Praha 9 - 4 / 13

• náklad ověřen
Herec Radim Kalvoda:
Se Zdivočelou zemí
jsem strávil 18 let
4/2013
z
s c da rm
hr a
án d
ek o
titul je součástí sítě
4
vý 2
tis .0
ků 0
0
www
NAŠE PRAHA 9.cz
rozhovor na stranách 6-7
Železniční trať
v Běchovicích
budou opravovat
dva roky
Jak rozpoznat
jarní únavu
od závažného
onemocnění?
STRANA 4
STRANY 8–9
inzerce
NE JNIŽŠÍ
CENY
M ÁLN Í
M A XIOJENOST
SPO K
J E D I N ĚU!
V JYSK
SLEVA
50%
500,-
PLUS
KOMFORT
A KVALITA
www.JYSK.cz
Nabídka platí od 21. března do 24. dubna 2013.
SC-321501/08
SC-330526/04
POLŠTÁŘ Z PAMĚŤOVÉ PĚNY CONTOUR
30x50x7/10 cm
999,-
2
Denní zpravodajství z města na www.nasepraha9.cz stane se/stalo
obsah
se
ÚVODNÍK
Únava nebo nemoc
Z autoservisu bude Plechárna
Petra Ďurčíková
V novinách jsem si
přečetla, že letošní
zima trvala skoro
šest měsíců. Nevím, jak vám,
ale mně to připadá déle. Při
psaní tématu, které najdete na stranách 8 a 9, jsem
chvilku přemýšlela, jestli
jsem jen unavená, nebo už
nemocná. Stále si myslím, že
na moji únavu má vliv právě
počasí, ale co když ne? Také
se cítíte v posledních měsících unavení? Potom by vás
článek mohl zaujmout. Pokud
vám naopak energie nechybí,
můžete vyrazit na některou
z kulturních akcí v Praze 9,
kterých se i tento měsíc koná
celá řada. Budu ráda, když mi
na e-mail napíšete, na jaké
akci jste byli a jak se vám tam
líbilo. A pokud sami chcete na nějaké akce čtenáře
měsíčníku pozvat, neváhejte
a napište také. Na vaše příspěvky se těším na e-mailové
adrese petra.durcikova@
ceskydomov.cz.
Medicur, spol. s r.o.
Kpt. Stránského 995/4
Emil Frey – Toyota centrum Černý Most, Skorkovská 1585
Opidum reality, a. s.
Žacléřská 450
Sherlock Bohemia, s.r.o.
U Elektry 203/8
Kulturní středisko
Domeček
Votuzská 322/12
Squashový klub Pro-6
Za Černým Mostem 1425
Chvalský zámek
Na Chvalské tvrzi 857
Bobová dráha Prosek
Prosecká 906/34b
RK Chirš, NC FENIX,
metro Vysočanská
Centrum volného času
Praha 9
Lovosická 610/21
Sportareál Praha-Sata-
Letňany – Kvůli revizi knihovního fondu bude od 15. do
26. dubna zavřená knihovna
v Letňanech (Rychnovská
651). Čtenářům, kteří by měli
vrátit knihy v tomto termínu,
se výpůjční doba automaticky
prodlužuje. (pet)
ČÍSLO MĚSÍCE
S komunitním projektem Plechárna se obyvatelé Černého
Mostu mohli poprvé seznámit během zasedání rady 6. března.
Bývalý autoservis se během pár měsíců promění v centrum
plné sportu, kultury a společenských akcí. Plechárna se veřejnosti poprvé otevře v září tohoto roku, kdy se tu uskuteční
festival Stop Zevling. (pet)
Více na www.nasepraha9.cz
Pobočka pošty je v Centru Černý Most
Černý Most - Obyvatelé Prahy 14 mohou od 18. března využívat zcela novou pobočku České pošty. Ta by měla sloužit
zejména obyvatelům sídliště Černý Most, kteří dosud museli
pro vyřizování poštovních záležitostí cestovat až na Rajskou
zahradu. Nová pobočka sídlí přímo na hlavní nákupní trase
Centra Černý Most naproti hypermarketu Globus. Ve všední
dny bude pošta otevřena od 8 do 21 hodin, v sobotu a v neděli
pak od 9 do 17 hodin. K dispozici jsou čtyři přepážky, které
obstarají veškeré poštovní služby včetně výdeje balíků. (pet)
kde si můžete vzít náš časopis
Clinicum, a.s.
Sokolovská 810/304
Knihovna má zavřeno
lice, s.r.o.
U Arborky 397
Prodejna hraček
BAMBULE
CČM Chlumecká 765/5
Novovysočanská 589/7
Fitness klub I´M FIT
Galerie Fenix, metro
Vysočanská
Pekařství u Přemysla
Novovysočanská 13
Řemeslná škola oděvní
Českobrodská 362/32a,
Praha 9
Tabák-časopisy
Novovysočanská 7
Skydive Aréna
Tupolevova 736
Fitness Hany Bany
Českomoravská 18
KC Nová Beseda Slavětínská 120, Klánovice
Cykloprodejna
BIKEMARAST
MUM - Rodinné centrum
Mezilesí 2058
Česká spořitelna
Verneřická 408/3
Praha 9
Divadlo Gong
Sokolovská 969/191
Praha 9
Domov seniorů
Novovysočanská 5005
Praha 9
Letadýlko
Oderská 333/5
Praha 9
Městská policie
Veltruská 576/33
Praha 9
Nádraží Libeň
Českomoravská 316/24
Praha 9
Paneria
Sokolovská 608/312
Praha 9
Secondhand Market
SAHU s.r.o
Sokolovská 318
Praha 9
1300
Praha sportovní radí Pražanům, kam si jít zasportovat.
Na webu prahasportovni.cz
naleznete více než
1300 sportovišť a sportovních
klubů z celé Prahy, kalendář
sportovních akcí, rozhovory
se zajímavými osobnostmi
a mnoho dalšího. (pet)
kontakty
šéfredaktorka:
Petra Ďurčíková
tel.: 606 792 479
e-mail:
[email protected]
stížnosti a podněty k distribuci:
Barbora Škaldová
tel.: 224 816 821
e-mail:
[email protected]
inzertní manažer:
Vít Vrbický
tel.: 603 786 170, fax: 224 816 818
e-mail:
[email protected]
Aktuální zpravodajství a PDF archiv
vydání naleznete na www.nasepraha9.cz
INZERCE
NEJVĚTŠÍ A NEJMODERNĚJŠÍÍ
AUTOSALON PEUGEOT V ČR
NOVĚ OTEVŘENO
Skorkovská ul. 1644, Praha 14 - Černý Most
Stanice metra „B“ Černý Most
prodej: 608 407 407 - servis: 774 308 308 - e-mail: [email protected]
SC-322382/24
SKVĚLÁ ZAVÁDĚCÍ NABÍDKA NA VYBRANÉ MODELY PEUGEOT
NEJMODERNĚJŠÍ SERVISNÍ CENTRUM
OTEVŘENO 7 DNÍ V TÝDNU
www.domansky.cz
3
stalo se/stane se Denní zpravodajství najdete na www.nasepraha9.cz
MĚSÍC OBJEKTIVEM
PLES. V sobotu 2. března se v satalické sokolovně konal ples sportovců.
Žáci z místní základní školy na něm
předvedli street dance nebo rumbu.
Na návštěvníky čekala tombola
a zahrála skupina Dekameron. (pet)
DANA ZÁTOPKOVÁ. Tradiční „otvírák“ silničních běhů Palestra Kbelská
10 proběhl 2. března. Hlavní desetikilometrový závod odstartovala
v 10:35 legendární olympijská vítězka v hodu oštěpem Dana Zátopková.
Vítězný čas šestadvacetiletého Pavla
Dymáka z Hvězdy SKP Pardubice byl
31:37. (pet) foto: Petr Váňa
Běchovice se dočkají opravy železniční tratě
Běchovice - Zhruba deset
kilometrů železniční tratě
mezi Běchovicemi a Úvaly
čeká oprava. Rekonstrukce
se dočká kolejiště i zastávky
v Klánovicích a v Úvalech,
kde vzniknou podchody,
a nástupiště dostanou nový
kabát. Modernizací projde
i elektronické zabezpečovací zařízení a po celé trase se
opraví mosty a propustky.
