení dřevěného koně. Příští rok nás čeká dřevěná koza.
Mohlo by se zdát, že jedno
zvíře je splašenější než druhé.
Alespoň soudě podle toho roku
letošního.
Co si tedy pod tím představit? Sami si řekněte, jestli
to sedí, či nikoliv. Na náš rok
v redakci rozhodně: Rok koně
byl údajně rychlý, expanzivní,
bujný. Prořítili jsme se jím cva-
lem, s čímž musím naprosto souhlasit. Byl rokem výzev a platilo
Tvrdík Exnerovou
víc než kdy jindy, že štěstí přeje připraveným.
Rok dřevěné kozy naopak údajně slibuje, že se ponese v duchu
mírumilovnosti a klidu. Nebude třeba tvrdě pracovat, spíše nechat
věci plynout v bezpečném sepětí s časem.
Ať již se necháte unášet očekáváním plynutí v příštím roce,
26-27 Test systémů pro řízení fitness
28 Úspěšní ve fitness: Fit studio Jana
30-31 Testujeme
32 Škola managementu skupinových lekcí
nebo máte v plánu tvrdě pracovat, my tu nadále budeme s vámi
a pro vás. Vstupujeme do druhého roku našeho fungování. Ještě
za vás:
Revoluce má jméno EMS
není vyhráno, říká se, že první tři roky jsou pro podnikání rozhodující, ale rozhodně máme v plánu růst.
V tomto čísle jsme se zkusili podívat na možnost propojení fitness a wellness. Požádali jsme proto o rozhovor manažerku kutnohorského fitness wellness centra, která zvýšila návštěvnost
a ziskovost centra třeba tím, že zrušila členství.
Podívali jsme se také podrobně na technologii EMS, tedy elektrické stimulace svalstva, která bude v příštím roce hýbat trhem.
Aby technologií nebylo málo, přidali jsme ještě test systémů
pro řízení fitness center.
Toto číslo nabízí také unikátní katalog, jakéhosi nákupního průvodce jednotlivými značkami na trhu fitness, který je přehledně
seřazen podle toho, co můžete v rámci svého růstu hledat.
Chcete rozšířit kardio zónu, vybavit funkční zónu či dokoupit
pomůcky do sálu skupinových aktivit? Není nic jednoduššího, než
vyjmout náš katalog ze středu časopisu a uložit si ho pro pozdější
použití. Nebo si ho nalistovat kdykoliv na webu.
Věřím, že se bude při vašem růstu v příštím roce hodit. Přeji, ať
je ten příští rok ve znamení kozy opravdu klidně plynoucím
a pozitivním rokem nás všech. Držme si pěsti!
Karel Jarušek
FITNESS BUSINESS 4/2014
Čtvrtletník pro majitele, provozovatele, investory
a odbornou veřejnost v oboru fitness
Vychází 17. 12. 2014
Vydavatel: Karel Jarušek – Fit Academy
IČ: 757 54 436
Ev. č. MK ČR E 21468
ISSN 2336-2294
Foto na obálce: Balance Club Brumlovka
Šéfredaktor, inzerce: Karel Jarušek
Redaktoři: Nina Teodorová, Katarína Šlesaríková, Michal
Balcar, Dalibor Migra
Grafika a design: Jitka Žáčková
Jazyková korektura: Ivan Ondřej Straka
Účetnictví: Leona Jelínková
Kontaktní adresa:
Fit Academy
Impact Hub Praha
Drtinova 10, 150 00 Praha 5
T: +420 602 777 654
E: [email protected]
W: www.FitnessBusiness.eu
Veškerá autorská práva jsou vyhrazena vydavatelem Karel
Jarušek – Fit Academy, MK ČR E 21468.
1
Novinky
ze světa fitness
Flowin a Lebert Fitness
změnili distributora
Novým výhradním distributorem značek
Flowin a Lebert Fitness se stala společnost
Statera Fitness, s. r. o., za kterou stojí Iveta
Vondráková a akciová společnost Moneton
Financial Group. Společnosti Statera Fitness
distribuci od původního držitele odkoupila.
Po několika letech tak obě značky opouštějí
původní stáj distributora Active Life Academy,
který oběma značkám funkčního tréninku
otevřel cestu na český trh.
Společnost Active Life Academy se
k tomuto kroku rozhodla poté, co v minulém
období přesměrovala svoji energii zejména na
obchodní zastoupení outdoorových značek.
Nicméně z trhu fitness zcela nezmizí, neboť se
nadále plánuje věnovat svým aktivitám
v rámci cvičení ve firmách. «
2
3D FITNESS kongres,
největší událostí podzimu
Na konci listopadu proběhl v Park Holiday v Benicích již
6. ročník tohoto sportovního svátku. Na rozlehlé ploše
se setkalo celkem 450 účastníků, 27 prezentérů, kteří se
zúčastnili více než stovky lekcí a workshopů. Hlavní hala
funkčního tréninku nabízela programy jako TRX, GUN-eX,
Kettlebells, Move it!, Rip Trainer.
Multifunkční stanoviště FTS z dílny 3D FITNESS byla
dominantním prvkem uprostřed obrovské haly. 20 cvičenců TRX na rampě 15 metru dlouhé si vychutnávalo každý
pohyb na světově nejproslulejším závěsném systému.
Milovníci tanečních lekcí byli od prvních rytmů připraveni
vytvořit úžasnou atmosféru pro prezentéra, který dlouhé
roky odolával pozvánkám do České republiky. Letos byly
ledy prolomeny a Robert Steinbacher poprvé v Praze představil své umění, a to zejména s programy Body Art a Deep
Work.
Konstantně vzrůstající
poptávce se
těší lekce
Body and
Mind a to
zejména díky
stylům pilates
a power
jóga. A právě
těmto lekcí
byl věnován
jeden sál
i na kongresu Pohyb a
zdraví.
Kapacita sálu se 70 cvičenci byla zaplněna do posledního
místa. Své zastoupení zde měl i trend propojování fyzioterapie, sportovní medicíny a fitness, a to ve formě symbiózy
programu GRAVITY na strojích Total Gym. O cvičence se
postarali Vladimír Valouch a Věra Havlová.
Sál Functional Group Exercise představil úžasné zahraniční prezentéry: Marko Geršák (Slovinsko), David Navaro
(Španělsko), a výborné domácí prezentéry jako: Valouch,
Mojžíšková, Ondrášek a Hanka Bubníková.
Na kongresu se jako novinka představilo nové kolo
IC7, obsahující měření Watt, RPM, HRM, a mnoho dalších
parametrů, od značky Tomahawk pro Indoor Cycling.
Lekce Indoor Cyclingu pak byly doprovázeny virtuální
prezentací terénů či profilů trati díky technologii MyRide.
Paralelně k hlavní funkční zóně probíhají přednášky
v oblasti diagnostiky, marketingu a strategického plánování
ve fitness centrech. Obrovskému zájmu se těšila novinka
kongresu program „Anatomy Trains“, prezentovaná finským
fyzioterapeutem a evropským lektorem Ari-Pekka Lindberg.
Svým zastoupením nemohla chybět ani Česká komora
fitness, která uspořádala VIP Lounge, jímž vytvořila skvělé
zázemí pro všechny majitele a provozovatele fitness center.
Čestný host VIP Loungem Christian Pierar (Belgie) prezentoval novinky v technologiích a možnostech využití inovací
v klubech a fitness sektoru v České republice.
Příští ročník je plánován na 21. 11. 2015 a rozhodně by
si jej majitelé, provozovatelé, trenéři a lektoři neměli nechat
ujít. «
HEAT Program ukázal novinky
Letošní podzim přinesl výrazné oživení v nabídce HEAT
Programu. První z novinek, kterou zástupci programu
představili v Brně na veletrhu Sport Life, je kardio systém
iQniter. Zjednodušeně lze říci, že jde o bezdrátové monitorování srdečního tepu až pro 72 cvičenců najednou, a to
v dosahu do 100 m, kdy svůj aktuální stav sleduje každý
jednotlivec na velké obrazovce přímo před sebou. iQniter
lze užívat i mimo fitness centra díky možnosti zakoupení
kvalitního sporttesteru značky Suunto, s nímž jsou hrudní
pásy plně kompatibilní.
Další z novinek programu je HEAT Program CIRCUIT,
neboli kruhový trénink. Lekce HEAT Program CIRCUIT
je rozdělena celkem do šesti desetiminutových úseků,
přičemž každých 10 minut se střídá kardiovaskulární
a svalová činnost s postupně narůstající intenzitou zátěže.
Zapojením kardio systému iQinter je možné rozšířit na
zábavnou formu HEAT Program CIRCUIT Challenge, tedy
jakousi formu závodu, a tím na posouvání hranic jednotlivých účastníků.
Poslední novinkou z nabídky je unikátní redukční koncept HEAT Program FAT. Jedná se o propracovaný systém,
kombinaci úpravy jídelníčku, speciálních redukčních lekcí
s využitím monitoringu tepové frekvence a v neposlední
řadě i „chytrého“ oblečení, díky němuž se zúčastněný více
zapotí přesně v místech, kde je to nejvíce třeba. «
21denní metabolická kůra
prošla úspěšně testem
Celoevropsky populární
projekt 21denní metabolická kúra úspěšně prošel
testováním na českých
spotřebitelích a v současnosti zahajuje roll-out
do českých a slovenských
fitness center zaměřených
na hubnutí tuku. Unikátní koncept založený na
principu spokojených zákazníků se prodává a doporučuje sám. Vytvoření sítě
péče o zákazníky a spolupracujících fitness center je
velmi výhodné zejména na začátku roku 2015. Zapojit
a zúčastnit se může každý, nejenom majitel fitness
provozu. «
www.bonusfit.cz
Zvyšte iQ svého fitness centra!
Se systémem iQniter budete jedničkou v nastupujícím
trendu Medical Fitness a ochraně zdraví klientů.
iQniter = inteligentní trénink
iQniter = další zdroj příjmů
iQniter = loajální klienti
iQniter = kompletně v češtině
Vhodný pro všechny skupinové aktivity, kardio zónu i osobní trénink.
Vytvořte také vy ideální tréninkové podmínky pro své současné i budoucí klienty!
www.heatprogram.cz
Již od 4 590 Kč
3
Novinky
ze světa fitness
Nová centra a kluby
Sports Garden Levice
Městečko Levice na jihu Slovenska se
může pochlubit zcela novým sportovním
areálem. Moderní budova nabízí velkorysé fitness o rozloze cca 450 m2, vybavené italskými posilovacími stroji Panatta.
Kromě posilovny se mohou návštěvníci
těšit na dvě bowlingové dráhy, billiard,
wellness se saunami a whirpoolem, ale
také aerobní sál pro skupinové lekce a
krytou halu s tenisovými kurty. Ve Sports
Garden mohou návštěvníci sportovat
i venku, připraveny jsou tenisové kurty
a k odpočinku příjemný bar s venkovním
grilováním.
Fit Effect otevře
na jaře v Kladně
V Kladně vyroste
členský klub Fit Effect,
nabízející komplexní fitness a wellness služby,
situovaný v obchodním centru Central
Kladno, v centru města. Vybavení stroji
Panatta a skupinové lekce z programů
Les Mills budou samozřejmostí.
www.fiteffect.cz
300 m2, z čehož je přibližně 200 m2
fitness zóna vybavená stroji značky Star
Trac. Nechybí ani kardio a funkční zóna,
vybavená mj. značkou Jordan. Fitness
Club se nachází v prvním podzemním
podlaží nové budovy AB Centra vedle
daňového úřadu přímo v centru Sence.
www.fitclubsenec.sk
Osmý klub Golem
v Bratislavě
V novém obchodním centru Bory Mall
v Bratislavě vyrostla již osmá pobočka
značky Golem. Klub dostal do vínku
unikátní silovou zónu v kleci, vybavení
kardio i silové zóny značkou Star Trac,
dětské fitness. Nechybějí ani venkovní plochy, které nabízejí dva beach
volejbalové kurty, multifunkční hřiště
a lezeckou stěnu. Servis pak dotváří
skupinové lekce jako pilates, jumping,
taerobik, Port de Bras, TRX a další.
V nabídce nechybí ani osobní trénink
a masáže.
www.golemclub.sk/bory
T-Club v Ústí změnil
kurty na fitness
V listopadu otevřel T-Club v Ústí nad
Labem zcela novou moderní posilovnu
kompletně vybavenou stroji Panatta.
Ta obsahuje na ploše 300 m2 celkem
33 strojů, rozsáhlou kardio zónu
s běžeckými trenažéry, eliptickými
trenažéry, horizontálními koly
a veslařským trenažérem. Činková
zóna je vybavena jednoručními činkami až do 50 kg. Posilovna vznikla přestavbou tenisových kurtů a vyžádala
si rekonstrukci o okolních prostor, jako
je třeba recepce.
www.tclub.cz/fitness
Fitness Club
otevřel v Senci
Fitness Club Senec otevřel 1. října 2014.
Nejmodernější fitness centrum
v Senci a okolí se nachází na ploše
44
vyrostlo v Uherském Hradišti, své
služby o trénink EMS, tedy elektrickou stimulaci svalů, rozšířili v Oxygen Sport Klubu v Příbrami nebo ve
Spinning MB v Mladé Boleslavi. Nové
pobočky otevře již brzy také franšízová síť BodyBody, a to v Praze, Ostravě
a Českých Budějovicích.
www.novefitness.cz
Fitstudio Kotva
Provozovatelé Fitness Kotva otevřeli
druhou část patra ve stejnojmenném
pražském obchodním domě Kotva s názvem Fitstudio Kotva. Zatímco Fitness
Kotva je zejména fitness části s posilovacími stroji a také s volnými váhami,
Fitstudio Kotva nabízí skupinové lekce
a relaxaci. Na ploše přibližně 1000 m2
vznikly dva sály (multifunkční sál
a CrossTraining sál), dvě solné jeskyně, finská sauna, parní sauna, privátní
vířivka a express office s internetem. Centrum je vybaveno speciální
dvouvrstvou podlahou Pavigym, stroji
značek Cybex, Tuff Stuff, závěsnými
systémy MiloKit a dalším náčiním značek Jordan, Adidas a Reebok.
www.fitnesskotva.cz/fitstudio
FIT PARK Ostrava
Původní největší centrum v Ostravě
dostalo nový kabát a značku. FIT PARK
Ostrava navíc rozšířil svoji nabídku
o funkční zónu s nářadím značky Escape a změn doznala i kardio zóna, která
byla rozšířena o kardio stroje značky
Matrix. Při změnách, které klub provázely, došlo také k výrazné rekonstrukci
šaten s navýšením kapacity až na
250 osob.
www.fitpark.cz
Technologie EMS již
v řadě center v ČR
Nová centra a rozšíření těch stávajících, využívajících přístroj EMS Miha
Bodytec, na sebe nenechala dlouho
čekat. První tři centra byla již otevřena. Samostatné centrum Top Body
Panatta
- nikdy dříve
tak dostupná!
FEnIX
made and designed in italy
Fitness pro trade s.r.o.
Výhradní distributor
pro Česko, sloVensko a polsko
tel.: +420 603 867 253
www.panatta.cz
téma
Propojení
fitness a wellness
dává smysl
Autoři: Karel Jarušek, Michal Balcar, Katarína Šlesaríková, Dalibor Migra
