Váha - Břicháč Tom

1. den:
pondělí, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
citát dne:
Co budu jíst zítra, vím?
„Máš-li hlad, je příliš pozdě.“
Svačinky mám připraveny?
2. den:
úterý, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
citát dne:
Co budu jíst zítra, vím?
„Dnešní příprava určuje zítřejší úspěch.“
Svačinky mám připraveny?
3. den:
středa, dne: ________
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
„Kdo vítězí nad lidmi, je mocný.
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
Kdo vítězí nad sebou, je nejmocnější.
Lao-c´
4. den:
čtvrtek, dne: ________
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
„Nikdy nikoho nenechávej přesvědčit, že na to
nemáš.“
Svačinky mám připraveny?
5. den:
pátek, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
citát dne:
Co budu jíst zítra, vím?
„Nebojujte se sebou, ale zvítězte nad sebou.“
Svačinky mám připraveny?
Váha:
6. den:
Břicháč Tom
sobota, dne: ________
KONTROLNÍ SOBOTA
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
„Žijte své sny.“
Svačinky mám připraveny?
Váha (kg): __________
7. den:
Pas (cm): __________ Boky (cm): __________
neděle, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
citát dne:
„Člověk bez cíle, je jako loď bez kormidla.“
Thomas Carlyle
8. den:
pondělí, dne: ________
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
„Nemůžete věci jen zkoušet. Abyste uspěli,
musíte dát do toho všechno!“
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
Arnold Schwarzenegger
9. den:
úterý, dne: ________
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
„Špatní lidé žijí proto, aby jedli a pili.
Svačinky mám připraveny?
Dobří lidé jedí a pijí proto, aby žili.
Socrates
10. den:
středa, dne: ________
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
„Dnes jsi opět o den blíže svému cíli.“
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
11. den:
čtvrtek, dne: ________
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
„NIKDY to NEVZDÁVEJ“!
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
12. den:
pátek, dne: ________
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
„Neexistuje rychlejší způsob vedoucí ke změně,
než přes bolest a utrpení.“
Svačinky mám připraveny?
Váha:
13. den:
Cornelius
sobota, dne: ________
KONTROLNÍ SOBOTA
Dnes jsem spokojená?
citát dne:
Co budu jíst zítra, vím?
„Necvičíš pro ostatní, cvičíš sám pro sebe“
Svačinky mám připraveny?
Váha (kg): __________
14. den:
Pas (cm): __________ Boky (cm): __________
neděle, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
citát dne:
„Svou budoucnost si vytváříš tím, co děláš
dnes, NE zítra!“
15. den:
pondělí, dne: _______
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
„Nevzdávej se, začátek bývá nejtěžší.
Svačinky mám připraveny?
16. den:
úterý, dne: ________
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
„Kdo bojuje, může prohrát,
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
17. den:
kdo nebojuje, už prohrál!!
středa, dne: ________
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
„Nic už nebude jako kdysi. Ale vše může být
takové, jako ještě nikdy.“
Svačinky mám připraveny?
18. den:
čtvrtek, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
citát dne:
Svačinky mám připraveny?
„Věřit sám sobě je prvním pravidlem úspěchu.“
19. den:
pátek, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
citát dne:
Co budu jíst zítra, vím?
„Neříkejte ostatním své sny. Ukažte jim je!“
Svačinky mám připraveny?
Váha:
20. den:
sobota, dne: ________
KONTROLNÍ SOBOTA
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
„Vítěz není ten, který nikdy neudělal chybu, ale
ten, kdo to nikdy nevzdal.“
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
Váha (kg): __________
21. den:
Pas (cm): __________ Boky (cm): __________
neděle, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
citát dne:
„Každý den úspěšného člověka začíná večer.“
22. den:
pondělí, dne: _______
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
„Když chceš realizovat své sny… Probuď se!“
Svačinky mám připraveny?
Joseph Rudyard Kipling
23. den:
úterý, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
citát dne:
Co budu jíst zítra, vím?
„Až se Vám bude zdát, že jde vše proti Vám.
Vzpomeňte si, že i letadlo vzlétá proti větru.“
Svačinky mám připraveny?
Henry Ford
24. den:
středa, dne: ________
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
„Můžeš mít, buď výsledky nebo výmluvy.
Nemůžeš mít obojí.
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
Arnold Schwarzenegger
25. den:
čtvrtek, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
citát dne:
Co budu jíst zítra, vím?
„I cesta tisíc mil dlouhá začíná prvním krokem.“
Svačinky mám připraveny?
26. den:
pátek, dne: ________
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
„Když někdo chce něco, co ještě nikdy neměl,
bude muset udělat něco, co ještě nikdy
neudělal.“
Svačinky mám připraveny?
Váha:
27. den:
sobota, dne: ________
KONTROLNÍ SOBOTA
citát dne:
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
„V zdravém těle, zdravý duch.“
Svačinky mám připraveny?
Váha (kg): __________
28. den:
Pas (cm): __________ Boky (cm): __________
neděle, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
citát dne:
„Rozdíl mezi tím, kdo jste a kým chcete být, je
v tom co děláte (…nebo neuděláte).“
29. den:
pondělí, dne: _______
Dnes jsem spokojená?
citát dne:
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
30. den:
úterý, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
31. den:
„Ušla jsem dost dlouhou cestu na to, abych to
vzdala.“
citát dne:
„Pokud Tvůj plán selhal, změň plán, ale nikdy
neměň svůj cíl.
středa, dne: ________
Dnes jsem spokojená?
Co budu jíst zítra, vím?
Svačinky mám připraveny?
revkrekvkrenvknreknvknrekvnkr
citát dne:
„Dokud máš své sny, máš se na co těšit.“