Cenu oprav odhadla Správa
Autobusy jezdí jinak
Vysočany - Rockový klub Kocour působí od března v nových prostorách. Restaurace U Kavalíra v Jandově ulici mu
poskytla dvě scény, jednu vnitřní a druhou venkovní.
„Zaměřujeme se na začínající mladé nebo alternativní
kapely. Začínali u nás třeba Chinasky nebo Radúza. Dáváme
prostor kapelám hrajícím jazz, folk nebo funky a tihle interpreti potřebují menší intimní prostory,“ řekla vedoucí klubu
Markéta Fialová.
Program vystoupení naleznete na internetových stránkách
www.ukavalira.com. (pet)
Kbely - Od 3. března se změnily trasy autobusových linek
185 a 302. Příměstská linka
302 je v pracovní dny prodlužena na Palmovku a vybrané
spoje linky 185 jedou přes
zastávky Zamašská a Ctěnice
do zastávky Vinořský hřbitov. (pet)
Registr vozidel má
Do Prahy 14 jezdí knihovna v autobuse jinou provozní dobu
Praha 14 - Když nemohou
široký výběr čtení pro děti
kdy přijede bibliobus?
Stanoviště Bryxova
pondělky: 15. 4., 29. 4.
9. března Klaunské odpoledne.
Kouzlilo se zde a žonglovalo,
nechyběla spousta vtipných soutěží
ani klaunské představení. (pet) foto:
majestic-models.com
přispět Evropská unie. Práce
by měly být hotové do konce
roku 2015. (pet)
Hudební klub Kocour změnil adresu
čtenáři ke knihovně, jezdí
knihovna za nimi. Pojízdná
knihovna čtenářům nabízí
KLAUNI. V Galerii Harfa proběhlo
železniční dopravní cesty
na 1,8 miliardy korun. Přes
miliardu korun by měla
14:00–18:00
Vysočany - Odbor dopravně
správních činností pražského
magistrátu upravil od 2. dubna úřední hodiny na pracovišti registru vozidel ve Vysočanech (Na Výběžku 11). (pet)
nová provozní doba
Stanoviště 9. května 14:00–18:00
pondělky: 8. 4., 22. 4., 6. 5.
Stanoviště Rožmberská 15:30–18:00
středa: 17. 4.
Stanovitě Světská
středa: 17. 4.
i dospělé a také internet.
V Praze 14 má bibliobus hned
čtyři stanoviště. (pet)
13:00–15:00
Pondělí a středa:
8:45–13:15, 13:45–18:00
Úterý a čtvrtek:
7:00–11:30, 12:00–15:30
Pátek: zavřeno
SC-330489/08
INZERCE
4
Denní zpravodajství najdete na www.nasepraha9.cz stalo se/stane se
Z RADNICE
Úřad má novou
kancelář
V Letňanech se soutěžilo
ve skládání puzzle
Prosek - Nová kancelář
Úřadu městské části Praha 18 je od 1. března otevřená na adrese Terezínská
109 na Novém Proseku.
Kancelář poskytuje služby
kontaktního místa Czech
POINT, podatelny a informačního centra. (pet)
Centrum Černý Most
otevřelo
Černý Most - V pátek
22. března se po dvou letech
výstavby otevřelo rozšířené
Centrum Černý Most. Nabízí
160 obchodů, zábavní a relaxační zóny s interaktivními
hernami pro děti, to vše na
ploše 81 tisíc metrů čtverečních a s možností parkování
pro 3 200 vozidel. (pet)
BEZPEČNOST
otevírací doba
Pondělí, středa
8:30–17:00
Úterý, čtvrtek
8:30–14:30
Kdo viděl násilníky
v Satalicích?
Starosta zůstává
Satalice - Na základě požadavku zastupitele Vojtěcha
Vaňhary na odvolání starosty Satalic Františka Jenčíka
z funkce se 25. března uskutečnilo mimořádné zasedání
zastupitelstva městské části.
Pro odvolání starosty bylo
nutné získat šest hlasů. Zastupitelé výraznou většinou
hlasů návrh na odvolání
starosty odmítli. (pet)
PUZZLEMÁNIE. Největší česká soutěž ve skládání puzzle na čas se uskutečnila
v sobotu 23. března v Obchodním centru Letňany. Nejlepším skládačem se stala
Gabriela Rezková, která vytvořila nový rekord ve skládání 54dílkového minipuzzle, jež složila v čase 2:17. Vedle soutěžení si návštěvníci mohli vyzkoušet skládání
puzzle různých tvarů a materiálů, malování na obličej, třpytivé tetování, výtvarnou
dílnu, tipovací soutěž nebo zhlédnout vystoupení dětského sboru. (pet) foto: OC
Opravy uzavřou silnici na tři týdny
Satalice/Vinoř – Práce na silnici mezi Satalicemi a Vinoří, které
začaly 2. dubna, by měly trvat tři týdny. Po jejich dokončení
bude silnice širší než dosud a po celé délce bude mít nový asfaltový povrch. (pet)
Satalice – V neděli
17. března přepadli dva
muži v Satalické bažantnici – Vinořském parku
ženu, která zde kolem 15:30
venčila psa. Oba muži
byli ve věku mezi 30 a 40
lety, špinavého oblečení
a vzhledu, mluvili česky. Radnice žádá občany,
kteří by mohli přispět
k dopadení násilníků,
o informování satalického
úřadu na telefonním čísle
286 851 326. (pet)
INZERCE
Šaty dělaj
㶜lověka
20. 4. 2013
od 14 do 18h
Program akce:
SC-330260/17
SC-321721/11
• P㶣edstavení nových trendů
v oblékání a trendy barev
pro období jaro/léto 2013
• Vzdušný balet
• Hudební vystoupení
mladého zpěváka Voxela
• Soutěže, doprovodný program
www.ocletnany.cz
5
rozhovor
Rozhovory nejen o Praze 9 na www.nasepraha9.cz
Herec Radim Kalvoda: Se Zdivočelou
S hercem Radimem Kalvodou jsme se setkali v divadelním klubu divadla ABC, kde hraje od
roku 2007. Vidět ho tady můžete například ve hře
Bedřich Smetana: The Greatest Hits, na kterou mě
hned po rozhovoru pozval. Byl to moc příjemný
zážitek, stejně jako celé naše povídání.
Petra Ďurčíková
Váš dědeček i tatínek ochotničili, to oni vás přivedli k divadlu?
V podstatě by se to tak dalo
říct. Tatínek byl dokonce vedoucí ochotnického souboru
Mrštík a tam jsem už jako
malý s ním chodil. Takže to
asi začalo nějak tam. Poprvé
jsem hrál pasáčka v Princezně Pampelišce. Tam jsem
měl poprvé velký aplaus, ale
tehdy to nebylo kvůli mému
hereckému umění. O pauze
jsem se díval škvírou v oponě
na diváky a oni mě zahlédli,
nějak jsem měl potřebu ukázat se jim ještě víc, takže jsem
vylezl před oponu a začal
jsem se klanět a oni tleskali.
Tenkrát jsem za to od tatínka
dostal pěkně vynadáno.
Ještě když jste bydlel v Olomouci, přišla i první filmová
nabídka…
Ano, to byl fi lm pro mládež
Správná trefa. Nedávno jsem
se o něm bavil se Svatoplukem Skopalem, který tam
taky hrál. Myslím, že ten fi lm
měl nějaký problém, asi nebyl
politicky vyhovující. Vlastík
Korec tam nabodává krysy
na nějaký nůž, tak se to asi
někomu nelíbilo. Taky ten
fi lm neměl happy end a nebyl
úplně socialistický.
Jak vzpomínáte na první zkušenost před kamerou?
Bylo mi čtrnáct a vůbec jsem
natáčení neznal, dostával
jsem diety 50 korun na den
a měl jsem pocit, že už jsem
herec. Dva roky před revolucí to byly strašný peníze.