Foto: Balance Club Brumlovka
Podle výzkumu fitness trhu, který provedla Česká komora fitness v letošním
roce, v současnosti nabízí již více než 20 % trhu wellness ošetření, ať již
formou masáží, kosmetiky, či zábalů. Více než 10 % trhu ve své nabídce
zahrnuje také saunu či parní kabinu. Wellness služby tedy již svoje zastánce
z řad klientů našly a soudě podle výzkumů v oblasti hotelnictví stále více
klientů tyto služby vyhledává, například na cestách. Jak však pojmout wellness
do svého stávajícího či nového provozu, jak s ním pracovat, co zařadit?
6
wellness
slov wellbeing a fitness a ve volném pře-
Koncept:
Luxusní fitness s wellness
kladu znamená „cítit se dobře“ nebo „být
Luxusní fitness s wellness zahrnuje také
zdravý a fit“. V tomto případě se pod po-
zpravidla „luxusní“ investici, kterou je po-
jmem zdraví skrývá celkové zdraví člověka
třeba řádně propočítat. Za luxusní wellness
a to jak tělesné, tak duševní i duchovní.
& fitness se dá počítat například pražský
Původ dnešního wellness pochází
Balance Club Brumlovka, do nějž inves-
Wellness pochází z anglického spojení
z řeckého z řeckého ideálu kalokagathia,
torská skupina Passerinvest Group vložila
který znamenal harmonii krásného těla
ve svých začátcích řádově stovky milionů.
(z řečtiny „kalós“) a dobrého ducha (řecky
Luxusní a velkolepý je prostor fitness
„agáthos“).
a wellness části s bazénem a saunami.
Klub má také díky své jasné cenové politi-
Rozdíl mezi wellness
a lázeňstvím
Pro mnohé klienty není příliš patrný rozdíl
ce klubového členství vyhraněnou klubovou klientelu.
Tento model může fungovat, ale v rámci
mezi wellness a samotným lázeňstvím.
českého či slovenského trhu je velmi malá
Obecně však lze obě skupiny dobře defino-
pravděpodobnost, že najde své následov-
vat. Primárním cílem lázeňství je přede-
níky.
vším léčebný účinek konkrétních zdravot-
Luxusní nemusí nutně znamenat drahý,
ních obtíží pacienta, kdežto wellness si
byť do skupiny dražších by bylo možné
léčení za primární snahu neklade.
počítat čestlický Aquapalace, který je však
Dalo by se velmi dobře říct, že wellness
zejména aquaparkem. Svojí nemalou
je primárně spíše preventivního charakte-
fitness i wellness zónou (nebo chcete-li
ru. Obzvlášť v dnešní uspěchané době, kdy
saunovým světem) ovšem nabízí rozsah
si lidé na sebe nacházejí mnohem méně
služeb, který není na obou trzích příliš
volného času, je logicky wellness na vze-
obvyklý.
stupu. To pochopily různé lázně, které ruku
Poslední hezkou ukázkou luxusního, co
v ruce se změnami v oboru lázeňství byly
do rozsahu a kvality nabízených služeb,
nuceny i u nás více otevřít svoji nabídku
pak může být pražský (ale i brněnský)
platícím hostům, již pak lázně využívají
Infinit. Ten v prostorách hotelu Step
nikoliv na doporučení lékaře a placené po-
v pražských Vysočanech nabízí nejen
jišťovnou, ale za své vlastní peníze, a spíše
25metrový bazén, vířivku, či páru, ale
tedy jako wellness.
celé jedno patro včetně terasy je pokryto
různými typy saun, několika bary.
Jak propojit wellness
s fitness
aby se mohla většina provozovatelů inspi-
Základní otázka od provozovatele či inves-
rovat. Wellness a sauny jsou dominantou,
tora by měla znít spíše „proč“? Propojení
kdežto fitness je spíše doplňkem. Cena
fitness a wellness může v mnoha přípa-
za vstup do wellness části však začíná na
dech působit naprosto samozřejmě,
částce 250 Kč za 90 minut a dlužno dodat,
v některých případech zcela naopak.
že v poměru cena/výkon se jedná o jednu
Proto je potřeba se vrátit zpět k základům
z nejlepších v pražském regionu.
Model zde však funguje opačně, než
samotného podnikání a zeptat se, kdo je
Wellness
od základů
klient? Komu centrum pomáhá? Jsou to
primárně mladší ročníky, či se vám daří
Koncept:
Lokální fitness s wellness
Slovo wellness je v dnešní době hodně
oslovovat ročníky a skupiny klientů, které
Je-li centrum situováno mimo velké město
zprofanované, skoro více než fitness. Mo-
jsou ochotné o sebe pečovat jako o celek
či v (z hlediska potenciálu klientů) malém
hou za to různé wellness výrobky z doby,
a také si za to zaplatit?
městě, lze se inspirovat příklady již před
kdy bylo moderní nápis „wellness“ přidat
Podívejme se na několik možných kon-
časem postavených center nebo takových,
na tyčinky či jiné pochutiny, nebo dokonce
ceptů, které mohou fungovat a v současné
které své služby rozšířily za provozu. Pro-
na ponožky.
době na trhu také fungují.
pojení s wellness službami dává smysl ve
7
téma
chvíli, kdy si je lokální klientela žádá, nebo
platit za saunu a jiné wellness služby? Pro
provozovaném CrossFit centru budou kli-
má majitel dost prostoru a času klienty na
prvotní obrázek se stačí podívat na provo-
enti tyto služby primárně vyhledávat.
dané wellness služby navyknout. S ohle-
zy veřejných zařízení stojících samostatně
dem na investici v řádu statisíců až milionů
v dané lokalitě, např. na bazén, který pro-
již nyní, například typem nabízených slu-
je třeba velmi zvažovat, zda saunu, parní
vozuje město, nebo u jiných soukromých
žeb a lekcí, a razíte spíše metodu zdravot-
kabinu či dokonce vířivku zařadit.
provozovatelů.
ního cvičení či stylů body and mind (jóga,
Pokud však dbáte o tělo i ducha klientů
pilates, atp.), lze velmi dobře očekávat
Pokud tedy zkoušet wellness služby
propojení. Taková klientela totiž spíše dá
zem nejméně náročným, a to saunou. Ná-
Koncept:
SPA služby, masáže, zábaly
klady sauny je však třeba dobře spočítat,
Tento koncept je vhodný prakticky pro
ty i na pasivní práci s tělem.
jelikož energie nutné na provoz výrazně
jakékoliv centrum, ale opět je zde základní
navýší rozpočet.
otázka před zařízením masážní místnosti
na které se specializuje řada kosmetických
na typologii vaší klientely. Je velmi málo
firem. O některých z nich si můžete přečíst
pravděpodobné, že např. v samostatně
na str. 11. «
v lokálním měřítku, je vhodné začít provo-
Proto se vraťme zpět k základní otázce:
Je ve vaší obci dostatek klientů ochotných
Saunu, parní kabinu
nebo hammam?
na doporučení o potřebě rozšířit své aktiviZvláštní skupinou jsou zábaly a rituály,
je nalézt prakticky kdekoli, dokonce i jako
součást bytu ve vícepatrových domech.
Finská sauna je charakteristická
vnitřním dřevěným obkladem, který je
zhotoven z kvalitního vysušeného dřeva.
Také jsou zde umístěna kamna s několika
kameny navrchu, které se jednou za čas
polévají vodou, aby se v sauně udržovala
správná vlhkost vzduchu.
Ve finské sauně by se měla teplota
vzduchu pohybovat okolo 80-90 stupňů
Celsia a vlhkost vzduchu by měla být
zhruba 5-20 %. Pro zachování ideálních
podmínek obecně platí, čím je vyšší teplota, tím nižší by měla být vlhkost vzduchu,
a naopak.
Suchá sauna
Tento typ sauny je na první pohled téměř
stejný jako finská sauna. Také je zde
příjemné dřevěné obložení a kamna, která
celou místnost vytápějí, ale je zde jeden
zásadní rozdíl. Tím je vlhkost vzduchu,
která je zde prakticky nulová. Díky tomu
je možné v sauně tohoto typu udržovat
vyšší teplotu, která se pohybuje okolo
V dnešní době najdeme jen málo lidí,
Od svého vzniku prošla sauna mnoha
změnami a vzniklo také několik rozdílných
jemné pocity. Většina lidí má se slovem
druhů saun. Pojďme se nyní na tyto druhy
lepší prohřátí organismu, na druhou stranu
sauna spojené příjemné pocity relaxace
blíže podívat.
však absence vlhkosti vzduchu více zatě-
a uvolnění, což je také účel tohoto zařízení.
8
110 stupňů Celsia.
kterým se při slově sauna vybaví nepří-
Vyšší teplota vzduchu umožňuje
žuje organismus. Horký vzduch se hůře
Podívejme se tedy, jaké druhy saun existu-
Finská sauna
dýchá a dochází k většímu pocení, proto
jí a jakými rituály je možné návštěvníkům
Tento typ sauny má dlouhou historii a jak
také obliba tohoto druhu sauny v poslední
sauny ozvláštnit, zpříjemnit jim pobyt v ní,
název napovídá, pochází z Finska, kde jsou
době upadá. Prakticky by se tento druh
a tak dopřát netradiční zážitek.
sauny součástí národní kultury. Je možné
sauny dal přirovnat k velké peci.
téma
Parní lázeň
Teplota zde dosahuje 60 stupňů Celsia
Hammam
Parní lázeň se od předchozích dvou typů
a vlhkost vzduchu závisí víceméně na
Posledním typem sauny v našem přehledu
velmi liší. Dřevěné obložení nahradily
okolním prostředí. Popularita tohoto dru-
jsou turecké lázně hammam. Ty vznikly
keramické kachle a místo kamen je
hu sauny v poslední době velmi upadá,
na základě přísných požadavků islámu
místnost vytápěna generátorem páry,
z důvodu náročnější údržby, přesto je
na očistu těla a postupně se rozšířily i do
který udržuje teplotu vzduchu okolo
možné ji nalézt v některých wellness
ostatních koutů těla. V Turecku se jedná
60 stupňů Celsia a vlhkost vzduchu je
centrech a hotelech, které chtějí svým
o místo setkávání, kde očistou prochází
zde téměř 100 %.
klientům pobyt trochu ozvláštnit a na-
nejen tělo, ale i duše, v důsledku vysokých
bídnout jim něco jiného než klasickou
teplot.
Výhodou parní sauny je nižší zátěž organismu díky vyšší vlhkosti vzduchu, což
saunu.
Kruhová či oválná místnost s mycím
má léčivé účinky na lidské tělo. Proto si
stolem uprostřed je vyhřátá na 50 stupňů
ji mohou dovolit i lidé, kteří trpí zdravot-
Infrasauna
s více než 90 % vlhkosti. Celý očistný pro-
ními obtížemi, jež jim zabraňují navští-
Infrasauna nebo také infrakabina je zcela
ces začíná prohřátím těla, následovaného
vit jiné druhy saun. Na druhou stranu
odlišný typ sauny než všechny ostatní a je
očistným peelingem. Ten je prováděn spe-
zařízení tohoto druhu sauny je oproti
také z nich nejmladší. Namísto páry nebo
ciální žínkou, která odstraní starou kůži.
předešlým typům nákladnější.
horkého vzduchu je vytápěna infračerve-
Tělo se zcela uvolní po závěrečné mýdlové
ným zářením, které prohřívá lidské tělo
masáži. Zde se střídají teploty použité
Kouřová sauna
až do hloubky čtyř centimetrů a pomáhá
vody, kdy je klient omýván střídavě teplou
Je to nejstarší typ sauny a dalo by se
uvolnit a prokrvit svalstvo.
a studenou vodou.
říci, že se jedná o jakéhosi jejich před-
Teplota v infrasauně se pohybuje okolo
Celá procedura může být následně
chůdce saun. Tento druh sauny je vytá-
50 stupňů Celsia. Přestože je tato teplota
doplněna olejovou masáží celého těla, aby
pěn kamny s lávovými kameny navrchu,
oproti jiným typům saun nízká, dochází
pokožka, která prodělala očistnou procedu-
z kterých vychází kouř, jenž kvůli absen-
k silnému pocení (udává se, že až třikrát
ru, byla opět vláčná. Díky změnám teplot,
ci komínu nemá kam unikat. Za chvíli je
silnějšímu), a proto je tento typ vhodný
neustálému prohřívání těla na mycím sto-
celá místnost naplněna kouřem, který ji
i na redukci tělesné váhy.
le, očistnému, masážnímu i hydratačním
prohřeje. Ten se poté vyvětrá, ze stěn
Infrasauny jsou menší než ostatní typy
a lavic se smyjí saze a sauna je připra-
saun a díky tomu je snadnější jejich insta-
vena.
lace a jsou také energeticky úspornější.
procesu dochází k naprostému uvolnění.
I proto jsou turecké lázně vnímány nejen jako očista těla, ale také duše. «
Aktuální podmínky pro provoz vířivky
Zákazníci v posledních letech
stále více vyhledávají nejen
fitness, ale také rádi relaxují.
Proto je vhodné uvažovat
o rozšíření provozu například
o vířivku. Komerční provoz
vířivky však má mnohem
přísnější pravidla než domácí
použití. Podívejme se proto,
jaké povinnosti jsou s provozem spojené.
Legislativa / Pořízení vířivky
provází nutnost splnit zákonem
dané povinnosti. Jaké jsou základní podmínky, které je třeba
pro provoz znát? Jedná se
o záležitosti, které se převážně
týkají bezpečnosti. Na mnoho
z nich by zřejmě stačil i obyčejný „selský rozum“.
Patří sem například předpis,
že komerční vířivka musí mít
pevnou konstrukci, kolem ní
musí být protiskluzová úprava.
Hloubka může být maximálně 160 cm, aby se předešlo
10
nebezpečí utonutí. Komerční
vířivky musí mít z důvodu pravidelné výměny vody automatický přepad.
Mezi další důležité podmínky
můžeme zařadit tu, že ovladače
přístupné z vířivky by měly být
pod maximálním napětím 12 V.
Všechny části obsahující elektrické součástky, s výjimkou
zařízení pro dálkové ovládání, musí být umístěny nebo
upevněny tak, aby nemohly
spadnout do vířivky.
Co se týče teploty vody,
která je přiváděna do vířivky,
její hodnota může z logických
důvodů dosahovat maximálně
55 °C.
Hygiena / V otázce hygieny
je potřeba velké pečlivosti,
protože existují hodně přísná
pravidla. V komerčních zařízeních je povinná dezinfekce na
bázi chloru, protože je předpoklad většího znečištění vody
než v soukromé vířivce, která
je méně využívána.
Denně se musí vyměnit
alespoň 45 l vody připadající na
jednoho návštěvníka. Musí být
nainstalován také odpovídající
odpadní systém, k dispozici musí
být návod k používání a detaily
o čištění a další údržbě.
