Letak BOSU - Fitness Center Báry a Hanky Šulcové
Transkript
Fitness Center Hanky Šulcové ZŠ Burešova, zrcadlový sál, 1. patro areál tělocvičen 182 00 Praha 8 GSM 602 233 505 __________________________________________________________________ FITNESS CENTER HANKY ŠULCOVÉ PŘEDSTAVUJE REVOLUČNÍ NOVINKU V OBLASTI ZDRAVÉHO CVIČENÍ – BOSU® Pravidelné cvičení na BOSU® Vám zajistí: správné držení těla, zapojení hlubokého stabilizační systému, odstranění svalových dysbalancí, bolesti zad a hlavy, zpevnění postavy, ohebnost a pružnost svalového aparátu. KAŽDÝ ČTVRTEK OD 18 – 19 h VE FC HANKY ŠULCOVÉ – ZRCADLOVÝ SÁL ZŠ BUREŠOVA. Těšíme se na Vás. Hanka Šulcová – osobní trenérka – specialistka na kondiční a rehabilitační programy Bára Šulcová – mistryně světa v aerobic fitness týmech, studentka FTVS obor Zdravotní tělesná výchova ____________________________________________________________________________________________ www.fitness-center.cz e-mail [email protected]
Podobné dokumenty
ENERGIE * SÍLA * POHYB*RYTMUS TAE – BO
CORE EXPRESS – posilovací cvičení na podložce pro důkladné posílení svalů středu
těla – zejména břišní, zádové, hýžďové svaly.
BOSU CORE - posilovací cvičení pro posílení svalů středu těla, a to i ...
Co je aqua aerobic?
3. maximální tepová frekvence je ve vodě o 10 - 15% nižší než na suchu, což je velmi pozitivní
pro kardiovaskulární systém
4. rehabilitační účinky
5. pohyb ve vodě navozuje fyzické i psychické uvol...
23. duben 2016 ŽIJ POHYBEM AEROBIC SHOW - KK
23. duben 2016 ŽIJ POHYBEM AEROBIC SHOW - II.ligový závod 2016 * 15-26 let - Basic team show bez náčiní
Pořadí
Článek - OMS Kutná Hora
Kutnohorský groš – III.ročník
-----------------------------------------O víkendu 31. 8. – 1. 9. 2013 se v Suchdole u Kutné Hory konaly lesní a
barvářské zkoušky, které pro účastníky obou zkoušek by...