Točili jsme nejvíc v Brně,
kde jsme na přehradě
společně všichni bydleli.
Byl to takový tábor. Moc
jsem tenkrát ještě nad tím
průběhem nepřemýšlel.
V Brně jste nejen poprvé
natáčel, ale studoval jste tam
i konzervatoř. Bylo herectví
jasná volba?
6
Měl jsem alternativy. Domluvil jsem se s našima, že si
napíšu do přihlášky konzervatoř a jako druhou možnost
gympl, moc dobře jsem se ale
neučil. Protože byla konzervatoř umělecká škola, mohl
jsem si celkem napsat školy
tři, ta poslední volba byla
kuchař/číšník. Myslím si ale,
že studium herectví je pro
lidi ve čtrnácti letech hrozně brzo. Trochu mě mrzí, že
neumím nic jiného.
z intru v Brně. Takže to bylo
veselé.
Teď bydlíte v Praze 9, jak se
vám líbí?
Bydlím tu šest let a líbí se
mi tu moc. Hodně oceňuju,
že dům, ve kterém bydlíme,
má vnitroblok a naše děti
si tam můžou hrát. Jsou tak
vlastně pořád doma a zároveň
venku. Problém byl dostat
děti do školky, to byl trochu
boj. Mám děti čtyři a šest let
a starší dcera musela chvilku
počkat, teď už chodí do školky společně.
Je něco, co se vám na devítce
nelíbí?
Nepořádek v ulicích. Hlavně
ve dnech, kdy fouká vítr, je
toho nepořádku najednou
všude plno. A také to, že
Praha 9 je trochu rušnější,
bydlím kousek
od Kolbenovy ulice
a ta doprava je tam
hrozná. Mrzí mě,
že kvůli otvírání
velkých obchodních center mizí
ty malé obchůdky.
Ale věcí, které se
mi v Praze 9 opravdu nelíbí, není moc, jsem tam
spokojený.
Trochu mě mrzí,
že kromě hraní nic
jiného neumím
Po konzervatoři přišla DAMU,
prý jste se tam dostal jen tak
tak?
Když už mě přijali, tak mi jeden z profesorů řekl, že to tak
bylo. Půlka profesorů mě prý
chtěla, druhá ne. To mě trochu překvapilo. Ten profesor
mi slíbil, že mi někdy řekne,
která ta půlka byla proti, ale
k tomu jsme se ještě nedostali.
Jaký pro vás byl příchod
do Prahy?
Ty první dva ročníky
na DAMU byly hodně divoké.
Prahu jsem vůbec neznal. Se
spolužáky jsme se ale dost
sžili. Shodou okolností jsme
byli v ročníku tři z Olomouce,
takže jsme se znali. Bydleli
jsme všichni na koleji. Bydlel
jsem daleko od rodičů, byl
jsem bez kontroly a už měl
trochu průpravu
Neměl jste po příchodu problém s přízvukem?
To je zvláštní, ale neměl. Už
v Olomouci se mě často ptali,
jestli nejsem z Čech. Mám
dokonce problém tu hanáčtinu udělat.
Ještě během studia jste se
spolužáky založil divadelní
sdružení CD 94, co to bylo?
Nejdřív jsme vymysleli
název a teprve potom jsme
začali přemýšlet, co by mohl
znamenat. 94 je rok vzniku,
ale to CD žádné vysvětlení
nemá. Dokonce někde doma
mám nápady členů, co by to
mohlo znamenat. Některé
návrhy byly docela smysluplné, jako třeba „Cestovní
divadlo“, což bylo logické,
protože jsme hodně jezdili.
Pak tam byly názvy typu
„Cyrkulárka dobrosrdečná“,
„Cyril a Detoděj“ a podobně.
Znamenalo to spoustu věcí,
ale oficiálně vlastně nic. Hráli
jsme sedm let, potom někteří
členové odešli do Švandova
divadla a sdružení se rozpadlo. Část souboru se ale rozhodla pokračovat a vzniklo
CD 2002 a s tím vystupujeme
dodnes. Domovskou scénu
máme v Divadle v Celetné, ale
hodně jezdíme.
Jak to, že studenti DAMU mohou založit divadelní sdružení?
Vždyť se během studií nemůže
hrát...
Rozhovory nejen o Praze 9 na www.nasepraha9.cz
zemí jsem strávil 18 let
V začátcích se nesmí točit
a s divadlem byl taky problém, ale sdružení jsme
založili až ve čtvrťáku. První
představení Cesta kolem
světa jsme dělali ještě jako
studentské na DAMU. Protože
se to docela líbilo, hráli jsme
dál.
Ohledně studií na DAMU jsem
našla takové rozporuplné informace, někde se píše, že jste
ji dodělal, jinde zase, že ne…
Nedodělal. Ztroskotal jsem
na diplomové práci. Nějak
jsem ji nenapsal, ale moc to
neřeším.
Potom jste byl v divadle
v Kladně, ale jenom rok. Proč?
Po škole jsem dlouho hrál
v tom Cédéčku. Hráli jsme až
do roku 2001, potom jsem byl
chvilku na volné noze a pak
na rok odešel do Kladna. V té
době jsem hrál v nějakých
muzikálech, ale nehrál jsem
divadlo. Docela mi to chybělo. Před tím jsem v Kladně
párkrát hostoval a potom
přišla nabídka. O rok později
přišla nabídka z Městských
divadel pražských, a tak jsem
šel sem.
Do Kladna jste dojížděl?
Ano, v podstatě 90 procent herců, co tam hraje, je
z Prahy. Vlastně pokaždé mě
někdo vzal autem, jestli
jsem tam za ten rok
jel autobusem desetkrát, tak
je to hodně. Dojíždění mi
nevadilo, byl jsem tam rád. Už
jsem tam ty lidi znal. Do Prahy to není tak daleko a nedělají se tam vůbec špatné věci.
A před sedmi lety platili víc
než Městská divadla pražská.
V Městských divadlech pražských jste v angažmá od roku
2007, jaké to má výhody nebo
nevýhody?
Nevýhodou je, že to divadlo
má přede vším přednost. Jsou
tady ale rozumní lidé, takže
se dá domluvit, když to ale
nejde, divadlo má právo veta.
Zároveň je to však jistota, že
budete hrát.
V jakých hrách vás mohou
diváci v Městských divadlech
pražských vidět?
Nejnovější hra je Sen čarovné
noci, premiéra byla 23. března. Je to nový překlad hry
Williama Shakespeara Sen
noci svatojánské. Potom je to
Kancl inspirovaný britským
sitcomem. Pak je to Viktor K.
aneb Český národ neskoná,
to je o Viktorovi Koženém. Ty
všechny hrajeme v Rokoku.
Potom v ABC
hrajeme hru
Bedřich
Smeta-
na: The Greatest Hits, myslím,
že ta se moc povedla. Je to
sranda s hezkými songy
v aranžmá Ivana Hlase.
Nejvíc vás asi čtenáři budou
znát ze seriálu Zdivočelá země,
který se natáčel 18 let. Přijde
mi to až neuvěřitelné…
Neuvěřitelné to je, ale je to
pravda. Začalo se v roce 1995
a poslední klapka padla loni,
byly tam ale pauzy. Dokonce, když jsme měli projekci
poslední řady, pan ředitel
České televize tvrdil, že nenašel seriál, který by se točil
s jedněmi herci déle. Možná
držíme světový rekord. Možná je Zdivočelá země i jediný
seriál, který se natáčel tak
dlouho a má jen 45 dílů.
Byl jste v seriálu od začátku?
Byl. Nejintenzivnější byla
první série, to se natáčelo
asi rok a půl a byli jsme tam
skoro denně.
Ve Zdivočelé zemi je řada náročných scén, například jízda
na koni. Jak vám tyhle scény
šly?
Před natáčením jsme měli
dost intenzivní až tvrdou
přípravu na statku v Komořanech a v Loutí u Slap.