Vířivky o objemu do 2 m3
musí být každodenně vypouš-těny a mechanicky čištěny,
vydezinfikovány a nově naplněny vodou. Větší vířivky
o objemu od 2 do 10 m3 musí
být vypouštěny a čištěny minimálně jedenkrát za dva týdny.
U obou typů vířivky musí být
nejméně jednou týdně provedena sanitace veškerého technického příslušenství, které je
v kontaktu s vodou. Při vypouštění vířivky musí v systému
zůstat nejvíc 0,2 % kapacity
nebo 0,5 l vody.
To jsou jen ty nejpodstatnější body, které vám pomohou
udělat si představu, co všechno
musíte splnit, pokud chcete
provozovat komerční vířivku.
Je potřebné dodržet i další
podmínky, o kterých získáte
bližší informace ve vyhlášce
č. 238/2011 Sb. pro použití
vířivky ve veřejných provozech
a vyhlášky č. 268/2009 Sb.
o technických požadavcích na
stavby.
Dnes si však už můžete
vybrat z mnoha firem, které
prodávají vířivky vyhovující standardům k využití pro
komerční účely a které vám
zaručí, že jejich produkt splňuje
všechny potřebné podmínky
týkající se bezpečnosti, technologií a legislativy. Firmy vám
většinou rády pomohou
i s instalací zařízení a s tím,
abyste měli v rámci platných
předpisů všechno v pořádku
a připravené na provoz.
Konečná odpovědnost je
však vždy na provozovateli.
wellness
Tak trochu jiné masáže a rituály
Co je k ajurvédské masáži
třeba?
Healing + Aroma masáž
letech rychle roste. Díky stále širší nabídce
je nejen pro klienty, ale i pro provozovate-
Kromě informací o Ajurvédě bude provozo-
jemnými doteky a celkově se stará o har-
le, stále těžší se zorientovat v nabídce ma-
vatel potřebovat také speciální ajurvédský
monizaci hlavních čaker klienta i maséra.
sáží a vybrat takové, které budou klientům
olej. Olej je vyrobený dle tradičních recep-
„vonět“. Dva typy masáží a rituálů, které
tů ze vzácných bylin.
Oblíbenost masáží u klientely v posledních
jsme vybrali, jsou vhodné pro širokou
Ajurvédský olej napomáhá cirkulaci
Tato masáž je spojená s relaxační vůní,
Naše fyzické tělo existuje uvnitř většího
„těla“ – lidského energetického pole – neboli aury. Toto energetické pole je ná-
klientelu a zároveň mohou navodit pocit
krve a životních funkcí orgánů, oživuje
strojem, s jehož pomocí vnímáme realitu
určité exotiky.
proces látkové výměny, zpomaluje proces
včetně zdraví a nemoci a skrze něj dochází
stárnutí, zlepšuje vnímavost smyslů
také k procesu léčení. Vědci výskyt tohoto
Ajurvédská masáž
a mentální pochody, uvolňuje duševní
energetického pole potvrdili teprve ne-
Ajurvéda je systém tradičního indického
napětí a navozuje stav odpočinku, zlepšuje
dávno, ale již odedávna bylo velmi dobře
lékařství. Je to celostní medicína, která se
celkové zdraví člověka a podporuje imunit-
známo mystikům a velmi známé léčitelům.
zaměřuje na vyvažování životních energií,
ní systém těla.
Nesmíme zapomínat, že je to výchozí bod
Při masáži se postupuje od pokožky
pro každé léčení. V něm mají své místo
jako na psychosomatické, proto je cílem
hlavy k nohám, při čemž se nezapomíná
nejsilnější a nejhlubší lidské vztahy, zde
této masáže vyvážení těla i ducha.
na žádný kousek těla. Masáž se provádí
můžeme předvídat i léčit všechny poruchy
krouživými pohyby a mírnými pomalými
jak somatické, tak i psychické.
tzv. Prán. Ajurvéda na většinu potíží pohlíží
Ideálně tuto masáž provádějí dva maséři zároveň, což navozuje ještě lepší pocit
z masáže. Celá masáž trvá asi dvě hodiny.
tlaky, které působí velmi relaxačně.
Do této masáže můžeme zahrnout tzv.
Tato masáž vyžaduje propojení těla,
mysli a čistotu srdce – čisté úmysly
Samozřejmě není nezbytné mít na ajur-
Energii ze Srí Lanky, Synchronní masáž,
s klientem. Jde o masáž, kde se masíruje
védskou masáž dva maséry. Pokud provo-
Olejovou masáž těla, Masáž hlavy nebo
páteř pomocí tří prstů – palce, ukazová-
zovatel však nazná, že by klientela v dané
Obličejovou inhalaci.
ku a prostředníku. Jedna ruka zaujímá
vyšší pozici na těle, druha ruka nižší, viz
oblasti nebyla schopná zaplatit náklady na
proceduru pomocí dvou terapeutů, je mož-
Jak může masáž probíhat
obrázek. Postupuje se mírnými tlaky prstů
né zvolit i variantu jednoho terapeuta.
Cílem těchto masáží je zbavení stresu,
shora dolů a naopak. Stále dokola.
Jste-li provozovatel wellness a rádi bys-
napětí těla a nastartování samočisticího
Terapeut by měl během masáže myslet
te tuto masáž nabízeli, je třeba proniknout
procesu organismu. Škodlivé látky jsou
na to, že se skrze jeho prsty posílá životní
do tajů Prány a meridiánů, tedy energetic-
z těla vytlačovány ven a zároveň se do
energii – Pránu – klientovi. Tedy oba bu-
kých drah těla.
těla dostává nová energie a obnovuje se
dou cítit mírné teplo nebo brnění. Terapeut
životní síla.
kolem svých prstů a klient v místě doteků
Prána je energie, která je všude kolem
Masér v misce nahřívá speciální ajur-
terapeuta. Je důležité také klientovi sdělit
nepřijímá dostatek této energie, člověk se
védský olej, ukloní se k ní a zašeptá mod-
informaci o dodání nové energie do jeho
cítí unavený, má bolesti hlavy a spoustu
litbu, což je nezbytný úkon začátku tohoto
těla, už to navodí patřičný klidný stav.
dalších problémů, jako je třeba blokace
rituálu. Po masáži celého těla s ajurvéd-
zad, otoky, velmi rychlá vyčerpanost
ským olejem nastává proces vypařování.
ponechán ještě asi půl hodiny vleže
a podobně.
Klient si lehne do nádoby, ze které na něho
o samotě. Tím celá terapie dozní.
nás. Je to životní energie. Pokud tělo
Meridiány jsou však již daleko širší
problematika, pro které by tento článek
nestačil.
proudí teplá pára.
Pokud tuto nádobu nevlastníte, můžete
Po masáži se hudba ztlumí a klient je
Klient cítí energii a zlepšování svého
zdravotního stavu ještě po dobu tří dní.
klienta vyslat do sauny či ještě lépe parní
kabiny. Ideální je, když klient do páry
Nebojte se experimentovat
vejde ihned po masáži, ještě před tím, než
Zkuste prostředí svého wellness obohatit
se olej absorbuje do pokožky. Pomocí páry
o tyto typy masáží a uvidíte, že klienti
a speciálního oleje dochází k odpařování
získají na masáže, rituály a terapie zcela
toxinů z těla klienta.
jiný pohled. Nebudou totiž odcházet „jen“
rozlámaní z běžné sportovní masáže nebo
příjemně pohlazení z relaxační masáže.
Ale poskytnete jim vhled daleko více do
hloubky. «
11
management
Lákáme klienty do fitness
Máte fitness centrum? To je hezké.
A ví o vás někdo?
Místo dlouhého úvodu stručná hesla:
z pozice „mainstreamu“ bojovat s konku-
Fitness centrum. Reklamní kampaň. Nej-
rencí a snažit se nějak vyniknout.
Může se stát, že vás otázky, které si bu-
nosiče, MHD, letáky do schránky, rádio,
dete muset zodpovědět v průběhu tvorby
internet.
své reklamní kampaně, dostanou zpátky
Kreativita: obsah reklamních sdělení
fitness center v našich končinách je více-
k samotné podstatě vašeho podnikání.
Jestli jste si správně stanovili svou firemní
Foto: Panatta
častější kanály: lokální tisk, outdoorové
méně bez výjimek poměrně konzervativní.
filozofii, jestli máte formulovanou vizi a dr-
Drtivá většina se omezuje (v tištěné po-
žíte se jí v každodenních procesech, jestli
nadváhu, vysoký cholesterol, civilizační
době) na lákavou fotografii ve stylu „fitka
jste se správně zorientovali v konkurenč-
nemoci, stres, nízké sebevědomí. Co se
dělají hezká těla“, název, logo a cenu
ním prostředí, trendech a podobně.
stane, když budou chodit pravidelně cvičit
a poslechnou moje odborné rady? Jejich
a (ne vždy) nějaké motivační sloganové
Jak vyniknout díky reklamní
kampani?
problémy se zmenší, až zmizí úplně. Jak
standardních komunikačních kanálů, tak
Pro začátek k obsahu:
rol, nadváha nebo stres mizí? Mizí jako
v kreativním zpracování, je potenciál, který
1. Najděte něco, v čem jste jiní.
co? Jako pára nad hrncem? Jako šmahem
by vydal na samostatnou knihu. Než se
2. Když to nenajdete, musíte najít, v čem
ruky? Po anglicku? Zmizíkem? Gumou...?
klišé.
V obou oblastech, jak ve využití ne-
k ní dostanu, nabízím pár nápadů, jak se
na propagaci fitcentra podívat jinak.
A třeba se odlišit a zaujmout. Levně.
byste chtěli být jiní. (Tak, aby vás to
bavilo a tak, aby vám to vydělávalo).
3. Když to najdete, vymyslete, jak to dostat do praxe.
V pondělí pořádáme nábor
nových členů!
4. Když to vymyslíte a zavedete do praxe
můžu ukázat, že problémy jako choleste-
Když budou u mě cvičit, nebudou mít
čas na to být (nacházet se v situacích):
líní a nespokojení na sedačce před televizí,
přejedení a znechucení u vyprázdněné
lednice, těžcí a proboření na ledové ploše
na úrovni podnikatelského plánu, popiš-
zimního stadionu, nevyvolení v dámské
Ty časy jsou dávno pryč, i když, kdo
te to (stručně) slovy nebo obrazy (záleží
volence na tanečních, s prasklým oble-
ví. Budete-li specializovaní, budete mít
na tom, co vám jde lépe).
čením XXL ve zkušební kabince, samotní
omezený počet členů, vaše prestiž bude
5. Když to popíšete, hledejte v tom vtip
stoupat a poptávka předčí nabídku, mů-
nebo nadsázku, přirovnání nebo para-
žete dělat nábor a vybírat si nejlepší
lelu. Jinak řečeno hledejte cokoliv, co
z nejlepších. Do té doby vám nezbývá, než
na lanovce pro šest, protože překračují
váhový limit...
Když budou díky mně ve formě a fit,
bude ve vašem reklamním sdělení fun-
můžou se jim naopak stávat jiné situace:
govat jako mnemotechnická pomůcka.
doma z kapes vysypou šest telefonních
Cvičení, přejídání, hubnutí, kultura těla,
čísel holek, co s nimi chtějí na rande,
váha, nadváha, činky, kalorie, tuko-
kontaktuje je skaut prestižních roztleská-
vé buňky, celulitida, to všechno jsou
vaček, prasklou pneumatiku si vymění bez
proměnné, které se v rukách šikovného
heveru, sedačku odstěhují bez stěhováků,
kreativce mohou stát ústředním moti-
selfie břicha (s vlastním logem) se stanou
vem zajímavého nápadu. Ten vás odliší
slavnější než selfie obličejů, vyhrají casting
od konkurence, vyvolá pozitivní asocia-
na reklamu známé sportovní značky...
ce, nabídne a ukotví v lidech představu,
kterou chcete, aby o vás měli.
6. Ne a ne najít?
Ve druhém dílu spolu zkusíme vymyslet
Tady máte návod, jak přemýšlet:
místa, za která nebudete muset platit,
Proč by ke mně měli lidé přijít a platit za
a stejně ponesou vaši reklamu důstojně
moje služby? Protože jim pomáhám
a nápaditě.
s jejich problémy. Jakými problémy? Mají
12
Tak co, zkusíte to?
Nina Teodorová «
katalog
Průvodce
komerčním vybavením
pro fitness centra 2014/2015
Cílem našeho průvodce je představit jednotlivé komerční značky
na trhu podle jejich zaměření a možnosti využití. Ať vybíráte
dodavatele či možnosti pro vybavení sálu na skupinové lekce, nebo
chcete koupit nové činky či využít služeb vybavení „vše v jednom″,
v našem průvodci si vyberete.
Katalog je uzpůsoben tak, abyste si jej mohli ze středu časopisu
vyjmout a uschovat pro pozdější použití, kdykoliv v průběhu roku
2015. Jeho aktualizace je průběžně prováděna také na webu
www.fitnessbusiness.cz/katalog-fitness-dodavatelu.
Jak hledat?
Vyberte si v katalogu kategorii, která vás zajímá, například
„Funkční trénink“. Jednotlivé značky jsou v kategorii přehledně
seřazeny podle abecedy. U každé značky najdete také název
distributora a označení, zda má zastoupení pro ČR, Slovensko
či obě země. Kontakt na distributora najdete na konci tohoto
katalogu a průvodce – opět abecedně seřazený, včetně webových
stránek, kontaktní osoby a základních informací.
Foto: Sulice Health Club
Obsah:
Běžecké a kardio trenažéry ��14
Cycling a walking��14
Funkční trénink��15
Health fitness, rehabilitace a diagnostika��16
Kruhový trénink��17
Podlahy��17
Posilovací stroje��17
Silový trénink��18
Software a technologie��19
Šatny��19
Vybavení pro skupinové lekce��19
Výživa a hubnoucí programy��19
Vzdělávání��19
Kontakty��20
Podle vlajky poznáte pro kterou zemi má firma
zastoupení.
13
katalog
Běžecké
a kardio trenažéry
Cycling a walking
CYBEX
robní cvičení s vysokým výdejem energie.
Americké stroje Cybex jsou celosvětově
Jde o chůzi, nejpřirozenější lidský pohyb,
velmi uznávané a naleznete je v nejluxus-
prováděný na speciálních mechanických
nějších hotelích, celosvětových fitness sí-
pásech Maxerrunner. Jednou ze základních
tích a rovněž v privátním použití. Nejžáda-
myšlenek HEAT Programu je cítit se dobře
nější kardio trenažér nese označení Cybex
už při samotném cvičení, nikoli až po něm.
Total Body Arc Trainer 770AT a lze něm
Nabídnout lze jak klasickou lekci (kardio
HEAT PROGRAM
High Energy Aerobic Training znamená ae-
spálit v určitém časovém úseku nejvíce
kalorií; je nejprodávanějším tohoto typu
v USA. V USA je celá kardio zóna Cybex
označována jako Excellence ve fitness prů-
Fitness, spočívající v kvalitě a mimořád-
myslu, tyto trenažéry jsou velmi spolehlivé
ném výkonu. V nabídce nechybí ani trena-
a minimálně poruchové.
žér chůze do schodů Stairclimber.
Kontakt: FITBAU, s. r. o.
