Rozpis tréninků pro sezónu 2014-2015

Ski Team HARRANTI Harrachov Rozpis tréninků pro sezónu 2014‐2015 SRAZ:  10 minut před tréninkem  Před kasou na Rýžovišti  Pokud Ryžoviště nejezdí, pak u bývalého Deštníku NÁKUP SKIPASŮ:  Nákup skipasů končí 5 minut před začátkem tréninku  Cena stále 50 Kč / trénink ROZCVIČKA:  Před nástupem na lanovku – 5‐10 minut před tréninkem  Protažení nahoře před 1. Jízdou Následuje rozcvička na lyžích a trénink. Den v týdnu Čas: Level: Pondělí 14,00 – 16,00 Úterý Středa Čtvrtek level A + B + C Počet dětí: průměr (maximum) Počet trenérů: minimum (optimum) A – ⌀ 4 (max. 6) B – ⌀ 2 (max. 4) C – ⌀ 8 (max. 12) CELKEM – ⌀ 14 (max. 22) TRENÉŘI: min. 3 (optimum 4) Konopí + Toshiba + 1‐2 Classic 17,00 – 18,00 A+B – ⌀4 (max. 8) C+D – ⌀10 (max. 16) CELKEM – ⌀14 (max. 24) TRENÉŘI: 2 bude vždy upřesněno
Konopí, Míšal (Toshiba) 8,00 ‐ 9,30
level A + B + C 14,00 ‐ 16,00
level D A+B+C – ⌀ 5 (max. 10) CELKEM – ⌀ 14 (max. 24) TRENÉŘI: 2 14,00 – 16,00 level A + B + C A – ⌀ 4 (max. 6) B – ⌀ 2 (max. 4) C – ⌀ 8 (max. 12) CELKEM – ⌀ 14 (max. 22) TRENÉŘI: min. 3 (optimum 4) Regenerace Bazén
Konopí + Toshiba (Míšal) D – 6 (max. 10) TRENÉŘI: 2 Konopí + Toshiba (Míšal) Konopí + Toshiba + Míša + 1Classic
17,00 – 18,00 A+B – 4 (max. 8) C+D – 10 (max. 16) CELKEM – 14 (max. 24) TRENÉŘI: 2 bude vždy upřesněno Konopí + Míšal (Toshiba) 8,00 ‐ 9,30
level A + B + C 14,00 ‐ 16,00
level D A+B+C – ⌀ 5 (max. 10) CELKEM – ⌀ 14 (max. 24) TRENÉŘI: 2 Konopí + Toshiba D – 6 (max. 10) TRENÉŘI: 2 Kompenzace + hry
Míša + Konopí (Toshiba) Den v týdnu Čas: Level: Pátek 14,00 – 16,00 level A + B + C Osvětlenka x Amálka
17,00 – 19,00 bude vždy upřesněno Počet dětí: průměr (maximum) Počet trenérů: minimum (optimum) A – ⌀ 5 (max.10) B – ⌀ 5 (max. 8) C – ⌀ 10 (max. 15) CELKEM – ⌀ 20 (max. 33) TRENÉŘI: min. 4 (optimum 5‐6) Konopí + Toshiba + Míšal + Veverka + 1‐2 Classic A+B – ⌀ 4 (max. 8) C+D – ⌀ 4 (max. 10) CELKEM – ⌀14 (max. 24) TRENÉŘI: 2 Veverka + Toschiba (Míšal + Konopí) VARIANTA 1 ‐ KRÁTKÝ TRÉNINK Sobota Neděle Svátky Prázdniny 8,00 – 10,00 level A + B + C 10,30 – 12,30
level D A – ⌀ 6 (max.10) B – ⌀ 8 (max. 12) C – ⌀ 12 (max. 17) CELKEM – ⌀ 26 (max. 39) TRENÉŘI: min. 5 (optimum 6‐7) Konopí + Toshiba + Míšal + Veverka + 2‐3 Classic D – 6 (max. 10) TRENÉŘI: 2 Veverka + Míša (Konopí+Toshiba) VARIANTA 2 ‐ DLOUHÝ TRÉNINK Sobota Neděle Svátky Prázdniny 8,00 – 11,00 (případně až 12,00) level A + B + C 14 – 16 level D A – ⌀ 6 (max.10) B – ⌀ 8 (max. 12) C – ⌀ 12 (max. 17) CELKEM – ⌀ 26 (max. 39) TRENÉŘI: min. 5 (optimum 6‐7) Konopí + Toshiba + Míšal + Veverka + 2‐3 Classic D – 6 (max. 10) TRENÉŘI: 2 Veverka + Míša (Konopí+Toshiba) Rozpis tréninků pro sezónu 2014‐2015 vytvořil Jan Konopka, šéf trenér Ski Teamu Harranti, Harrachov.