Učili jsme se nejen jezdit,
ale i honit dobytek a starat
se o koně. V mém případě
o učení ani moc nešlo, protože jak si snad diváci pamatu-
rozhovor
profil
Radim Kalvoda
Narodil se ve Vsetíně 19. dubna 1973.
Dětství prožil v Olomouci, kde se
poprvé setkal s divadlem. Studoval
hudebně-dramatický obor na Konzervatoři Brno a pokračoval studiem
na DAMU. Společně s Danem Hrbkem
založili Divadelní sdružení CD 94.
Prvním angažmá bylo Středočeské
divadlo Kladno. V Městských divadlech pražských začal v roce 2007 ve
hře Monty Pythonův létající kabaret.
Hostoval ve Stavovském divadle
a v Divadle Ta Fantastika. Zahrál si
v seriálu Zdivočelá země a ve filmu
Byl jednou jeden polda. Je ženatý
a má dvě děti.
jí, mým charakteristickým
znakem bylo, že jsem na koni
moc neuměl. Takže po mně
chtěli, abych se na koni
aspoň nějak udržel. A někdy
ani to ne.
V knize hraje vaše postava
závodně basketbal, při němž se
seznámí se svou ženou Danou.
V seriálu je to ale jinak. Jak si
seriáloví tvůrci s vaším „seznámením“ poradili?
To musím chvíli přemýšlet,
je dávno, co jsme tuhle scénu
točili… Vzpomínám si, že
jsem ji jednou prostě přivedl
na statek jako svoji spolužačku z medicíny. Uznáte sama,
že při mých 169 centimetrech
a asi 160 Dáši Kouřilové by
naše seznámení na basketbalu bylo více než komické.
7
téma
Více témat na www.nasepraha9.cz
Jak můžete rozeznat jarní únavu od únavového
Podceňovanou nemocí trpí až 40 tisíc Čechů
Bolesti hlavy, poruchy spánku, unavené svaly
nebo deprese – to jsou příznaky jarní únavy. Když
se přidá ještě zvýšená teplota, může již jít o chronický únavový syndrom. Ten nejčastěji postihuje
ženy ve věku od 25 do 45 let. Zhruba 65 procent
nemocných tvoří alergici.
zvýšená teplota, bolesti svalů
nebo kloubů, bolesti v krku,
Chronický únavový syndrom
zvětšené uzliny na krku nebo
není podle všeho novým onev podpaží.
mocněním. Termín se poprvé
Lidé často chronický
objevil v USA už ve 30. letech
únavový syndrom zaměňují
minulého století. Souvisel
za jarní únavu, ta však má
s epidemií náhle vzniklé a déle mírnější průběh a její léčba je
trvající únavy, která se vyskyt- výrazně snazší. Jarní únava
la ve vesničce Incline Village
je přechodný stav, který je
v roce 1934. Nemoc se objevila
způsoben převážně deficitem
u většího množství lidí s velvitaminů a látek s antioxidačkým smyslem pro odpovědnost ním působením. Ve srovnání
a povinnost, kteří byli zvyklí
s únavovým syndromem nepodávat vysoké pracovní
trvá jarní únava déle než šest
výkony. Jednoznačná příčina
měsíců a lze ji vyléčit úpravou
tehdy však nebyla odhalena.
stravy a životosprávy.
Diagnostická kritéria chroJen
polovina se uzdraví
nického únavového syndromu
lékaři definovali až v roce 1988. „Léčba syndromu chronické
je obtížnější. Podle
Příznaků nemoci je celá řada únavy
některých amerických studií
„Pro chronický únavový
se úplně uzdraví méně než 50
syndrom je typická vracející
procent lidí. Výskyt syndrose únava, která trvá déle než
mu chronické únavy v popupůl roku a způsobuje více než
laci se odhaduje na 40–400
50procentní snížení životní
nemocných na 100 tisíc obyaktivity. Únava má charakter
vatel. V Česku by tedy mohlo
vyčerpání organismu a činí
být až 40 tisíc nemocných,“
jakoukoli fyzickou či psychic- vysvětlil docent Lubomír
kou činnost téměř nemožnou,“ Novák.
popsal nemoc docent Lubomír
„Chronický únavový
Novák, vedoucí interního od- syndrom je onemocnění,
dělení Kliniky GHC Praha.
které nelze léčit přímo. Je
Dalšími příznaky mohou být nutné ovlivnit jeho příznaky
bolesti hlavy, poruchy spánku a spouštěcí faktory, jako jsou
a paměti nebo neschopnost
například déletrvající virózy
soustředění. Častá je nervozita, nebo zátěžový způsob života.
deprese, psychické vyčerpání, Důležitá je vstupní konzulPetra Ďurčíková
příznaky únavového syndromu
y Bolest v krku
y Bolesti svalů
y Bolesti kloubů
y Zvýšená teplota
y Bolesti hlavy
y Zapomnětlivost
y Bolestivé mízní uzliny
y Dlouhotrvající únava
y Nesoustředěnost
y Celková slabost svalů
y Poruchy spánku
y Deprese
tace, během které v jeden
den provede lékař klinická,
laboratorní a zobrazovací
vyšetření. Díky výsledkům
získá komplexní informace
o zdravotním stavu pacienta
a navrhne postup léčby,“ dodal
docent Lubomír Novák.
Ohroženy jsou hlavně ženy
Většina diagnostikovaných
případů jsou ženy ve věkovém
rozmezí 25 až 45 let. Obecně
panuje názor, že současný
uspěchaný a nevyvážený
životní styl je náročnější pro
ženy, protože zvládají více
rolí najednou. Není například
výjimkou, že ženy na mateřské dovolené zároveň pracují.
Dostávají se proto do stresových situací častěji než muži.
Rizikovými faktory jsou
vysoké pracovní nasazení,
dlouhodobé psychické a fyzické přepětí, stres a neschopnost relaxovat. Onemocnění
se vyskytuje u lidí, kteří hůře
zvládají stresové situace. Lidé
s únavovým syndromem
mají častěji poruchy imunity,
asi 65 procent tvoří alergici.
Častým spouštěcím faktorem
bývá chřipka či kvasinkové
infekce.
vitaminy pro mozek
Přepracovanost, vyčerpání mozku
a stres spolu úzce souvisí. Rychlé
životní tempo a stresové situace mají
vliv na funkci mozku.
Chcete-li se cítit lépe, zaměřte se na
příjem zinku, vitamíny řady B, selen
a aminokyselinu L-tryptofan, která
vám přinese úlevu od stresu.
SC-330712/02
INZERCE
8
Více témat na www.nasepraha9.cz
téma
syndromu? A co proti nim dělat?
Tělo potřebuje po zimě
PORADNA
vitaminy. Namíchejte si fresh Za únavu může i nedostatek jódu
Po zimě trpí tělo nedostatkem
vitaminů, vhodným způsobem,
jak je doplnit, mohou být ovocné a zeleninové freshe. Ty obsahují mnoho hodnotných živin
– minerálních látek, vitaminů,
enzymů, vlákniny a také rychle
využitelnou energii v podobě
jednoduchých cukrů.
„Protože se freshe tepelně
neupravují, obsahují nepoměrně více vitaminů než
krabicové džusy. Ty se při
zpracování zahřívají až na
90 stupňů, čímž většinu vitaminů ztratí,“ vysvětlil Radek
David, šéfkuchař restaurace
La Veranda. (pet)
I mozek potřebuje vitaminy
„Stejně jako jiné lidské orgány, potřebuje i mozek základní minerály, vitamíny a další živiny. Výsledky rozborů potravin ukazují,
že obsah živin, které mozek potřebuje, se propadl na pět až deset
procent oproti dobám před 40 lety. Vyčerpaný a unavený mozek
horko těžko stimuluje hormony dobré nálady
– serotonin - či hormon dobrého spánku
- melatonin,“ upozornil Daniel Dvořák,
nutriční poradce Nutrition-store.cz.
Chcete-li se cítit lépe, zaměřte se
příjem zinku, řadu vitamínů B, selen
a aminokyselinu L-Tryptofan, která
vám přinese úlevu před stresem. (pet)
Mnoho lidí pociťuje únavu
navzdory užívání vitaminů
a dostatečnému spánku. Co
to způsobuje, prozradila výživová specialistka Zuzana
Hlinecká ze společnosti PKR Slovakia.