Kontakt: Czech Fitness Group, s. r. o.
IMPULSE PRO ENERGY
MATRIX
Profesionální kardio trenažéry od výrobce
Matrix tvoří ucelenou řadu vybavení fit-
Impulse Group patří ke světové techno-
ness, a to nejen v oblasti kardio trenažé-
logické špičce v této cenové relaci. Kardio
rů – běhací pásy, eliptické a schodišťové
aktivita), tak i lekci doplněnou o videopro-
trenažéry Pro Energy jsou díky svým níz-
trenažéry, stacionární rotopedy. Klienti
jekci (HEAT Spoteee), případně kombinaci
kým cenám vhodné zejména pro začínající
fitness touží po zážitku, zábavě. Převratná
chůze a posilování (HEAT Circuit).
podnikatele ve fitness průmyslu, neboť
technologie Matrix umožňuje na běžeckých
Kontakt: HEAT TRADE, s. r. o.
na ně nekladou velké finanční nároky při
trenažérech využívat sportovní aplikace
rozjezdu podnikání. Vhodné jsou také pro
a připojení k internetu.
LIFE FITNESS LIFECYCLE
Kontakt: 3D FITNESS, s. r. o.
Life Fitness představuje kola pro indoor
cycling Lifecycle, která jsou uzpůsobena
PANATTA
biomechanicky, designově a jsou uživatel-
Světový producent posilovacích a kardio
sky testována, aby poskytla pohodlné, ale
strojů s vice než 30letými zkušenostmi
účinné cvičení. Kvalita konstrukce zajišťuje
z oboru fitness. Výroba, inovace a design
dlouhodobou trvanlivost jízdu po jízdě.
strojů probíhá na evropské půdě v Itálii.
U Panatta Sport najdete řešení pro každý
typ fitness centra od ekonomické linie Bora
PANATTA STAR BIKE
menší sportovní kluby, malé hotely
až po Pininfarinu Platinum, které patří mezi
Cyclingová kola Star Bike Evolution před-
a penziony vzhledem k jednoduchosti ovlá-
absolutní světovou špičku.
stavují skvělý nástroj na počáteční zahřátí
dání, malým nárokům na údržbu a velmi
Kontakt: Fitness Pro, s. r. o.
organismu, ale pochopitelně také pro velmi
přijatelné ceně.
efektivní skupinové lekce.
STAR TRAC
Světový výrobce strojového vybavení pro
14
LIFE FITNESS
fitness centra. V trenažérech pro kardio-
RACE WALKER
Každá řada je navržena ergonomicky
vaskulární trénink nabízí běžecké trena-
Chůze na tomto stroji je tou nejpřirozeněj-
s ohledem na pohodlí a maximální účin-
žéry, cross-trainery, steppery, schody,
ší cestou k fyzické kondici, ať již pro těhot-
nost. Zahrnuje parametry určené
rotopedy, eSpinnery. Nejvyšší řada kardio
né, lidi s nadváhou, seniory či výkonnostní
k zintenzivnění každého tréninku. Každý
trenažérů má 15palcový dotykový displej
sportovce. Pás se roztáčí vlastní hmotností
kus zařízení od snadno použitelné série
s TV tunerem, ovládání ve 20 jazycích
klienta, nemá žádný pohon, je jednoduše
Activate až po tradiční sérii Integrity a sérii
včetně češtiny a slovenštiny a připojení na
konstrukčně řešen a lze ho bez problémů
Elevation s vylepšenými charakteristikami
iPod, Nike+ a eFitness.
přesouvat a skladovat.
v sobě zahrnuje dědictví společnosti Life
Kontakt: Nové Fitness, s. r. o.
TOMAHAWK INDOOR
CYCLING PROGRAM
pohybu. Zapojení třetí roviny přináší více
minimálním nárokům na prostor a velmi
dynamiky, větší zapojení středu těla (core)
přijatelné ceně je program využíván při
Skvělé parametry, jízdní vlastnosti,
a nutnost vyvažovat obě strany těla do
osobním nebo skupinovém tréninku.
profesionální zpracování stacionárních
rovnováhy. Dochází tak lepšímu vyrovnání
kol Tomahawk přinesly řadu ocenění na
svalových dysbalancí, většího zatížení těla
a rozšíření zásobníku cviků pro závěsné
GUN-EX TRAINING
systémy.
GUN-eX training je pokročilá forma funkč-
ního tréninku. Jeho cílem bylo vytvořit
systém, který je založen na funkčnosti,
ESCAPE FITNESS
jednoduchosti a zdravotních přínosech pro
Escape Fitness svojí činností pokrývá
lidské tělo. Cobra lano od GUN-eX je skvě-
všechny části úspěšného a zejména zisko-
lým příkladem moderního power lana. Je
vého provozu komerčního fitness centra.
ručně vyrobené v Evropě z těch nejkvalit-
Mezi základní stavební kameny patří:
nějších materiálů a vydrží vám navždy.
skvělý design, výborný vzdělávací systém,
efektivní řešení podlahy či sportovního
povrchu, produkty a programy nejvyšší
HUMAN SPORT
kvality značky Escape.
Šest dvoufunkčních kladkových strojů fun-
guje jako 12 cvičebních stanic, díky použití
mezinárodních kongresech a veletrzích.
duálních zátěžových kotoučů, které zajišťu-
Výhody programu Indoor Cycling: Účinný
FLOWIN
jí široké spektrum tréninku celého těla,
pro kardiovaskulární systém, nezatěžuje
Moderní tréninkový systém pocházející ze
včetně Base Strength, Core Stabilization
kloubní systém, bez omezení pohlaví či
Švédska, který byl vyvinut v prostředí
a Dynamic Movement. Byl navržen tak,
věku.
vrcholových desetibojařů. Flowin dokáže
aby respektoval biomechaniku lidského
plně nahradit veškeré fitness aktivity. Je
těla. HumanSport je proto jednoduchý,
založen na přirozených a plynulých pohy-
intuitivní a přirozený.
SPINNING
bech bez doskoků a zatížení kloubů. Při
Nejúspěšnější skupinový tréninkový pro-
cvičení se využívá jen hmotnost těla.
gram kombinující jízdu na stacionárním
Kontakt: Statera Fitness, s. r. o.
kole Spinner, motivační hudbu a pokyny
Jodan Fitness představuje 25 let zkuše-
instruktora. Spinning program vytvořil
FTS
před 20 lety kategorii indoorcyclingu
Stanoviště funkčního tréninku má multi-
a neustále udává směr vývoje v této oblas-
funkční konstrukci. Lze ji ideálně použít pro
ti. Má propracovaný systém mezinárodního
skupinové cvičení s vlastní hmotností či za
vzdělávání s 3000 instruktorů v ČR a SR
pomocí upevnění nářadí pro funkční tré-
i marketingovou podporu autorizovaným
nink. Lze doplnit o bradla, hrazdy, stupín-
spinning centrům.
ky, kladky, trny, lezecké kameny, klouby,
závěsná oka atp.
Funkční trénink
JORDAN FITNESS
ností v oboru produktů pro funkční trénink.
GRAVITY ON TOTAL GYM
CROSSCORE 180
Program Gravity na strojích Total Gym
Mezi typické prvky sortimentu Jordan patří
Dynamický závěsný systém, který díky
využívá vlastnosti volné kladky a nakloně-
powerbagy, kettlebelly, medicinbaly, činky,
rotaci umožňuje zapojení všech tří rovin
né roviny, které tvoří základní parametry
osy kotouče, adaptéry, závěsný systém
intenzity cvičení. Díky své univerzálnosti,
Milokit, a mnoho dalších.
& Nové Fitness, s. r. o.
LEBERT FITNESS
Lebert Fitness je představitelem inovací
sportovních pomůcek využívajících vlastní
15
katalog
ra je Inside nejen výborný stroj k tréninku,
s omezeným rozsahem pohybu. Jedná se
ale i účinný pomocník při rehabilitaci.
o komplexní sérii posilovacích strojů vhod-
nou pro komerční a zdravotní užití.
TRX ZÁVĚSNÝ SYSTÉM A RIP
TRAINER
Závěsný systém TRX je originální nářadí
DIAGNOSTIKA
DR. WOLFF
využívající pouze hmotnosti cvičence jako
Diagnostické zařízení na měření svalstva
dominantního faktoru pro zátěž při cvičení.
německého výrobce Dr. Wolff. Produkt
TRX buduje svalovou sílu, rovnováhu,
Back-Check Dr. Wolff je diagnosticko-
flexibilitu a aktivuje stabilizační svalstvo po
-screeningový přístroj vytvořený pro reha-
celou dobu cvičení.
TRX Rip Trainer je novější sourozenec
zmíněného závěsného systému, který byl
tělesné hmotnosti cvičence. Vybírat lze
vytvořen speciálně pro rotační a rychlostní
z branek Lebert Equalizer a popruhů pro
pohyby.
cvičení ve dvojici Buddy System.
TUFF STUFF CT8
LIFE FITNESS SYNRGY360
Jedná se o multifunkční stanici, která je
Cvičební systém Synrgy360 slouží
modulově nastavitelná tak, aby bylo mož-
k dynamickému procvičení celého těla pro
né vybrat si z několika možných stanovišť.
jednotlivce i pro tréninkové skupiny. Díky
velké variabilitě nabízí takřka neomezené
možnosti tréninku. Na malé ploše nabíd-
VICORE
ne tréninkové aplikace zahrnující reakční
Lavička s pevným nafukovacím vakem
trénink, závěsný trénink, silový trénink,
poskytuje plnou oporu celé páteři. Balanční
bilitace a preventivní vyšetření funkčního
zároveň boxerský a funkční trénink.
vlastnosti zrychlí a zefektivní trénink
stavu svalstva. Díky použitým metodám
s činkami až o 35 %. Lavičku lze využít
měření se dají odhalit svalové dysbalance
i pro cviky na břišní svaly nebo pro cvičení
např. u jednostranně zaměřených sportov-
MOVE IT!
s expandérem.
ců nebo degenerativní ochabnutí svalstva
Základním parametrem efektivního a bez-
Kontakt: Nové Fitness, s.r.o.
u běžné populace.
pečného tréninku je velmi kvalitní vzdělá-
VIPR
Podle výrobce zcela nezničitelné a extrém-
FLOWIN
ně funkční pomůcka. ViPR byl vytvořen za
Flowin dokáže plně nahradit veškeré
účelem propojení silového tréninku
fitness aktivity. Je založen na přirozených
a funkčního tréninku. S ViPRem je mož-
a plynulých pohybech bez doskoků
né rotovat, tlouci o zem, využívat jeho
a zatížení kloubů. Při cvičení se využívá jen
mechanickou setrvačnost, dynamicky
hmotnost těla.
vací systém s využitím nářadí pro funkční
přemisťovat atd.
trénink. Move It! nabízí nekonečné řešení
funkční zóny s ohledem na prostorové
možnosti centra.
PANATTA INSIDE
Multifunkční stroj s důmyslným systémem
16
Health fitness,
rehabilitace
a diagnostika
Program Gravity na strojích Total Gym využívá vlastnosti volné kladky a nakloněné
roviny, které tvoří základní parametry intenzity cvičení. Stroje GTS či Power Tower
jsou využívány ve více než 1400 fyziotera-
pohyblivých ramen. Variabilita nastavo-
CYBEX TOTAL ACCESS
peutických klinikách a fitness centrech
vacích částí umožňuje provedení více než
Série Total Access je koncipována tak, aby
v rámci programu Gravity.
300 cviků. Pod dohledem zkušeného trené-
umožnila procvičit svalové partie lidem
SCIFIT
běžné údržby spojené s tradičními záva-
v několika modelových řadách: EAGLE.
Společnost cílí na sportovce s omezeným
žími a kolíčky.
VR3, VR1. Všechny produkty Cybex jsou
pohybovým aparátem. Ať už se jedná
vyráběny v USA.
o seniory, kteří potřebují cvičit odlišným
způsobem než mladší jedinci, nebo lidi,
kteří musí bojovat s fyzickým handicapem.
Kruhový trénink
Podlahy
HBP
ESCAPE FITNESS
HBP je německou značkou s ohromným
Expert na komplexní řešení pro fitness
renomé. Stroje z produktové linky HBP
včetně sportovních povrchů a podlahy.
možná na první pohled nevypadají nikterak
výjimečně. Toto zdání však klame, jedná
MILON CIRCLE
se o velice spolehlivé a cenově dostupné
Milon Circle nabízí automatické onlinové
PAVIFLEX
stroje, které jsou provozovateli komerčních
stroje, které mohou být nastaveny tradičně
Výrobce speciálních podlah pro fitness
fitness velice oblíbeny.
koncentricky, 30% excentricky, izokine-
centra. Zámkový systém puzzle umož-
ticky, adaptivně. Nejdůležitější roli hraje
ňuje rychlou a jednoduchou pokládku.
K dispozici jsou různé tloušťky a měkčení
IMPULSE FITNESS
pro varianty aerobik, tatami, odhodová
Firma Impulse Fitness patří se svou 35le-
podlaha pro činky a další.
tou historií k nejstarším výrobcům fitness
Kontakt: Nové fitness, s. r. o.
zařízení v Číně. Všechny výrobky značky
Impulse se vyznačují dobrým poměrem
PAVIGYM
Nabízí individuální řešení ve výběru barvy
a implementací loga klubu do podlahy.
Každý zákazník si může vybrat podlahu
Milon koncept, díky kterému dochází k optimalizaci celé organizace prostřednictvím
Milon akademie. Slibuje produktivnější
personál a zaručené dosažení klientských
výsledků.
Kontakt: Milon Circle
LIFE FITNESS CIRCUIT
SERIES
z mnoha barevných kombinací a prvků,
bustností.
Stroje série Circuit Series poskytují časově
které má zóna obsahovat.
efektivní a zároveň kompletní procvičení
výkon/cena, moderním designem a ro-
LIFE FITNESS
celého těla. Tyto snadno použitelné stroje
jsou navrženy jako ideální začátek tréninku
SPORTEC
Posilovací stroje Life Fitness jsou
díky svým tlačítkovým ovládáním bez nut-
Pryžové sportovní podlahy Sportec se
k dispozici ve třech variabilních řadách:
nosti nastavování.
používají jako podlahové krytiny ve fitness
Optima, Pro2 a Signature. Všechny řady
centrech, včetně jednotlivých zón, kde
splňují vysoké standardy Life Fitness, ale
se manipuluje s činkami a kotouči, nebo
jsou přizpůsobeny nárokům uživatelů
STAR TRAC
pracuje ve skupinách, případně na kardio
a provozovatelů. Řada Optima je nejlev-
Světový výrobce strojového vybavení
trenažérech či spinningových strojích.
nější variantou pro menší provozy
pro fitness centra. Posilovací stroje jsou
a hotely, Pro2 je optimálním řešení
výjimečně funkční, mají špičkový design
a přirozenou biomechaniku pohybu.
Stroje pro kruhový trénink mají revoluč-
Posilovací stroje
i s ohledem na biomechaniku v porovnání
cena/výkon. Řada Signature pak splňuje
vysoké požadavky klubů nejvyšší úrovně
ní systém volby zátěží LockNLoad, který
CYBEX
a to včetně barevné modifikace či větší
poskytnete klientům efektivní trénink,
Cybex nabízí prestižní posilovací stroje pro
variability pohybu.
zatímco provozovatelé si sníží problémy
veřejná fitness centra a sportovní kluby
17
katalog
MATRIX
nologie silového tréninku. Díky ergonomic-
