B)....................................... C).................

Transkript

B)....................................... C).................

                                    

Podobné dokumenty

zahřátí kcal čas zahřátí skákání přes švihadlo 10 min cvičení sety

zahřátí kcal čas zahřátí skákání přes švihadlo 10 min cvičení sety 2 x na každou stranu 5 x nádech a výdech 3x 20 sek 2 min relax nádech a výdech 3x 15 / 20 / 25 sek

Více

RamboVýzva

RamboVýzva RamboVýzva Pro získání odměny : - Splnit každodenní výzvu od soboty 23.07. do soboty 30.07. 2016 - Zapsat čas, počet opakování dle jednotlivých cviků ( možné i video) - Pokud šidíš, šidíš jen sám/ ...

Více

7. týden trénink

7. týden trénink 12 5/10/15 kg (stehno) 3 45 sek 35 sek 30 sek kcal čas 10 min

Více

PDF soubor - REaDY – Registry of muscular DYstrophy

PDF soubor - REaDY – Registry of muscular DYstrophy  DM1 mutation (triplet repeat expansion) (1)  DM2 mutation (tetraplet repeat expansion) (2)  CLCN1 mutation (3)  SCN4A mutation (4)  Other mutation (5)  Result pending (10)  Not tested (15) ...

Více

Performance Training ZERO DEMO Trénink 1

Performance Training ZERO DEMO Trénink 1 V rámci tohoto DEMO tréninku se setkáte s dvojicí tréninků, zaměřených na vrchní a spodní polovinu těla. Jednotlivé cviky jsou označeny velkými písmeny a tam, kde jsou dva cviky označeny stejným pí...

Více

Manuálu údržby

Manuálu údržby Pečící komory a chladicí zařízení je samozřejmě třeba čistit i ze vnitř. K tomu se musí u chladicího zařízení vyjmout vzduchový systém.

Více

Dal bych všechno co vím za polovinu toho co neznám

Dal bych všechno co vím za polovinu toho co neznám Využij každé příležitosti říct druhým něco milého nebo povzbudivého Odmítej mluvit o druhých negativně, nepomlouvej a pomluvy neposlouchej Odpouštěj druhým. Věř, že ostatní ze sebe vydávají vždy to...

Více

Hlavolamy z Khan Academy

Hlavolamy z Khan Academy Hlavolamy z Khan Academy (Brain Teasers from Khan Academy): www.khanacademy.org Ing. Štěpán Papáček Ph.D. (mainly in Czech language) 1. Úvod (představení přednášejícího) 2. Představení projektu Kha...

Více