Jak jinak bojovat s
přetrvávající únavou?
Častým důvodem
je nedostatek jódu,
který řídí veškeré
biochemické a metabolické procesy
v těle. Je to velmi důležitý stopový prvek, který
využívá štítná žláza k řízení
celého organismu. Člověk
může brát jakékoli vitaminy
a výživové doplňky, ale při
nedostatku jódu tělo nebude
vědět, co s nimi, a bez užitku je vyloučí. Lidé s jódovým deficitem jsou unavení,
bez energie a cítí vnitřní
neklid až deprese.
Jaké existují zdroje jódu?
Na českém území se
jód v přirozeném
prostředí téměř nevyskytuje. Ve stravě
je nejvíce obsažen
v mořských rybách
a řasách, které však
Češi nekonzumují
tak často, jak by bylo
třeba. Negativními
následky vlivu jódového deficitu jsou ohroženy
především těhotné a kojící
ženy, děti, senioři a chronicky nemocní lidé. Jako
ideální prevence v našich
podmínkách se nabízí Jodis
koncentrát, který váže jód
na vodu, je bez chuti a zápachu, vhodný i k vaření. Stačí
jedna lžička denně.
SC-330726/01
INZERCE
Pi pedložení tohoto inzerátu sleva 10 %
9
sport
Více sportu na www.nasepraha9.cz
Baseballisté se sejdou na Tempu
Od čtvrtka 18. dubna do neděle 21. dubna proběhne na
Tempu mezinárodní baseballový turnaj mladších kadetů
pod čtrnáct let Suma Open
Pony League. Tento turnaj je
evropskou kvalifi kací americké organizace Pony. Vítěz
turnaje postoupí do světové
Pony série, která se uskuteční
v pensylvánském Washingtonu v první polovině srpna.
Na turnaj se přihlásilo sedmnáct týmů z jedenácti zemí
z celé Evropy. Jedním z účastníků jsou i domácí Titans.
V současné době není ještě
k dispozici rozlosování týmů
do skupin a rozpis zápasů, ale
domácí se určitě mohou těšit
Dětské rybářské
závody budou
na Černém Mostě
V sobotu 27. dubna proběhnou u rybníčku Aloisov
v parku na Černém Mostě
rybářské závody pro děti
do 15 let. Začátek je v 7:30,
končit se má ve 12 hodin.
Podmínky závodu se účastníci dozvědí na místě, kde si
budou moci půjčit i potřebné
vybavení.
Po skončení závodu mohou
děti s platnou povolenkou dál
rybařit. Startovné je zdarma.
Akci pořádá Praha 14 ve spolupráci s územním svazem
Českého rybářského svazu
a místní organizací ČRS Prahy 9. Pro rybářskou veřejnost
bude nádrž uzavřena od
23. do 27. dubna včetně. (pet)
na zajímavé soupeře z celé
Evropy. Domácí tým zápasy
s těmito soupeři získá mnoho
nových zkušeností a zároveň
bude moci porovnat svoji
výkonnost a dovednosti se
zahraničními soupeři.
Vítězem loňského ročníku
turnaje se staly German Academy, kteří se na Tempu objeví
i letos. Souběžně s turnajem
čtrnáctiletých se hraje v Krči
ten samý turnaj v kategoriích
šestnáctiletých baseball
a šestnáctiletých softball.
Více informací o turnaji,
rozlosování a výsledky naleznete na stránkách baseballového klubu Titans na adrese
TITANS budou o účast v turnaji Pony
www.titans.cz. (red)
bojovat s šestnácti evropskými týmy.
DEJTE DĚTI NA ... PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR
Letní tábor vyberte už nyní.
Během letních prázdnin
pořádá Dům dětí a mládeže
z Prahy 9 řadu příměstských
táborů. Kapacita je omezená, proto děti přihlaste už
nyní. Cena za jeden den je
190 korun. Tábory Dva roky
prázdnin a Příměstský tábor
s angličtinou stojí 250 korun
na den. Děti můžete přihlásit
na e-mailové adrese kristyna.
[email protected].
Podrobnosti naleznete na internetových stránkách www.
nasepraha9.cz. (pet)
termíny příměstských táborů
Příměstské tábory Prosek
Cesta kolem světa
Kulatý týden
S Charlottou na stopě I.
S Charlottou na stopě II.
Příměstské tábory Černý Most
Cesta na Měsíc
Dva roky prázdnin
Týden v pohybu
Příměstský tábor s angličtinou
1. 7.–4. 7.
8. 7.–12. 7.
15. 7.–19. 7.
5. 8.–9. 8.
Věk: 8–13 let
Věk: 7–11 let
Věk: 7–11 let
Věk: 7–11 let
PORADNA
Chcete se dostat
do formy?
Letošní zima byla nezvykle
dlouhá a všichni už se jistě
těší na opravdové léto. Právě
teď je nejvyšší čas začít se
dostávat do kondice a připravit se na plavkovou sezonu.
„Pokud jste zimu zanedbali
a nevěnovali se žádnému
pohybu, v první řadě musíte
reálně zhodnotit svůj fyzický
stav a určit si cíl vašeho snažení. U dam se většinou jedná
o shození přebytečných kil
a u pánů o zpevnění svalového tonusu,“ popsal osobní
trenér Martin Štěpánek.
V obou případech je
nejvhodnější pravidelně
provádět aerobní aktivity,
při nichž je důležité sledovat
tepovou frekvenci. „Zátěž
a intenzitu cvičení zvyšujte
postupně. Není nic horšího
než přetrénování a ztráta
motivace. Nejspolehlivější
způsob, jak předejít neúspěchu, je poradit se s odborníkem,“ doporučil Martin
Štěpánek. Osobní trenér
vám sestaví tréninkový
plán přesně podle vašich
možností. Pokud nevíte,
kam za trenérem vyrazit,
vyzkoušejte nově otevřené
fitcentrum Eagle Fitness
v Hloubětíně. (pet)
kontakt
29. 7.–2. 8.
12. 8.–16. 8.
19. 8.–23. 8.
26. 8.–30. 8.
Věk: 9–13 let
Věk: 9–13 let
Věk: 8–12 let
Věk: 10–14 let
Martin Štěpánek
www.mujtrener.net
www.eaglefitness.cz
[email protected]; tel.: 721 842 337
INZERCE
Zveme vás na dny otevřených dveří a zápisy
• na letní prázdninový provoz MŠ a jeslí na Ládví a na Černém Mostě
• do předškolní přípravné třídy se speciálním rozvíjejícím programem na Ládví
a v Satalicích pro školní rok 2013/2014
www.nasepraha9.cz
10
Dětem nabízíme laskavý a individuální přístup v malém kolektivu, rozvoj
tvořivosti a talentů, prostředí respektu a úcty, výuku angličtiny a další.
Praha 8-Ládví
Rajmonova 1199/4
(blízko metra C Ládví)
24. 4. a 29. 5. 2013
v 15.30–17.00 hodin
Praha 9-Černý Most
Vybíralova 969/2
(blízko metra B Černý Most)
23. 4. a 28. 5. 2013
v 15.30–17.00 hodin
Více informací a přihlášky na www.prorodinu.cz,
na e-mailu [email protected] nebo na tel. 724 692 085.
SC-330361/07
SC-330725/01
• do MŠ a jeslí na Ládví pro školní rok 2013/2014
Více tipů na www.nasepraha9.cz kultura/volný čas
KNIHA MĚSÍCE
Moje první leporelo
– se zrcátkem
Věděli
jste, že
čerstvě
narozené
miminko
vidí jen
do vzdálenosti 25 centimetrů? Už
pár dní po narození je ale
důležité jeho zraku pomáhat ve vývoji. K tomu může
sloužit i unikátní černobílé leporelo se zrcátkem
a výraznými obrazci, které
je vhodné pro nejmenší děti
od narození do šesti měsíců.