Matrix tvoří ucelenou řadu vybavení
ké metodě využití sbíhavých a rozbíhavých
fitness, a to nejen v oblasti posilovacích
oblouků pohybu umožňuje Hammer Stren-
strojů. Pro řadu posilovacích strojů Matrix
gth se svými 40 modely vybavit jakýkoliv
sportovní klub, či centrum se zaměřením
nejen na sportovce.
MATRIX
rové nenáročnosti vyhovuje modelová řada
Plate-loaded stroje, tedy nakládací stroje
Calgym.
a volné váhy, jsou základem každého multi-
funkčního sportoviště. Stroje, lavičky a čin-
Silový trénink
ky se vždy vyznačují vysokou robustností.
je typické jednoduché nastavení, precizní
ARSENAL
PANATTA
dráha pohybu, minimální údržba, výborný
Tato značka fitness doplňků je v ČR prodá-
V rámci linie Freeweight nabízí širokou
servis, bezpečnostní prvky a inovace.
vána již řadu let a v sortimentu naleznete
nabídku strojů na posílení všech partií těla
dva typy pogumovaných kotoučů – kulaté
a sestavu lavic a stojanů. Tato nakládací
a osmihrany, jednoruční pogumované
řada je ideální pro přesné a efektivní cvi-
PANATTA
činky s uzavřeným čelem, posilovací osy
čení. Freeweight je tím nejlepším řešením
Panatta Sport nabízí čtyři základní linie
a všechny typy adaptérů k posilovacím
pro silový trénink.
posilovacích strojů. Každou linii tvoří široká
strojům.
nabídka strojů na posílení všech partií těla
STAR TRAC
a sestava lavic a stojanů. Panatta Sport
CYBEX PLATE LOADED a FREE
WEIGHT
Série strojů pro cvičení byla navržena tak,
všechny linie nabízejí nezávislá ramena.
Mezi další přednosti patří sbíhavá bio-
Každý stroj z řady Plate Loaded je posta-
a bezpečné. Řada obsahuje stroje s unikát-
mechanika, pneumatické nastavování či
ven tak, aby byl použitelný pro širokou
ním sbíhavou a rozbíhavou trajektorií pohy-
systém dopomocí.
škálu uživatelů bez rozdílu hmotnosti,
bu pro přirozený pohyb s volnými zátěžemi
výšky a výkonnosti. Free Weight je kom-
klade velký důraz na zdravé cvičení, proto
aby posilování s kotouči bylo tak efektivní
plexní řada laviček, stojanů a stanovišť pro
STAR TRAC
cvičení s volnou váhou. Je navržena tak,
Světový výrobce strojového vybavení pro
aby vyhovovala potřebám i těch nejnároč-
fitness centra. Posilovací stroje jsou výji-
nějších uživatelů.
mečně funkční, mají špičkový design
a přirozenou biomechaniku pohybu. Každý
stroj nabízí vysokou funkční úroveň, tak
ESCAPE FITNESS
jak uživatelé od produktů Star Trac očeká-
Expert na komplexní řešení pro fitness.
a maximální svalovou kontrakci. V rámci
vají. Kvalita sérií HumanSport, Inspiration,
Escape Fitness je globálně největším vý-
nabídky značky nechybějí ani lavičky, činky,
Impact, Instinct a Leverage je viditelná na
robcem a specialistou na jednoruční činky
klece a další vybavení silové zóny.
detailech provedení.
a funkční fitness. Mezi základní stavební
kameny patří skvělý design, výborný vzdělávací systém, efektivní řešení podlahy či
TUFF STUFF PXLS
TUFF STUFF
sportovního povrchu, produkty a programy
Pro XL Tuff Stuff je série určená pro silový
Nabízí kvalitní a velmi robustní posilovací
nejvyšší kvality značky Escape.
trénink. V této produktové řadě naleznete
stroje. Díky mnohaleté zkušenosti s desig-
posilovací klece vhodné pro profesionální
fitness kluby. Jsou navrženy tak, aby vydr-
nováním posilovacích strojů má společnost
18
Tuff Stuff opravdu široké portfolio posilo-
HAMMER STRENGTH
žely extrémní zatížení, a klienti tak mohli
vacích strojů. Nejprodávanější modelovou
Značka v oblasti strojů s kotoučovým
podávat maximální výkony.
řadou je Proformance Series PRO, prosto-
zatížením, která nabízí nejmodernější tech-
Software a
technologie
ClubPlanner
Produkty Reebok Professional, to jsou
S tímto onlinovým systémem zaměst-
především aerobic stepy, decky, gymnas-
nanci registrují každý call-in a walk-in,
tické míče a podložky na cvičení. Mezi další
což centru zajistí více členů. Zaměstnanci
významné produkty patří REP sety – obou-
REEBOK PROFESSIONAL
ruční činky pro pump cviky, kettlebelly,
projdou dvoudenním školením, a následně
budou na základě osobního targetu aktivně
riantách a provedení od kovových šatních
medicinbaly, švihadla, expandéry
generovat nové členy, namísto čekání „kdo
skříněk přes designové a luxusní až po
a balanční pomůcky.
si k nám do klubu dnes najde cestu”.
golfové skříňky.
Kontakt: Milon Circle
Kontakt: Tritón Pardubice, spol. s r. o.
CLUBSPIRE
Vybavení pro
skupinové lekce
ClubsPire je komplexní software pro řízení
fitness a dalších sportovních center. Zajistí
efektivní fungování vašeho podnikání po
Výživa a hubnoucí
programy
21denní metabolická kůra
všech stránkách, bez kompromisů.
Její princip byl vypracován na základě
Kontakt: INSPIRE CZ, s. r. o.
Program využívá vlastnosti volné kladky
výzkumů Dr. Simeonse. Hormonální látky
a nakloněné roviny, které tvoří základní pa-
byly nahrazeny účinným homeopatikem.
MIHA BODYTEC
rametry intenzity cvičení. Díky své univer-
Výsledkem je odstranění zásobního tuku,
Přístroj a program pro cvičení s pomocí
zálnosti, minimálním nárokům na prostor
zachování strukturálního tuku a svalové
elektrické stimulace svalů. Díky komplexní
a velmi přijatelné ceně je program využíván
hmoty při plné vitalitě klientů.
metodě jsou výsledky cvičení obzvláště
při osobním nebo skupinovém tréninku.
Kontakt: Bonusfit.cz
rychle viditelné a citelné, neboť působí do
BellyAtack
hloubky pod povrchem celého těla. Za
20 minut tréninku dochází k procvičení
JORDAN FITNESS
Infračervené záření spojené s možností
95 % svalů.
Nabízí veliké spektrum produktů, u kterých
volného pohybu tepelného pásu funguje na
platí společný jmenovatel, a sice že jsou
baterie. BellyAttack lze intenzivně využít
všechny vyráběny dle vlastních patentů
při skupinovém cvičení. Oblíbené je pro
a specifikací přímou společností. Mezi ty-
volné cvičení na strojích či při venkovním
pické prvky sortimentu Jordan patří power-
běhu. Samozřejmě je lze také použít
bagy, kettlebelly, medicinbaly, činky, osy,
v kardio zóně.
kotouče, adaptéry, závěsný systém Milokit,
a mnoho dalších.
BetterBelly
& Nové Fitness, s. r. o.
Nízkonákladový koncept BetterBelly zpest-
MYZONE
LIFE FITNESS
výborná cesta pro zvýšení tržeb. Břišní pás
Zlepšuje kvalitu života díky přesnému mo-
Značka Life Fitness nabízí širokou nabídku
působí infračerveným zářením, najednou
nitorovacímu systému, který motivuje ke
vybavení pro skupinové lekce od podložek,
lze připojit až dva pásy/klienty k jedno-
správnému výkonu během fyzické aktivity.
funkčních pomůcek, míčů a medicinbalů až
mu zařízení. Koncept je ideální pro nábor
Pomáhá lidem každého věku, postavy
po konstrukci Synrgy360, která je využitel-
nových klientů v sezonních špičkách.
i úrovně kondice žít aktivně.
ná pro funkční skupinové lekce.
Šatny
PANATTA
Panatta Sport nabízí celou řadu nástrojů
3D FITNESS ACADEMY
TRITÓN PARDUBICE
a doplňků nejen do aerobního sálu. Totemy
Profesionální školicí organizace nabízející
Šatní skříňky Tritón Pardubice jsou zákaz-
pro Fitness box, stepy, činky pro aerobic,
certifikaci a školení v oblastech Funkční
níkům k dispozici v několika různých va-
body pump atd.
trénink, Balance & Core, Indoor Cycling,
řuje cvičení v kardio zóně pro stálé klienty,
Vzdělávání
19
katalog
Gravity, Power & Core, posilování jednotli-
také trenéry II. a III. třídy sportovního
NOVÉ FITNESS
vých partií těla a TRX.
aerobiku a soustředí se na další vzdělávání
Oficiální vzdělávací organizace v rámci
pedagogických pracovníků.
programu Spinning. Skupinový tréninkový program kombinující jízdu na stacio-
ČESKÝ SVAZ AEROBIKU
A FITNESS FISAF.CZ
FIT ACADEMY
nárním kole Spinner, motivační hudbu
Jediný zástupce školení pro management,
a pokyny instruktora. Má propracovaný
Nabízí školení a rekvalifikaci v oblastech
prodej, marketing a finance v rámci řízení
systém mezinárodního vzdělávání
aerobic, body styling, body & mind, pila-
fitness a wellness centra či klubů. Nabízí
s 3000 instruktorů v ČR a SR i marketin-
tes, fitness, cvičení seniorů, jóga. Školí
jak kurzy na míru pro konkrétní fitness
govou podporu autorizovaným Spinning
a wellness provozy, tak školení na prodej
centrům.
zboží a služeb, členství či finanční plánování.
STATERA FITNESS
Oficiální školicí organizace pro programy
HEAT TRADE
Flowin a Lebert Fitness. Flowin dokáže plně
Vzdělávací organizace v rámci HEAT Pro-
nahradit veškeré fitness aktivity. Je založen
gramu. Aktivita je vhodná pro každého,
na přirozených a plynulých pohybech bez
napříč trénovaností, věku a dokonce
doskoků a zatížení kloubů. Lebert Fitness
i zdraví. Jde o chůzi, nejpřirozenější lidský
je světovou jedničkou v inovacích sportov-
pohyb, prováděný na speciálních mecha-
ních pomůcek využívajících vlastní tělesné
nických pásech Maxerrunner.
hmotnosti cvičence. «
3D FITNESS, s. r. o.
FITBAU, s. r. o.
milon circle
Výhradní zastoupení pro: ČR, Slovensko
Kontaktní osoba: Roman Klvaňa
Kontaktní osoba: Markéta Richterová &
Kontaktní osoba: Miroslav Jirčík
tel.: +420 724 500 960
Pjotr Ghering
tel.: +420 605 941 667
e-mail: [email protected]
tel.: +420 776 224 911
web: www.fitbau.cz
Kontakty
web: www.3dfitness.cz
web: www.miloncircle.com
Fitness pro, s. r. o.
Český svaz aerobiku
a fitness FISAF.cz
Kontaktní osoba: Ing. Jarmila Štěpánková
NOVÉ FITNESS, s. r. o.
tel.: +420 776 057 207
Kontaktní osoba: Pavel Suchý
Kontaktní osoba: Mgr. Jana Havrdová
TEL.: +420 724 645 800
tel.: +420 602 306 858
web: www.panatta.cz
web: www.novefitness.cz
web: www.fisaf.cz
HEAT TRADE, s. r. o.
Kontaktní osoba: Mgr. Michal Pietrak
Statera Fitness, s. r. o.
Czech Fitness Group, s. r. o.
tel.: +420 724 366 449
Kontaktní osoba: Iveta Vondráková
Kontaktní osoba: Tomáš Fošenbauer
tel.: +420 733 189 613
tel.: +420 602 643 032
web: www.heatprogram.cz
web: www.statera.cz
web: www.lifefitness.cz
20
INSPIRE CZ, s. r. o.
Kontaktní osoba: Michal Navrátil
Tritón Pardubice, spol. s r. o.
FIT ACADEMY
tel.: +420 541 210 488
Kontaktní osoba: Daniel Šiller
Kontaktní osoba: Karel Jarušek
tel.: +420 467 401 121
tel.: +420 602 777 654
web: www.clubspire.com
e-mail: [email protected],
[email protected]
web: www.fitacademy.cz
web: www.satniskrinky.cz
21
training system
rozhovor
Odklon od členství měl pro nás
pozitivní výsledky
Kateřina Tvrdík Exnerová vede pevnou,
ale jemnou rukou kutnohorské Wellness a Fitness centrum Octárna.
Tento prostor, který původně sloužil k výrobě octa a hořčice,
se rekonstrukcí proměnil před pěti lety na centrum,
za které by se nemusela stydět ani Praha, či jiné evropské město.
Centrum původně bylo provozováno ryze na klubové členství,
avšak od tohoto konceptu upustilo.
Nejen o členství, ale také o marketingu, návratnosti investic,
či trhu jsme si povídali v našem rozhovoru.
Autor: Karel Jarušek
Foto: Wellness a Fitness centrum Octárna
22
Wellness a Fitness centrum
Dá se říct, že Kutná Hora
které by se promítlo
se primárně nabírá svalová
Octárna se v Kutné Hoře
byla připravena na velkole-
v omezené šíři nabídky služeb
hmota. Do naší cílové skupiny
otevíralo před pěti lety. Pů-
pé prostory, které váš areál
i potenciálních možnostech
tedy spadá každý, kdo je, či
vodnězačínalo jako centrum
nabízí?
využití.
touží být zdravý, odpočatý
čistě na bázi klubového
Prostory o velikosti přes
Pokud bych však vstupo-
a dobře vypadat.
členství. Osvědčil se tento
900 m2, špičkově vybavené
vala do nového obdobného
model na Kutnohorsku?
fitness, sauna, vířivka, kadeř-
projektu z ekononomických
nictví, kosmetika, a mnoho
a provozních úhlů pohledu
rokem, pod mým vedením tře-
dalšího pod jednou střechou je
bych řešila spoustu věcí jiným
tím rokem. Původní koncept
na Kutnou Horu velký projekt.
způsobem. Ubrala bych na
byl na bázi členství, který se
Nehledě na fakt, že v součas-
metrech a omezila některé
Hlavním problémem velké
provozovateli moc neosvědčil,
né době fungují pouze dvě
služby. Především bych váhala
části provozovatelů je, že
a možná i to byl důvod, proč
patraze tří. Myslím, že nebylo
nad službami, které jsou vý-
nemají jasný plán rozvoje,
došlo k výměně. My jsme
úplně nejšťastnější pojmout
razně náročné na provoz,
podnikání či marketingu.
z konceptu členství odstoupili
projekt pro Kutnou Horu až
na finance a jejich využití
Jakým způsobem plánuje-
a změna pro nás měla pozitiv-
takto velkolepě. Zřejmě to
v takto malém městě bude
te vy? Snažíte se ta čísla
ní výsledky.
vyplývalo z neznalosti kultury
sporadické.
hlídat?
Návratnost by
měla být do 10 let
oblíbeným nástrojem (ač
Octárna funguje pátým
a z pražských předpokladů.
Rozhodli jste se ke změ-
Bez členství se
cashflow plánuje
hůř
Čísla a plány jsou mým
ně na základě čísel, která
Hlavním tématem tohoto
jste viděli provozovatele,
čísla je propojení fitness
nebo vás o nutnosti změny
a wellness. V čem spatřuje-
Jakou očekáváte reálnou
bázi máme hrubý nástin toho,
konceptu přesvědčilo něco