Svým zpracováním podporuje rozvoj zraku miminka,
jeho vnímavost a fantazii.
„Synovi je jen 14 dní a už teď
se mu kniha moc líbí. Dáváme mu jí přímo do postýlky,
ze začátku si ji moc nevšímal, ale teď zaujatě pozoruje
obrázky. Mám pocit, že ho
to uklidňuje,“ řekla čerstvá
maminka Vanda. Knihu na
český trh uvádí Nakladatelství Fragment. Cena je
127 korun. (pet)
Čínský cirkus vystoupí v Praze
Akrobaté a artisté Čínského
národního cirkusu vystoupí
5. května v pražském Kongresovém centru. Těšit se
můžete na vzpírání, žonglování a točení talíři, hadí muže
i ženy, bojové tance a mnoho
dalšího. Vstupenky jsou již
nyní v předprodejích a stojí
od 390 do 990 korun. Před-
Navštivte muzeum
v Lidicích
prodej probíhá exkluzivně
v sítí www.ticket-art.cz. (rnu)
HISTORICKÉ OKÉNKO
Libeňský přístav se začal
stavět před 120 lety
Stavba Libeňského přístavu
začala v roce 1893 a trvala
tři roky. Přístav byl dimenzován na současné vykládání 15 velkých labských
lodí o nosnosti 700 tun.
V konkurenci protilehlého Holešovického přístavu
však jeho význam postupem
času upadal. V roce 1924 zde
Vltavsko-labská společnost
zřídila opravnu lodí.
V 90. letech byla loděnice
TIP NA VÝLET
zrušena. Povodně v roce
2002 velkou část přístavu
zničily a některé budovy se
musely strhnout. Dnes slouží
zbylé prostory jako sklady. (pet)
Tisíce turistů z celého
světa každoročně navštíví památník a muzeum
v Lidicích. Pietní areál byste
na toulkách neměli minout
ani vy. V muzeu, které zde
funguje od roku 2006, můžete zhlédnout jeden ze tří
filmů tematicky spojených
s Lidicemi. Součástí pietního
areálu je Růžový sad, symbol
přátelství mezi národy, kde
je vysázeno přes 200 druhů
růžových keřů.
Do Lidic se z Prahy
dostanete autem po silnici
směrem na Kladno. Autobusy sem jezdí ze stanice
Dejvická v dvacetiminutových intervalech, cesta trvá
přibližně 25 minut. Muzeum
je od dubna do října otevřené
od 9 do 18 hodin. Galerie je
pro veřejnost přístupná
od 10 do 17 hodin. Dospělí
zaplatí za prohlídku 80 korun, děti, důchodci a senioři
40 korun. (bac)
SC-330715/24
INZERCE
11
kultura/volný čas Přehled kulturních akcí na www.nasepraha9.cz
V Počernicích bude
festival ochotnických
divadel
Kulturní centrum Horní Počernice pořádá od 10. května
další ročník festivalu Divadlo
v přírodě. Probíhat bude do
23. června v zahradě Základní
školy Svépravice na adrese
Spojenců 1408. Na návštěvníky čekají komedie, dramata
i pohádky v podání ochotnických divadel. Kompletní
program festivalu naleznete
na internetových stránkách
www.nasepraha 9.cz. (pet)
PŘEHLED KULTURNÍCH POŘADŮ V DUBNU
Divadlo Horní Počernice
24. 4.
17:30 Role kultury v našem
životě
Votuzská 379/11
www.divadlopocernice.cz
Mašitová – sklo, tavené plastiky
a lehané mísy
28.4.
14:00 Nedělní nicnedělání s
Bárou
Kreativní dílna (17–19 hodin)
18. 4
19:30 Mydlibaba a ty druhé
aneb třikrát do černého
23. 4.
19:30 Vrátila se jednou v noci
27. 4.
18:00 Poslední léto Sarah
Bernhardt
28. 4. 15:00 Tři zlaté vlasy děda
Vševěda – divadelní společnost Kejklíř
29. 4.
Šimanovská 47
www.kdkyje.cz
19:00 Jiří Stivín – Sám se
svým stínem
Odpolední představení
děti od 2 do 12 let 30 Kč, všichni
ostatní 50 Kč, rodinné vstupné 120 Kč
(2 dospělí + 2 děti nebo 1 dospělý + 3 děti)
Večerní představení
jednotné vstupné 50 Kč
Permanentní vstupenky
na všechna představení 250 Kč za osobu
2. 5. mandaly
15. 5. papírové misky
Slavětínská 120
www.kcnovabeseda.cz
22. 5. scrapbooking/krabičky
18. 4.
19:30 Kino – Argo
29. 5. koláž z vylisovaných květin
19. 4.
19.30 Kytarový koncert Štěpán Rak & David
Wurczel
Dámský klub (19 – 21 hodin)
16:00 Jarní dámská burza
oblečení
Trafačka
20. 4.
21. 4. 14:00-17:00
Krasohledí dílna
vstupné
24. 4. květinové víly – koláž + malba
tuší
9. 5. malované ulity
Nová Beseda
Kulturní dům Kyje
18. 4.
17:30 Skvosty jordánského
království
17. 4. window colours – obrázky na okno
Tvořivá dílna –
21. 4.
16:00 Kino – Croodsovi
25. 4.
19:30 Kino – Lincoln
28. 4. 14:00-16:30
Intuitivní malba
Tvořivá dílna –
19. 4.
19:00 Kdo šetří, má za tři
20. 4.
14:00 Taneční odpoledne
Galerie 9
21. 4.
14:00 Nedělní nicnedělání s
Bárou
Sokolovská 324/14
www.praha9.cz/galerie-9.html
21. 4.
15:00 Králíci z klobouku –
Divadlo Špílberg
16. 4. - 9. 5.
DÉJA VU – Milena
Blašková – sochy, obrazy grafiky, Ivana
15. 5. – výrobky z papíru
Kurta Konráda 1
www.trafacka.cz
5. 4. - 5. 5.
Contrapopolar Artisti
Asociali (Galerie Puppenklinik, Praha
9 – Libeň)
26. 4. - 17. 5. THE MARTHA COOPER
FILES (Trafo Gallery, Praha 9 – Libeň)
21. 5. 18:00
Fresh Eye: Obraz versus
video games (Studio Trafo, Praha 9 –
Vysočany)
18. 6. 18:00
Fresh Eye: Obraz versus
propaganda (Studio Trafo, Praha 9 –
Vysočany)
INZERCE
William Shakespeare
Sen
čarovné
noci
Režie: Petr Svojtka
www.MestskaDivadlaPrazska.cz
SC-330148/07
SC-322206/23
Premiéra: 23. března 2013
‘†ͳͶǤʹǤʹͲͳ͵˜‹˜ƒ†Ž‡›„‡”‹ƒ
12
’‘—œ‡ 30 ’⇆•–ƒ˜‡À
SC-322157/19
22. 3. Praha Tip Sport Aréna
SC-321356/24
‹•‡›ǯ•ƒ†ƒ‡”‘ƒ…‹–‘•Šǯ•
Více tipů na www.nasepraha9.cz kultura/volný čas
Senioři mohou
procestovat Česko
Jak si hrály děti v Japonsku?
Zajímá vás, jak si hrály jašet. Základní vstupné je
ponské děti a jak se jejich hry 100 korun, snížené 50 a roliší od těch českých? Pak se
dinné 200 korun. (pet)
vydejte na výstavu Hrajeme
si celý den, která v areálu
doprovodné akce
zámku Ctěnice trvá až to
20. 4. a 11. 5. od 13 do 17 hodin
16. června. Na místě jsou
– workshop origami
k vidění hračky a předměty,
18. 5. od 13 do 17 hodin
se kterými si hrály v minu– představení ikebany
losti japonské děti, ale i další
unikátní exponáty ze země
19. 5. od 14 hodin
Nový projekt zaměřený na
vycházejícího slunce. Zároveň
– přednáška autorky výstavy
výlety seniorů po České rese během výstavy seznámíte
dr. Kraemerové
publice přichystala společnost s jednotlivými svátky, tradi8. 6.