te hlavní výhodu propojení
návratnost investice
co bychom chtěli stihnout, ať
jiného?
těchto dvou oblastí?
v řádu let?
už v marketingové a školicí
Data, která jsme od provo-
Hlavní výhoda je jedno-
moji zaměstnanci většinou
mé nadšení nesdílí). Na roční
Návratnost se odvíjí od
oblasti nebo v dalších provoz-
zovatele měli k dispozici na-
značná – jdu si zacvičit, pak si
počáteční investice. U nás pro-
ně investičních záležitostech.
značovala, že Kutná Hora na
odpočinu. Odpočinek spousta
běhla rozsáhlá rekonstrukce.
Plány pružně přizpůsobujeme
koncept členství není připra-
lidí zanedbává. Klientů, kteří
Došlo k rekonstrukci komplet
okolnostem a podmínkám,
vená. Je potřeba si uvědomit,
využívají pravidelněji obě tyto
celé budovy, celého areá-
které nastanou. V souvislosti
že město s přibližně 21 tisíci
služby je málo. Spíše se kli-
lu, s tím, že ještě není plně
se zmiňovaným členstvím má
obyvateli se nedá srovnávat
entela dělí na fitness návštěv-
dokončeno, co bylo původně
v oblasti plánování systém
s většími městy typu Par-
níky a wellness návštěvníky.
plánováno, a to rozšíření naší
vstupů velkou nevýhodu. Se
dubice, České Budějovice,
Důvodem může být finanční
nabídky o přízemní patro. Dle
členstvím máte jasnou před-
natož Praha. Je tu jiné složení
či časová náročnost propojení
mých představ by měla být
stavu o celoročním cashflow.
obyvatel, většinou dojíždějí za
obou služeb. Proto pracuji na
návratnost budovy při plné
Forma vstupů přináší ztížení
prací, a ti kteří tu pracují, mají
tom, abychom v roce 2015
provozu zhruba do 10 let.
podmínek v podobě nejistoty
jiné platové podmínky.
více zpřístupnili služby našim
Pokud bychom však měli i do
a odhadů ohledně návštěv-
klientům. Cílem je vytvoře-
budoucna fungovat jen při
nosti.Tu ovlivňuje nesčetně
tuaci se většina lidí snaží
ní bonusového systému pro
stávajících dvou patrech, reál-
faktorů – sezóna, počasí,
šetřit a je jednodušší dvakrát
věrné zákazníky, kdy nebudou
ná návratnost se prodlužuje
kulturní události. O to hůře se
vynechat fitko než zrušit člen-
tolik limitováni jak časovými,
k 20 letům.
s čísly pracuje, protože máte
ství na celý rok. Přechodem
tak ekonomickými aspekty.
V dnešní ekonomické si-
na klasické permanentky
vypracovány odhady, na nich
Kdo je vaše hlavní cílová
postavené plány, a pak přijde
a vstupy jsme si získali přízeň
Kdybyste stavěli znovu
skupina a jak se na ni snaží-
zima dříve nebo později,
Kutnohoráků i přespolních
obdobné centrum, zvolili
te zaměřovat?
a čísla to zcela pozmění.
a v prvních měsících jsme
byste stejný koncept, nebo
zaznamenali nárůst až o 200
je vhodnější začít v menším
gaci zdravého životního stylu,
Snažíte se oslovit i jiné
procent. To byl pro nás jasný
městě s menším rozsahem-
vybudování lepší kondice, kdy
cílové skupiny, než je vaše
signál, že Kutná Hora na klu-
služeb?
se člověk cítí i vypadá dobře.
hlavní? A jak?
bové členství ještě připravená
nebyla.
Nedokáži si představit
Octárnu v menším provedení,
Zaměřujeme se na propa-
Z pohledu sekce fitness
nejsme běžnou činkárnou, kde
Na začátku roku 2014 jsme
spustili nekomerční projekt,
23
rozhovor
který se zaměřoval věkově
pro svůj zdravý rozvoj citlivý
koho tím chceme oslovit, jestli
mě osobně dokáže odradit dál
mimo naší cílovou skupinu.
přístup, vybudovat základ pro
je nějaký dlouhodobý cíl nebo
navštěvovat sebelepší pro-
Chtěli jsme změnit, jakým
sportovní návyky, a především
se jedná pouze o krátkodobou
vozovnu. Co se týče nabídky
způsobem současná mládež
vést k řádu a disciplíně.
akci. Nejvíce se mi osvěd-
služeb, myslím, že pokud
čil internet a sociální sítě.
centrum je špičkové v tom
gog s letitou praxí ve vzdě-
Přestože osobně nejznámější
co dělá, vystačí s minimem
lávání dětí a zároveň držitel
sociální síti nefandím, co se
služeb. Primárně bych tedy
černého pásu karate.
týče oslovování nových i stá-
viděla jako rozhodující per-
vajících klientů, je užitečným
sonál a jeho chování a dobré
nástrojem.
vybavení.
tráví volný čas, v jakých skupinách se sdružuje.
Ve spolupráci se školami
jsme připravovali nabídky pro
studenty, ve snaze nabídnout
Projekt vede zkušený peda-
Dalším projektem, který
možnost volby jiného směru
startuje v lednu 2015 jsou
a lepšího vzoru, adekvátněj-
kurzy Wild Cats. Kurz je konci-
ší náplně volného času, než
pován pro mladé ženy od 16
však zůstává doporučení. Loni
Co považujete za nejdů-
sedět na lavičkách a vymýš-
let,které bychom chtěli naučit
jsme měli akci, která stavěla
ležitější pro lektora, které
let, jakým způsobem zahnat
základům sebeobrany a s tím
právě na systému doporu-
předpoklady a vlastnosti by
nudu. Cílem bylo vytvořit so-
samozřejmě spojené zvýšení
čení a pro úspěch ji budeme
měl splňovat?
ciální skupinku, která by měla
sebedůvěry.
opakovat. Nic revolučního, ale
pozitivní spirálu.
Ač se jednalo o oblast pro
nás zcela novou a naše očekávání nebyla veliká, výsledky
Největší
efekt přináší
doporučení od
spokojených
klientů
dem předat, nabít je. Další roli
Je podle vás důležitější
hrají kvalita a zkušenosti. Kurz
vybavení centra, rozsah slu-
si může udělat každý, nicmé-
žeb, kvalita personálu nebo
ně ne každý je potom schopen
jiná oblast?
zkušenosti dále předávat.
Myslím, že pokud provo-
projektu nás překvapily a po-
Trenér či lektor musí mít
charisma. Něco, co může li-
měla svoje jasné výsledky.
vizi, stala se vzorem pro své
okolní vrstevníky a vytvořila
Nejefektivnější reklamou
Všichni naši pracovníci
těšily nemalým nárůstem pra-
Jaké hlavní nástroje pou-
zovně schází něco málo na
jsou certifikovanými lektory
videlné návštěvnosti studentů
žíváte z hlediska marke-
jedné straně, může to vyvážit
a mají několik let zkušeností
od věku 15 let. Rádi bychom
tingového mixu? Internet,
extra výhodou na straně dru-
a praxe, což nebývá vždy zvy-
v tomto projektu pokračovali
lokální média, sociální sítě,
hé. Vybavení by mělo být vždy
kem na menších městech. Je
i v dalších letech. V tuto chvíli
propagační akce či jiné?
v pořádku a čisté. Pokud je
to škoda, protože to pak ubírá
vybavení luxusní, nadstan-
na hodnotě těm, kteří opravdu
dokončujeme projekt Tygříci
Zkušenost máme se všemi
zaměřený na naše nejmenší
zmíněnými. Marketingová
dardní či špičkové, o to lépe.
investují čas a úsilí do svého
a to děti ve věkové skupině
strategie se odvíjí od toho na
Úloha personálu je neméně
vzdělání. Z pohledu zaměst-
4-6 let. Malé děti potřebují
jaký typ akce je zaměřená,
důležitá. Nepříjemný personál
navatele dále upřednostňuji
lektory, kteří jsou spolehliví
a důslední, ale to jsou vlastnosti, které, pokud chybí, dají
se časem vybudovat.
Bez charismatu
nepomohou
lektorovi ani
zkušenosti
Dá se tedy říct, že je pro
centrum zajímavější lektor,
který má obrovské charisma a dokáže přitáhnout
lidi, ale nemá praxi, nebo
naopak?
To je chyták (smích). Zkušenosti a praxi časem můžete
získat. Charisma ne. Představme si výběr ideálního lektora
24
kolegů z jiných center, přijde
mi, že tam je úbytek.
Úbytek klientely, nebo spíše
finanční?
Úbytek návštěvnosti. Část
lidí chodí dvakrát místo třikrát
týdně, a to se v konečném
měřítku projeví.
Co by mohlo podle vás trhu
fitness u nás pomoci, aby
lépe rostl?
Všechno se odvíjí od členské základny. Je tu nízká, což
souvisí s náhledem na sport.
Pokud si vezmeme, kolik má
Kutná Hora obyvatel a kolik
lidí z toho se reálně věnuje
sportu, nejsou ta čísla nijak
závratná. Mohla by pomoci
větší podpora sportu ze strany
jako několika kolový pohovor.
ní věci. Každý zaměstnanec
z hlediska příjmů na vzestu-
státu, města... Z mého po-
Splníte-li podmínky, postupu-
je něčím výjimečný, má své
pu. Sama jste mělaopráv-
hledu by situaci přispělo také
jete do kola dalšího. Prvním
slabší a silnější stránky. Na
něnou připomínku, že tato
sjednocení podmínek. Trochu
kolem projdou ti, kteří mají
nich dále pracujeme, např.
data nevypovídají o výdě-
by to pomohlo očistit trh od
potenciál přitáhnout klienty.
formou interního vzdělává-
lečnosti jednotlivýchsub-
subjektů, které se pohybují na
ní, delegování, aby se měli
jektů. Vnímáte tedy ze své
pomyslné hraně.
ty s nedostatečnými znalost-
pracovníci dále kam rozvíjet,
pozice vzestup, stagnaci či
mi, zkušenostmi, atd. S vět-
nestagnovali a měli před se-
propad trhu fitness?
šinou našich lektorů se roky
bou další výzvy. Lektoři
znám, a mohu jim důvěřovat.
a trenéři kromě svých stáva-
zvyšujícího se počtu poskyto-
Nové lektory si vždy ověřuji.
jících lekcí již nemají kapa-
vatelů služeb, zatímco nová
Je pro mě důležité, aby lektor
city ani času, aby nabídku
klientela nestíhá dorůstat,
ale tlak, který je vyvíjen
(trenér) rozuměl své oblas-
rozšiřovali, nicméně i tak se
nebo není dostatečně moti-
k rozhodujícím orgánům je
ti. Snažíme se, aby klienti,
je snažím stále posouvat, aby
vována, aby se věnovala této
zatím příliš slabý, aby byl
kteří přichází s konkrétním
se dále rozhlíželi minimálně ve
činnosti. Členská základna je
podnětem pro změnu. Vidím
cílem, jej opravdudosáhli, což
své oblasti.
nízká a pro některé firmy to
velký prostor ve spolupráci
může být likvidační.
se státem. Sport jako takový
V druhém kole eliminujete
nezkušený lektor nebo trenér
nedokáže zajistit.
Často je ve fitcentrech zaběhnutý model spolupráce
Jak pomáháte rozvoji
s trenéry na bázi proná-
personálu v jednotlivých
jmuči živnostenského listu.
oblastech?
Jakou cestou jdete vy?
Snažíme se dvěma směry,
V našem regionu je trend
Trenéři i lektoři jsou našimi
Jak vnímáte aktivity ČKF,
na co by se podle vás mělakomora hlavně zaměřit?
Vnímám snahu o změnu,
přináší zdravější občany, kteří
Roste počet
poskytovatelů
služeb, ale
snižuje
návštěvnost
teoreticky budou čerpat méně
zdravotních dávek. Podpora
v podobě například daňového
zvýhodnění na sport, větší
spolupráce s pojišťovnami.
interně a externě. Co se týče
pracovníky. Služby, které na-
personálu, máme tu dvě
bízíme jsou službami našeho
Fitness sektor ve vašem
není věc, kterou změní jedna
skupiny. První tvoří již zmíně-
centra. Ať už se jedná o lekce,
regionu tedy spíše roste?
provozovna, proto si myslím,
ní trenéři a lektoři a druhou
či osobní tréninky.
personál jako takový, obsluha
Ale jak jsem zmiňovala, to
Co se týče nabídky
že ČKF by si měla vybudo-
a poskytovatelů, ano. Pokud
vat silnější podporu a jejím
baru, která komunikuje
Podle průzkumů České ko-
srovnám rok letošní, minulý
prostřednictvím následně
s klienty a stará se o provoz-
mory fitness (ČKF) je trh
a předloňský a srovnám i data
vyvinout větší tlak. «
25
software
Test systémů pro řízení
fitness centra
V minulých číslech jsme psali o důležitosti
hledáte jednoduše vše, co obsahuje slovo
systémů pro řízení centra. Mohou usnadnit
„protein“, a je jedno, jestli je ve skladu, na
život, udělat pořádek ve výkazech, mana-
účtu konkrétního klienta nebo v poznám-
žerských tabulkách nebo jen splnit roli pro
ce u něj. Osobně takovou výhodu vítám,
chystané povinné pokladny, které hrozí
obzvlášť ve chvíli, kdy je po pár letech
i v ČR. Vybrat takový systém však není nic
systém plný dat a prohledávání po jednot-
jednoduchého. V rámci své praxe jsem po-
livých částech by bylo komplikovanější.
užíval dva z testovaných systémů, dnes se
Tři verze, tři ceny
podrobněji podíváme na tři největší hráče
na trhu: Afit, Clubspire a MemberPro.
Afit je k dispozici ve třech modifikacích
Afit.
Představení systémů
Každý uživatel, majitel či provozovatel
a rozsahu podpory. V nejlevnější verzi
Vše je však možné upravit, modifiko-
LITE, která může stačit šikovnému provo-
centra od systému očekává trochu něco
vat a jednoduše přesunout. Obrazovka
zovateli malého centra, je možné jej po-
jiného, proto je v dnešní době obtížné
je totiž poskládaná kaskádovitě, a tak lze
řídit od 15 tisíc korun. V PROFI verzi však
vyvinout systém, který by byl dostatečně
pro obsluhu baru nastavit jiné zobrazení
už nabízí možnosti jako offlinově pracovat
přehledný a měl přesně ty funkce, které
než například pro obsluhu jiné části fitka
s pobočkami či synchronizaci po zavírací
uživatelé očekávají. Na systémy, které
či klubu. Uzpůsobení působí jednodušším
době. Tyto funkce ocení provozovatelé více
jsou bez výjimky zastoupeny brněnskými
dojmem, se zřejmou inspirací dřívějších
poboček nebo například franšízové řetězce.
firmami, jsme se proto podívali z několika
verzí operačního systému Windows.
hledisek.
Na první dojem je člověk ztracený, ale
Rozšířené možnosti nekončí
Zásadní jsou určitě tyto vlastnosti:
vzápětí po nastavení konkrétní obrazovky,
Samozřejmostí systému je nastavení
1) v
zhled a základní ovládání systému
funkcí a preferencí vše dostává svůj logic-
odolnosti vůči uživatelům, a to již
ký smysl. Afit je systém, který má snad
v základu. Podle jednotlivých práv uživate-
(uživatelské prostředí)
nejpodrobnější uživatelský manuál, který
lů je možné stornovat, mazat či doplňovat.
pokladny, vstupů, členství, rezervací,
jsem kdy viděl. Nicméně současný trend je
Rozdělení působí logicky. Nechybí ani au-
skladový systém)
používat jakékoliv systémy intuitivně.
tomatické přiřazení do skupiny, podle toho,
2) z
ákladní funkce systému (ovládání
3) z
ázemí společnosti, která systém vyvíjí
a spravuje
Občas nahlédnout do manuálu v tomto
co klient platí. Např. zaplatí-li za členství
případě neuškodí, jelikož z něj můžete
VIP, automaticky se mu načte na dané
vyčíst i zajímavé klávesové zkratky, které
období 100% sleva na všechny aktivity,
rychlost vyřízení požadavků při výpadku
celý proces od přihlášení přes prodej až po
a pokud je v dané skupině nastavená,
atp.)
odhlášení zákazníka výrazně urychlí. Sys-
také sleva na konzumaci.
4) d
ostupnost podpory (telefon, e-mail,
5) z
kušenosti a reference (kdo systém
tém pak může snadno obsluhovat kdokoliv.
používá a jak je spokojen)
Pokud uživatel či manažer chce vidět
všechny klienty, kteří byli v klubu na-
Intuitivní, nebo ne?
posledy před 30 dny, velmi jednoduše
formou modulů, či přechodu na vyšší
Stále se nemohu rozhodnout, jestli je sys-
a přehledně si to nastaví. Pomocí nastave-
verzi)
tém je opravdu intuitivní. Působí dojmem,
ného IMAP serveru s předvolenými údaji
že je příliš komplikovaný, ale nakonec
pro e-mail pak lze vybranou skupinu či
AFIT – překvapení testu
mě vždy překvapí svým zázemím. Třeba
konkrétní klienty obeslat. Afit je ve zjed-
Systém, který vyvinuli nadšenci a IT specia-
možností prohledávat celý systém tzv.
nodušené verzi možné použít rovnou jako
listé z Brna, měl první instalaci v roce 2002.
globálním vyhledavačem.
mailového klienta.
6) m
ožnost rozšiřování systému (ať již
Systém se nadále vyvíjí a rozšiřuje do
26
odstupňovaných podle ceny, šíře funkcí
Tato vychytávka může výrazně zjedno-
dalších měst a míst. Podíváme-li se na gra-
dušit hledání, pokud si například nepama-
Tady hlídám já
fický vzhled uživatelského rozhraní, může
tujete klienta, nebo si jen pamatujete, že
Připomínání zboží na skladě, jeho expirace
působit na první pohled nepřehledně.
byl na soláriu, ale nevíte už, kdy, či si vy-
či nízkého stavu je dnes již ve všech třech
systémech standardem. Nechybí ani zde.
lých 800 měsíčně za pronájem programu.
je jeho variabilita na místě. Automatické
Afit také umí upozorňovat na docházející
V softwarovém základu však již nabízí vše
ovládání solárií, osvětlení, turniketů, dveří,
materiál či například nutnost výměny tru-
potřebné od pokladního a skladového sys-
šatních skříněk je jen počátkem. Jeho
bic v soláriích. Musíte to však nastavit při
tému přes manažerské přehledy a správu
možnosti jdou až ovládání celého provozu
jejich instalaci.
zákazníků až po správu zákaznických
bez nutnosti přítomnosti zaměstnanců,
skupin, členství či permanentek.
a to včetně nápojových, či platebních
Shrnutí
automatů. Opět lze využít jen část, nebo
automatizovat zcela celé centrum.
překvapit některými vyspělými funkcemi.
Krásný na pohled,
nebo logický?
Na první pohled tak nevypadá, ale jeho
Problém každého systému v jeho počátku
a osobní rezervace. Časovou osu je možné
„střeva“ od roku 2002 prošla postupným
používání může být v tom, že jen jeho
nastavit variabilně od minuty a zadávání
vývojem. Umí tak ovládat automatické
tvůrci chápou některé souvislosti. Jeho
více služeb s rozdílnou délkou je tak jed-
provozy typu solárií, turniketů atp. Jeho
používání tak pro mne z počátku bylo na
nodušší (např. u dvou typů masáží 20 a 45
grafické rozhraní trochu pokulhává. Není
jednu stranu velmi intuitivní, ale například
minut). Pokud vás v centru trápí zneužívání
uživatelsky nepoužitelné, ale architektura
architektura nastavování členství složitější.
rezervací a následně jejich nečerpání, lze
Afit je zajímavý program, který umí
pokračuje dál. A tak stejně jako webové
Systém má své souvislosti a není jej
Automatizované jsou také webové
přesně odstupňovat, v jaké výši se klientovi
stránky, které byly moderní ještě před pár
možné ohýbat jako třeba MemberPro.
z kreditu čerpá storno poplatek. Např. u 12
lety, ale dnes jsou za zenitem, by Afit mohl
To má i své výhody. Nikdo si pak nemusí
hodin 50 %, u tří hodin 100 % atp.
přejít k lákavějšímu designu.
pamatovat, jaké souvislosti to může mít,
V poměru cena/výkon však vychází
velmi dobře, obzvláště v levnější verzi pro
malá centra. Technickou podporu jsme
a nediví se následně, že čísla v manažer-
Souhrn
ských přehledech a v účetnictví nesedí.
Jednoznačně nejhezčí uživatelské rozhraní,
Systém je ze všech tří rozhodně uživa-
logická struktura systému, kterou chytrý
bohužel vyzkoušet nemohli, ale je podle
telky nejpřívětivější, grafika je jednodu-
uživatel pochopí snadno i bez manuálu
provozovatele nastavená standardním
chá, ale nápaditá a vede uživatele. Pokud
v průběhu několika dní (mně to trvalo pár
způsobem.
Afit mohl působit svou grafikou jakoby
týdnů, přece jen, po pěti letech používání
inspirován dřívější verzí aplikace Windows,
MemberPro). Velkou výhodou je pro malá
Clubspire – hřeb večera
Clubspire nenechává nikoho na pochybách,
centra možnost zakoupení řešení Smart-
S Clubspirem mám zkušenosti více než
že teď a tady.
Box, které pokryje většinu základních
potřeb provozu. Určitě k tomu bude třeba
roku provozu (nikoliv však tak dlouholeté
jako s MemberPro), proto jeho testování
Možnosti, kam se podíváš
dokoupit tiskárnu, ale to již není tak velká
bylo již o poznání snazší. Velkou výhodou
Mohlo by se zdát, že Clubspire nadržuji,
položka. Pro větší nebo nově vznikající
systému je, že je možné jej koupit ve
protože jsem jej více než rok používal. Ale
centra pak vidím velkou výhodu v možnos-
velmi zjednodušené verzi typu SmartBox,
to bych musel nadržovat i MemberPro.
ti postupného rozšiřování.
po jehož objednání provozovateli do centra
Velkou výhodou systému je jeho varia-
přijde kompletní balík s počítačem skrytým
bilita. Koupíte si základní verzi, která je
až budete mít potřebu např. mailového
v dotykovém monitoru (All in one), poklad-
nejdražší položkou v řádu desetitisíců, ale
klienta, bude již ve verzi, která odpovídá
ním šuplíkem a čtečkou čárových kódů.
další moduly jako webklient (pro ovládání
době a potřebám. Za mě velké plus i díky
Pořizovací cena takového základu pak
rezervací), eMail (pro snadnou hromadnou
technické podpoře, která byla schopna
činí bezmála 20 tisíc Kč s poplatkem nece-
korespondenci a akce), Permanentky atp.
řešit také velmi nestandardní požadavky
již přikoupíte v řádu tisícikorun.
v začátcích. Cenově může systém působit
Můžete tak mít malý systém pro malé
Celý systém se navíc stále vyvíjí, tudíž
dražší, jeho cena je však vykoupena vý-
centrum, nebo absolutně špičkový systém
konem. Slovy automobilového průmyslu,
pro síť fitness center, kde tomu bude
ano, lze mít dobře našlapanou Fabii, nebo
odpovídat i cena. Ale také nemusí, rozší-
koupit např. BMW.
ření jsou totiž variabilní a lze je přikoupit
kdykoliv později.
Celý test si můžete přečíst na www.
fitnessbusiness.cz/news/test-systemu
a dozvíte se, jak si na tom stojí systém
Absolutně automaticky
MemberPro či pro jaké typy center jsou
Podíváme-li se na připravenost systému
jednotlivé systémy vhodné.
pro automatizaci provozu, která se již
Clubspire.
v některých centrech dnes objevuje, i tady
Karel Jarušek
Foto: Archiv firem
27
seriál: 2. díl
Odlišit se
Každé centrum se snaží něčím odlišit. Fit
Tímto dílem pokračujeme v prezentaci
centrum Jana zvolilo odlišení provozováním
center, která nemusí být velká co do rozsa-
metody pilates formou uzavřených kurzů,
hu, ale snaží se jít cestou kvality, a přesto
ve své době jako první v Brně. Kurzy byly
být úspěšná. Další centrum, které předsta-
nabízeny s různými stupni pokročilostí
vujeme společně s partnerem rubriky IQ
a menším počtem klientů ve skupině.
„Přestože jsem měla mnoho reakcí
pohyb, je brněnské Fit studio Jana.
od kolegů z oboru, že to tak není možné,
Brno razí kvalitu
že klienti si nebudou předplácet kurzy
„Mým záměrem bylo, aby se studio víc
a chodit na ně, když jsou zvyklí na otevře-
specializovalo na konkrétní oblast fitness,
né lekce, byla jsem přesvědčená, že právě
kdy půjdeme hodně do hloubky a nabídne-
kurzy jsou smysluplnou cestou, kdy může-
me klientům maximální možnou kvalitu ve
me společně v tandemu lektor-klient dojít
zvolené oblasti. Prostě, aby to nebylo od
k maximálnímu výsledku. A čas mi dal za
každého trošku, dohromady pořádně nic,“
pravdu, postupně se přidala další studia,“
vysvětluje majitelka studia Jana Šimková.
vysvětluje majitelka.
Klientky si tento systém oblíbily, vždy je
Fit studio Jana se zaměřuje na funkční zdravotní pohyb (aqua aerobic, SM
pro ně místo, mají perfektní servis při ne-
systém, zdravotní cvičení, TRX, nordic
účasti např. z důvodu nemoci apod. Navíc
walking) a styly body and mind (power
to má pozitivní efekt v cashflow, protože
jóga, spirals) a jeho doménou je metoda
některé klientky si dokonce už koncem
pilates. Propojuje své fitness služby s fy-
května předplácejí kurzy na září v obavě,
zioterapeutickými a masérskými službami
aby pro ně bylo místo.
a různými alternativními metodami, jako je
Z klientek trenérky
např. homeopatie, meditace, hormonální
jogová terapie, různé semináře osobnost-
klientky. Svůj prostor si zde najde mnoho
Jana Šimková považuje za velký osobní
ního růstu.
seniorek, pro které centrum nabízí speci-
úspěch, že se jí podařilo tři z řadových
ální lekce. A nemůžeme opomenout ani
klientek natolik nadchnout pro metodu
muže, kteří jsou sice v menšině, ale s o to
pilates, že po pravidelném navštěvování
větším nasazením pracují na zdokonalení
lekcí dvakrát až třikrát týdně rozvinuly
svého těla.
své pohybové schopnosti do takové pre-
Řídí se heslem: „Když rozpohybujete
tělo, začne se léčit duše.“
Lektoři jsou tým
ciznosti a pokročilosti, že prošly rekvalifi-
Všechny lektorky centra se pravidelně doškolují jak u českých a zahraničních lektorů
Začátky byly těžké
kačním kurzem pilates a jsou nyní jejími
či renomovaných školících akademií, ale
Jana Šimková popisuje začátky centra:
kolegyněmi ve studiu.
také v rámci interních školení, aby byla
„Po pár letech vedení lekcí aqua aerobiku
zachována filozofie studia.
se mi v roce 2006 naskytla možnost pro-
protože právě tyto dámy mají tu správnou
najmout si sál a rozšířit nabídku o sálové
empatii, vědí, jak je těžké začít, s čím vším
Jany Šimkové celkové naladění a atmo-
aktivity. Ovšem ve zcela novém centru,
se musí klienti poprat, a jsou po ně inspi-
sféra studia, kde vládne přátelská rodinná
kam zatím klienti nenašli cestu, a v květ-
rací i motivací.“
atmosféra, není zde prostor pro řevnivost
nu, tedy před prázdninami. Rovnalo se to
mezi lektory, zato nabízí ochotu a úsměv.
téměř finanční sebevraždě.
Nedílnou součástí úspěchu je podle
Také se vám ve vašem centru či fitness podnikání daří, bojujete kvalitou nad
Po období pokusů a velkých změn
kvantitou a chtěli byste se podělit o svůj
v rozvrhu jsem se nakonec rozhodla:
příběh? Napište nám do redakce, rádi jej
odlišit se od ostatních, nenabízet všechno
zveřejníme. Další úspěšné ve fitness mů-
Cíl: spokojené klientky
možné a specializovat se na metodu pila-
Klienty tvoří především ženy mezi 30
tes, která byla tou dobou v Brně
žete sledovat na http://goo.gl/ndcCOj. «
-red-
a 65 lety a většinou se jedná o dlouhodobé
v začátcích. A povedlo se.“
Úsměvy a smích uslyšíte také v šatnách
či sálech.
28
„Ze strany klientek je to velmi ceněné,
testujeme za vás
Miha Bodytec:
Revoluce má jméno EMS
program, během kterého se střídají čtyři
fitness světě stále novým pojmem. Tech-
vteřiny elektrických impulsů a čtyři vteřiny
nologie, kterou využívali dosud zejména
pauzy, ztratil jsem přehled o tom, že
se postupně přetvořila do podoby dnešního
EMS tréninku. Jsem typickým zástupcem
kritické skupiny potenciálních uživatelů,
a proto jsem se technologii EMS dlouho
dobu bránil.
Nedávno jsem dostal možnost vyzkou-
trénink probíhá před „obecenstvem“, tedy
návštěvníky 3D FITNESS kongresu, a soustředím se jen na to, co mi instruktor říká.
Občas, když zapomenu sledovat
zelenou, oranžovou a červenou barvu na
obrazovce přístroje společně s instrukcemi trenéra a nezatnu svalstvo, dostávám
šet několik typů tréninku pro EMS pomocí
centrum. Jak ji tedy motivovat k tomu, aby
elektrický impuls do uvolněných svalů, což
přístroji Miha Bodytec, a tak vznikl tento
se začala hýbat? Rozhodně je to možné
trochu bolí. Hned mě to však donutí lépe
test. Podobně jako já smýšlí velká část
cestou úspory času a efektivitou tréninku.
se soustředit a situace se již neopakuje.
fitness trhu. Řadí automaticky technolo-
Pokud totiž člověk začne navštěvo-
gii EMS k různým vibračním plošinám
vat fitcentrum jen jednou týdně, valné