Český výletník. Akce jsou
cemi a zvyklostmi japonské
během Pražské muzejní noci –
určené průměrně aktivním
kultury. Pro malé návštěvkomentovaná prohlídka
lidem. Fyzickou náročnost
níky bude připravena herna
16. 6. od 13 do 17 hodin
jednotlivých výletů oznas replikami některých hraček,
– workshop pro děti umění kaligrafie
čuje počet otisků pohorek.
které si budou moci vyzkou„Zájemci najdou program
na internetových stránkách
www.cesky-vyletnik.cz.
Získají tam všechny potřebné
V Mytologické chodbě
informace o cestách, dozvěValdštejnského paláce začala
dí se, co na výletě uvidí a co
výstava Příběh Židů v Prosi budou moci vyzkoušet.
tektorátu Čechy a Morava.
Místa odjezdu a příjezdu jsou
Expozice připomíná památku
volená tak, aby byla snadno
českých Židů, kteří zahynuli
dostupná městskou hromadv nacistických koncentračnou dopravou,“ dodal Petr
ních táborech. Výstava je
Malík. Ceny zájezdů záleží
otevřená o víkendech od
na programu a vzdálenosti.
10 do 17 hodin, od června
zdarma. Výstava potrvá do
Průměrně se pohybují kolem
od 10 do 18 hodin. Vstup je
28. července. (pet)
600 korun. (pet)
Děti z Obláčku
mají výstavu
V Galerii 14 (nám. Plk. Vlčka
686) vystavují děti z Mateřské
školy Obláček v Šebelově ulici
své výtvarné práce. Výstava
nejmenších výtvarníků potrvá do 23. dubna a je k vidění
každé úterý, středu a čtvrtek
od 14 do 18 hodin. Vstup je
volný. (pet)
Poznejte čaj
s čínským mistrem
Valdštejnský palác představuje osudy Židů
INZERCE
PŘEDSTAVUJEME…
LEVNĚJŠÍ
NEŽ NEJLEVNĚJŠÍ
Dětské hřiště s občerstvením
(za 109 korun), zákusky nebo
různé druhy cukrovinek.
Celodenní vstupné je pro děti
od jednoho do tří let 79 korun,
pro děti do 15 let 149 korun
a tři a více sourozenců si může
na hřišti hrát za 299 korun.
Doprovod neplatí nic. Po 17. hodině ve všední dny je vstup pro
všechny děti za 69 korun.
„Pro děti rádi uspořádáme
i narozeninové oslavy. Vybrat
si mohou ze tří různých balíčků. Nejdražší je za 249 korun
za dítě a obsahuje vstup na hřiště, slavnostně vyzdobený
stůl, limonádu, pozornost pro
oslavence a pizzu dle výběru.
Je možné objednat narozeninový dort. Oslavy nejsou nijak
časově omezené, pořádáme ale
maximálně dvě oslavy denně,“
popsala Klára Denke. (pet)
DEVELOPER:
NAŠE BYTY
PRODEJCE:
2+kk za 1,4 mil. Kč
3+kk za 2,2 mil. Kč
4+kk za 2,8 mil. Kč
NEJLEVNĚJŠÍ BYTY
V PRAZE
2+kk za 1,7 mil. Kč
3+kk za 2,6 mil. Kč
4+kk za 3,2 mil. Kč
... A K TOMU KUCHYŇSKÁ LINKA ZDARM
MA!
Brandýs nad Labem
Na
ivt
všt
ev
z
vý
oro
byt
!
kontakt
Brumbambule, Kolbenova 9a
www.brum-bambule.cz
tel: 777 060 391
e-mail: [email protected]
skype: brum-bambule
Otevírací doba: Po-Ne 9:00-20:00
• Zastávka před domem
• 20 min. autobusem PID na metro
Černý most nebo Letňany
• Dokončení: duben 2013
[email protected]
800 522 222
SC-330561/07
Chtěli byste vyrazit někam
s dětmi, ale počasí venkovním hrám nepřeje? Potom se
vydejte do Vysočan. V sobotu
23. března tady začalo fungovat
kryté dětské hřiště Brumbambule. Najdete jej na adrese Kolbenova 9a. Každý den v týdnu
zde na děti čeká 700 čtverečních metrů hrací plochy. Od
9 do 20 hodin mají k dispozici
například skluzavky, bazénky
s balonky, dvě trampolíny či
malé fotbalové hřiště.
„Atrakce jsou vhodné pro
děti do 15 let, fotbal si sem ale
mohou přijít zahrát i tatínkové,
hřiště má rozměry 9 x 5 metrů,
tak se aspoň moc nenaběhají.
Hraje se s měkkými míči, takže
úraz rozhodně nehrozí,“ popisuje s úsměvem Klára Denke,
majitelka herny Brumbambule.
Součástí Brumbambule je
i bar, kde si rodiče mohou dát
skleničku vína za 45 korun
nebo kávu za 35 korun, případně jedenáctku Svijany za
28 nebo nealko pivo za 20 korun. Děti si mohu vybrat limonádu nebo džus. K zakousnutí
je na výběr ze čtyř druhů pizzy
Letňanská sportovně kulturní
společnost pořádá v tělocvičně v Třinecké 27. dubna
od 15 hodin přednášku Čaj
a jeho kouzla. Na přednášce
se seznámíte s historií čaje,
jeho přípravou a blahodárnými účinky. Čeká vás i několik
ochutnávek pod vedením mistra Chen Jian Guo. Vstupné je
zdarma. (pet)
www.BytyBrandys.cz
13
servis
Užitečné informace na www.nasepraha9.cz
Pozor na nekvalitní pneumatiky
TIP MĚSÍCE
Od 1. dubna mohou řidiči své
vozy obout do letních pneumatik. Ale pozor při jejich
výběru. Čtyři modely letních
pneumatik totiž propadly
v atestu autoklubu ADAC
a časopisu dTest.
Nejhorší hodnocení získaly
výrobky čínských značek
Rotalla Radial F108 a Sailun
Atrezzo SH402, které zcela selhaly v testu brzdění
a ovladatelnosti na mokré
vozovce. Pneumatiky značky
Sailun získaly velmi nízké
ohodnocení i při jízdě na suché vozovce. Jako nebezpečné byly označeny i italské
pneumatiky Marangoni Verso
a francouzské pneumatiky
Kleber Dynaxer HP 3.
Začalo čištění ulic.
Získejte informace
přes internet
Blokové čištění bude v Praze probíhat do konce října.
Značky Zákaz zastavení
s dodatkovou tabulkou
s datem a časem se objeví
vždy sedm dní před zahájením blokového čištění
v konkrétní ulici. Pokud
chcete získat informaci
s větším předstihem, najdete podrobnosti
o plánovaných úklidech
na www.tsk-praha.cz
v odkazu Čištění komunikací. „Uživatel si může
zadat buď název ulice
a následně se objeví datum,
kdy se blokové čištění
uskuteční, nebo naopak
zadá konkrétní den a
zobrazí se všechny ulice,
ve kterých budou práce
probíhat,“ vysvětlil mluvčí
Technické správy komunikací Tomáš Mrázek. (pet)
Test se zaměřil na dva
rozměry letních pneumatik
- patnáctipalcové, vhodné
pro menší typy vozů, a sedmnáctipalcové, vhodné
pro vozy nižší střední třídy.