a podobným výrobkům, které zazářily
výsledky mít zpravidla nebude. Pokud však
a povětšinou již pohasly. Zda budou ma-
navštíví trénink na EMS, efekt tréninku
jitelé a provozovatelé fitness a specializo-
bude zpravidla cítit ještě 3-7 dní poté.
vaných studií umět využít hodnotu EMS
se však teprve uvidí.
První dojem
Tento typ tréninku, který jsem vyzkou-
Hlavní výhodou, která byla patrná hned
šel přímo u distributora, firmy Nové fitness,
Proč jen jednou týdně?
v úvodu, je, že ke cvičení nic nepotřebuje-
na stánku na kongresu, totiž vysílá impulsy
Jsem člověk, který preferuje opačný způ-
te. Dostanete k dispozici čerstvě vypraný
o vyšší intenzitě, ale přerušované stejně
sob používání těla, než razí výrobce Miha
oděv, tedy kalhoty a triko, na který se
dlouhou pauzou. Nejprve probíhá série
Bodytec, tedy cvičit pomocí EMS maximál-
postupně oblékne vesta s elektrodami pro
základních pohybů, tedy spíše základní
ně 1-2x týdně. Naopak osobně preferuji
břicho, hrudník, bedra, široký zádový sval
výdrže, a nácvik zapojení aktivace svalů
zařadit pohyb do běžného fungování
a mezilopatkové svalstvo. Ty pak doplní
celého těla.
člověka každý den.
elektrody pro stehna, zadek a paže.
duché cviky, jejichž varianty jsou široké
je, že většina populace, zejména v ČR
příklad elektrody pro chodidla, pokud klient
od dřepů či cíleného zapojení břicha do
a na Slovensku, nikdy nenavštívila fitness
potřebuje více zapojit svaly klenby. Po
„podsazení“ pánve, ohnutí, natažení paží či
umístění všech elek-
simulaci různých cviků na způsob staho-
trod a jejich zapojení
vání horní klady nebo tricepsového kick
trenér připojí klienta
backu a dalších.
Foto: Daniel Petričko
sériovým kabelem
30
Následně přicházejí ke slovu jedno-
Další možnosti jsou volitelné, jako na-
První otázka proto byla „proč?“ Pravdou
20 minut uteklo jako voda, nebyl čas se
k přístroji. Jestli
ani na chvíli nudit, občas to trochu bolelo
jsem si do té doby
a rozhodně cítím celé tělo, které však již
nepřišel jako v
do tohoto testu šlo mírně zmožené po
Matrixu, tady už
týdnu pravidelného tréninku. Následovalo
tento pocit rozhodně
„odzbrojení“ a instrukce, abych dostatečně
převládal.
jedl a pil po zbytek dne.
Trénovat,
nebo zatínat
bolismus je, i přes věk blížící se čtyřicítce,
Jakmile se roz-
tréninku na Miha Bodytec jsem měl pocit,
jel 20minutový
že mohu vypít litry vody a sníst půlku
Tady se na chvíli zastavím. Můj metastále dost rychlý, za což jsem rád. Ale po
lékaři například formou lokální elektroléčby,
Elektrická stimulace svalů (EMS) je ve
jednotlivých kontraindikací, či zdravotních
problémů. To proto, že EMS není vhodné
pro každého. Na druhou stranu se dá natolik přizpůsobit, že může vyhovovat většině
populace.
Po pohovoru klient obdrží svoji velikost
oděvu na cvičení a po převlečení je nejprve základně přeměřen a následně jsou na
něj instalovány elektrody. Trenér si poFoto: Daniel Petričko
vše příště již probíhalo mnohem rychleji.
Úspora času je totiž to, s čím hlavně
trénink EMS pracuje. Klientovi je zajištěn
pitný režim (vody nebo iontový nápoj)
a po tréninku mu trenér může přidat
relaxační režim. Ten již probíhá v leže na
zádech a do klienta je pouštěna elektrická
nějakého zvířete. Tedy čistě subjektivně,
metabolismus se spustil do nevídaných
obrátek.
znamená velikosti oblečení i elektrod, aby
stimulace o velmi nízké intenzitě.
Kolega tento závěr zhodnotil jako
sportovců od rekreačních až po závodní.
Svalové dysbalance, které si vytváříme
velmi příjemnou část tréninku, kdy klienta
v průběhu běžných pohybových stereoty-
„šimrá“ celé tělo. Po tréninku obdrží klient
pů, je mnohdy těžké si uvědomit, natož je
u distributora v jeho showroomu v Brně,
ručník, k dispozici jsou veškeré kosmetické
pomocí centrální nervové soustavy cíleně
byl již o poznání lepší. Tělo vědělo, do
prostředky a po cvičení proteinový nápoj.
vyrovnávat. I proto nadále vidím velký
čeho jde, svalové dysbalance reagovaly
Nejen pro člověka, který nemá zkušenost
potenciál v rehabilitaci a ve specifických
mnohem vyváženěji a po tréninku jsem
s fitness, to je, jako by se ocitl v jiném
druzích tréninku.
cítil více ty skupiny svalů, které mám
světě, kde je o něj perfektně postaráno.
Druhý trénink, který jsem absolvoval
Přístroj má pro obsluhu snadné ovládání, je nastavený tak, aby nemohlo dojít
ochablé.
Souhrnem
omylem k nadměrnému přidání elektrické
absolvovali ve studiu BodyBody, které se
Přístroje EMS Miha Bodytec, které jsme
stimulace. Navíc je možné jej pořídit v pře-
nachází na pražském Andělu. Tento trénink
testovali, rozhodně své místo na trhu
nosné nebo pevné verzi, tedy může sloužit
ukázal i jiné možnosti. Elektrická stimulace
mají. Velký potenciál vidím u klientů, kteří
jak trenérům a terapeutům na cestách, tak
probíhá po celou dobu tréninku bez pauz,
nikdy fitness centrum nenavštívili, ale
samotným studiím či fitcentrům. «
ale v mnohem nižší intenzitě. K tomu tre-
také jako doplněk ke stávajícímu tréninku
Třetí trénink jsme s kolegou fotografem
nér s mým kolegou celou dobu cvičili
v podstatě varianty funkční tréninku, tedy
tréninku s vlastním tělem.
Nechyběly tak dřepy s výskokem, kliky,
vzpory, výdrže či další dynamické cviky.
Intenzita byla rozhodně dostačující, aby
i trénovaný člověk jako kolega Dan cítil
tělo, ještě dva dny po tréninku, jako by
tvrdě trénoval ve fitku trénink na celé tělo
o délce i víc než dvě hodiny.
Nastavení
a klientský servis
Trénink v BodyBody ukázal, jak může
trénink vypadat ve skutečnosti. Prvotní
nastavení tréninku vychází z pohovoru
s klientem, který je obdobný jako ve
Karel Jarušek
Hodnocení
Z mého pohledu stále neexistují dlouhodobé studie negativních důsledků
na tělo, pokud bude tento druh tréninku
probíhat pravidelně. Nicméně ty neexistují
ani například u dlouhodobého požívání
proteinových doplňků.
Trénink může být zcela jiný,
než je běžné ve fitcentru, a přesto
vysoce intenzivní.
Spoustu provozovatelů a klientů může odrazovat vyšší cena za
trénink, která je však vyvážená servisem
osobního trenéra v průběhu celého tréninku. Pokud si studio pořídí dva přístroje,
může trénink probíhat levnější formou pro
všechny účastníky.
Poměr cena/výkon, potenciální
návratnost.
Tak jako ve všech oblastech našeho
odvětví, ani zde se nelze odtrhnout
od nutnosti kvalitně vyškolit obsluhu.
Pokud obsluha nedokáže odhadnout míru
intenzity tréninku, klienta může odradit,
protože trénink se následně stane nepříjemným a klient se již nikdy nevrátí.
Možnost vybrat z pevné či přenosné
varianty přístroje.
Možnost zakoupit pouze přístroj
Miha Bodytec, nebo se stát součástí celého obchodního konceptu, např.
formou franšízy u BodyBody.
Tzv. WOW efekt. Pro každého, kdo
si přístroj vyzkouší, je zapojení těla
natolik intenzivní a s převládajícím pocitem ještě několik dní poté, že tento efekt
není možné prakticky docílit žádným
jiným běžným typem tréninku.
fitness centru, ale jde více do hloubky
31
škola managementu
Základy úspěchu
pro skupinové lekce
Na konci listopadu proběhlo v ČR historic-
Kombinujete menu svých lekcí
ky první školení Les Mills s názvem Group
následovně: 70-80 % rozvrhu by měly
Fitness Management Intensive. Intenzivní
tvořit tzv. core lekce, tedy ty hlavní,
školení managementu skupinových lekcí
o kterých víte, že jsou úspěšné. Dalších
přineslo souhrnný obrázek, jak je řídit
10-20 % speciální programy (pro děti,
v rámci centra, aby byly skutečně úspěš-
seniory, bolavá záda, box, atp.) a zbylých
né. Pojďme se proto podívat, jak na celý
0-10 % pak tzv. servisní programy. Mezi
systém řízení skupinových lekcí Les Mills
ty patří lekce, které nejsou příliš vytížené,
nahlíží.
ale kdybyste je v rozvrhu neměli,
o klienty, kteří je navštěvují, byste přišli
Co je Les Mills?
úplně (typicky ranní, či polední lekce).
• producent a distributor programů
pravidelně označujete lekce, které jsou na
TIP
Oblíbené p
ro
řaďte na ča gramy zas dostupný
p
ro
všec
s potenciál
em růstu n hny a lekce
a „prime ti
me“
TIP
pro
listy, proto
ci
jednu šan
Klienti ne oušet
zk
s
ča
jí
a
m
at se speci
lekce, stá máte jen
tí
je
u
jejich za
t:
ahrnova
by měl z
m
té
s
y
s
í
Bodovac ždou lekci,
nní
ka
• počítat vat celkovou týde
ro
• monito ost,
torem,
návštěvn cíle s každým lek
si
to
k rů do
• stanovit čty lekcí a cíle le
o
p
st
é
n
,
u
• za
y, poznat
ho systém
bodovací eřejňovat výsledk
zv
ě
.
• měsíčn
it úspěch
a odměn
Podporujte lekce pomocí semaforu, kde
skupinových lekcí
• j eho lekce a vzdělávací pro-
gramy využívají miliony lidí ve
více než 15 500 fitness klubech
v 80 zemích světa
•p
omáhá fitness klubům se
zlepšením nabídky a služeb
v oblasti skupinových lekcí
Podle mezinárodních průzkumů bylo zjištěno,
sestupu, aby klienti měli možnost lekce
že většině lektorů záleží na odměně až na
v rozvrhu ještě zachránit. Rozvrh je také
posledním místě. Jejich prioritami, proč
třeba kvartálně revidovat a měli byste být
spolupracují s centrem, byla zejména na-
odhodlaní dělat v něm nezbytné úpravy.
plňující, vyzývající a vzrušující práce, která
má smysl, přispívá k lepšímu životnímu
Najměte ty nejlepší lektory
stylu, způsobuje změnu, dále dobří lidé,
Ulovte a vytvořte tým instruktorských
dobrý šéf, být součástí teamu a další.
hvězd. Věnujte čas zjištěním potřeb jed-
Pracujte s hodnocením
a udržující program kombinující finanční
Vytvořte studio
s WOW efektem
Prvním pilířem úspěchu skupinových lekcí
i nefinanční odměny. Vytvořením kvalitní-
Vytvořte prostory na skupinové cvičení,
je zejména měření. Základem je vytvoření
ho týmu instruktorských hvězd zajistíte,
které vyvolají v klientech vzrušení, emoci
bodovacího systému, pomocí kterého bude
aby vaši členové zůstali loajální k vašemu
– vložte do toho ty nejlepší designové
lektorský tým směřovat k vítězství. Je nut-
klubu a přilákáte nové klienty. Takový tým
schopnosti a prostředky, které můžete.
né počítat a měřit každou lekci, pravidelně
je motorem k růstu vaší organizace.
Lidé milují cvičit v příjemném prostředí,
notlivých osobností a vytvořte motivační
zveřejňovat výsledky a pořadí lektorů
protože to opravdu podporuje a pozi-
v bodování.
tivně umocňuje jejich zážitek z lekce.
Efektivní růst se dostaví díky
Klienty pak láká se k vám vracet
porozumění ukazatelům úspěšnosti,
a podporuje úspěch, protože o skvě-
na základě kterých vyhodnocujete
lém zážitku z cvičení klienti hodně
skupinového cvičení. Musíte si objek-
hovoří.
tivně identifikovat nejlepší a nejhorší
Důležité jsou zejména: zvukový
cvičební programy, instruktory
systém, kvalitní mikroport, rozložení,
a časové úseky.
pódium, klimatizace, okna, zrcadla,
vybavení (podložky atp.), vchod na
Maximalizujte rozvrh
správném místě, podlaha pro daný
Maximalizujte svůj rozvrh umístě-
typ lekcí.
ním nejlepších lektorů a programů
Je pochopitelné, že pro lekce
napříč všemi časovými úseky. Pro-
pilates jsou požadavky na sál zcela
veďte to na základě číselné analýzy,
jiné než na taneční lekce, balet či
ale poskytněte lukrativní čas pro
bojové sporty. Tomu je prostředí sálu
nové lektory a rozvoj nových pro-
potřeba přizpůsobit. «
Karel Jarušek
gramů.
Foto: Les Mills
32
Také chcete vydělávat
450.000,-
měsíčně na 45m2
Máme pro Vás dobrou zprávu!
milon circle si od této chvíle
můžete také pronajmout.
Každý, kdo chce pro svuj klub
více členů, má teď šanci.
Poskytujeme i garanci úspěchu
pro majitele klubu.
POKUD VÁM MILON CIRCLE
NEPŘINESE ÚSPĚCH, JAKÝ JSTE
OČEKÁVALI, ODINSTALUJEME
JEJ A ODVEZEME.
www.miloncircle.com / [email protected] / 773 499 117
První
kontakt
Online systém na generování nových členů
ClubPlanner NENÍ program pro administraci členů
Dejte svému týmu více odpovědnosti, pracujte s targets,
zvyšte proaktivitu a zaměřte se na coaching (zelená/oranžová/červená)
Aktivní
prodej
Kontaktujte nás!
Cíl & bonus
Spolu
se pak online připojíme.
776
224 911
Fitness Business
[email protected]
Pomozte klientům najít cestu do Vašeho klubu a odměňte se vyšším
měsíčním obratem. Jeden den školení, výsledky ihned.
4 | 2014

Propojení - Podnikání ve fitness

Transkript

Podobné dokumenty

regio brezen 2013:Sestava 1.qxd

Podzim 2008 - Balance Club Brumlovka

Franšízy ve fitness Začínáme podnikat ve fitness Členství ano, nebo

VÝSLEDKY ANKETY SPORT ROKU 2014

Průvodce veletrhem FiBO 2016

Praha v pohybu - Prague City Tourism

Seriál: Úspěšní ve fitness Kam míří české fitness Jedině vzdělávání

KUPNÍ SMLOUVA

Pr vodce - Podnikání ve fitness

JUNGLE MACHINE MULTIGYM 4

Trendy 2016 - Podnikání ve fitness

Skupinové lekce - Podnikání ve fitness

Proč nesmíte letos chybět? Kdy, kde, proč?

Tipy a triky pro správné fitness podnikání

Newsletter Balanced Life Podzim 2011

625A ARC CROSSOVÝ TRENAŽÉR

Stáhnout katalog

AB insolvence v.o.s. Vyhlášení výběrového řízení na prodej souboru

Manažer fitness centra Praha

CENÍK WELLNESS HORAL