„U patnáctipalcových modelů
byla kvalita o poznání nižší,“
konstatoval manažer testování časopisu dTest Václav
Beneš. (pet)
Odtah vozidla
je od dubna dražší
Dávejte si větší pozor, kde
parkujete. Pokud váš vůz
bude nutné odtáhnout, zaplatíte od 1. dubna o 600 korun
víc. O zvýšení cen za odtah
vozidla, včetně jeho střežení
na parkovišti, rozhodli v únoru radní magistrátu. (pet)
v testu neuspěly
ceník služeb
cena za nucené odtahy
odtah úplný
1900 Kč
odtah neúplný
1250 Kč
technický úkon (dočasné umístění
vozu, neodtahový vůz)
1300 Kč
odtah zpětný (cena nezahrnuje
parkovné)
3800 Kč
Rotalla Radial F108
Sailun Atrezzo
SH402
Marangoni Verso
Kleber Dynaxer
HP 3
Nepomůžete u nehody? Půjdete do vězení
Pokud jste svědek dopravní nehody, musíte poskytnout pomoc
zraněným lidem, a to až do příjezdu záchranné služby. V opačném případě vám hrozí až dva roky vězení nebo zákaz usednout za volant. U dopravní nehody je nutné na místě zastavit
a nahlásit podrobné údaje o události, zraněných osobách,
vytékajících pohonných hmotách a v případě potřeby poskytnout první pomoc zraněným. (ms)
cena za služby parkovišť
první až třetí i jen započatý den
250 Kč/den
od čtvrtého dne za každý i jen započatý den, maximálně však 180 dnů
ode dne přitažení vozidla na parkoviště
400 Kč/den
od 181. dne
50 Kč / den
INZERCE
JSME TU STÁLE
PRO VÁS
www.MATRACE NA MÍRU.cz
SC-330375/05
Hromadné slevy
a doprava zdarma !
Tel.: + 420 604 946 096
www.dopareal.cz
[email protected]
ŠE
MIMOŘÁDNÁ NABÍDKA
X
E
t
le
20
A PRA
výroba klíčů od 25,- Kč
Bez bourání jádra!! Cena obložení koupelny již od 29 tis. Kč!!
N OST
Í
ZKU
www.nasepraha9.cz
Rekonstrukce bytů
a bytových jader na klíč.
Zednické a obkladačské práce,
malování, štukování, voda, plyn, elektro.
kvalita • záruka 5 let • zimní sleva
tel. 720 391 187, [email protected]
www.urotta.cz
nyní sprchové boxy za super ceny LINEA
spol. s r.o.
V Olšinách 61,
P-10 (“M” Strašnická)
pondělí
úterý - čtvrtek
pátek
www.koupelnyza3dny.cz
14
10 - 18 hod.
10 - 16 hod.
10 - 14 hod.
tel.: 274 810 848
nu
AKCE v dub
SC-322367/15
Čištění a hloubkové tepování
koberců, matrací a čalounění.
Nejnižší ceny v okolí.
naproti metru Vysočanská
tel./fax: 283 891 060
SC-321999/04
TEPOVÁNÍ A ČIŠTĚNÍ KOBERCŮ
Paříkova 3
kuchyňské potřeby • kování
nářadí • armatury • elektro
kamna • spojovací materiál
SC-322304/03
SC-330683/08
U Pošty 1474, P-8, Libeň
tel. 284 822 181, Po-Pá 9-13 14-18
SC-330187/02
ŽELEZÁŘSTVÍ
•koženky•
•potahové látky•molitan•
SC-330205/02
ČALOUNICKÉ POTŘEBY
ČALOUNICKÉ PRÁCE
Více realit na www.nasepraha9.cz BYDLENÍ & REALITY
Jiné bydlení pro seniory
Bezbariérové koupelny, široké
chodby, velká okna pro dostatek světla v bytech. A také
společný park pouze pro
obyvatele domu. Právě to je
Zátiší, nadstandardní bydlení se službami, které vzniká
v pražských Kunraticích.
Dva bytové domy s celkem
129 samostatnými byty jsou
určeny především seniorům
nebo osobám se zvýšenou
potřebou péče. To ale není
podmínka, byt v Zátiší si
může koupit nebo pronajmout
kdokoli. „Současný trend,
kdy péče přichází za lid-
mi, kteří ji potřebují, přímo
do jejich bytů, naráží na jedno
úskalí: nevyhovující bydlení,“
vysvětluje ředitel projektu Jiří
Martinka. „V Zátiší jsou byty,
v nichž se počítá se změnou životního stylu. Váš byt
se může proměňovat podle
vašich potřeb bez stavebních zásahů, které jsou pro
stárnoucího člověka nejednou
stresující,“ popisuje možnosti
úpravy koupelen a dalšího
vybavení.
Jednou z výhod Zátiší je
i bezpečí. Zkušenosti ukazují,
že rodiny stárnoucích seniorů
VE DVOU nových domech bude k dispozici 129 bytů. Vizualizace www.zatisi.cz
se bojí především dvou situací. Nečekaných pádů a nezvaných dealerů. V Zátiší je
pro tyto účely recepce, která
zajistí potřebnou pomoc,
a zdravotnický i pečovatel-
ský personál. „Otevíráme
vzorový byt, každý, kdo má
zájem, se může přijít podívat,“
zve na závěr Martinka. Celý
projekt je kompletně představen na www.zatisi.cz. (pet)
Bytová jádra / Modernizace bytů
-LåOHWY\UiEtPH
RNQDDGYHĜH]SURILOX
INOUTIC
11 let na trhu
více než 1750 rekonstrukcí
studio na ploše 250 m2
Rekonstrukce bytů, koupelen, bytových jader, nebytových
prostorů, cihlových bytů, kompletní servis včetně projektu,
stavební povolení. Kuchyňské linky, vestavěné skříně, dveře, podlahy – grafické návrhy, cenová kalkulace, zaměření,
poradenství zdarma, cena včetně montáže a dopravy, široká škála povrchových materiálů.
$QWLJUDIILWL
Naši práci Vám rádi ukážeme.
PANELREKO s.r.o.
Křejpského 1523, Praha 4
MA
ní
ZDAR
í P Č Ĝe
n ta k tn
B e z ko o k a m e ro u
te rm
zelená linka: 800 112 278
[email protected] www.panelreko.cz
Bydlete ZDARMA
NABÍZÍME:
Termosnímek
Po dobu rekonstrukce Vás
můžeme ubytovat v bytě 2+1.
NRPSOHNWQt]SUDFRYiQtSURMHNWX
Více informací na
www.panelreko.cz
]DWHSORYiQtIDViGDGRPĤ
YODVWQtYêUREDRNHQDGYHĜt
Praha-východ
PŘEZLETICE
Inzerce v časopisu Naše Praha 9
92x63_tucnak.indd 1
SC-330588/07
WWW.LAKAM.CZ
WHO
SC-322378/38
2GVWUDĖRYiQt
3OtVQtDĜDV
Vít Vrbický
mobil: 603 786 170
22.1.13 9:44
Zahájení výstavby 24 řadových domů.
Cena od 4.399.000 Kč včetně pozemku.
V podskalí
www.ms-invest.cz
SC-330676/07
M
lad
ob
ole
sla
vs
ká
Ro
sic
ká
tel.:602 408 497
Měsíčník pro čtenáře z Prahy 9 • Vydává Strategic Consulting, s. r. o., IČ 257 929 20 • Šéfredaktorka: Petra Ďurčíková, e-mail: [email protected] • Manažer inzerce: Vít Vrbický (tel.: 603 786 170,
tel./fax: 224 816 818, [email protected]) • DTP: Pavel Huml • Adresa vydavatele, redakce a distribuce: Na Poříčí 8, 110 00 Praha 1, tel.: 224 816 821 • náklad 40 000 výtisků • Fotografie bez uvedení
zdroje pocházejí z redakčního archivu • Neoznačené materiály pocházejí z informačního servisu agentury Mediafax • Tiskne Europrint, a.s. • vychází 17. 4. 2013
VYDAVATEL
ČASOPISU
JE DRŽITELEM
15
Hrají: Ivana Chýlková, Jaromír Dulava / Josef Carda, Simona
Babčáková / Monika A. Fingerová, Kryštof Hádek / Michal
Slaný, Jan Meduna / Václav Jílek, Berenika Kohoutová, Mojmír
Maděrič, Petr Pěknic, Martin Sochor, Roman Štabrňák a další.
Speciální host: Naďa Urbánková nebo Yvonne Přenosilová.
Režije: Ondřej Sokol.
26. 4. od 19 hod.
27. 4. od 15 a 19 hod.
Předprodej
vstupenek:
WWW.HELLODOLLY.CZ
SC-330430/23
Producent: