Návod pro LC6 novo

Návod pro
LC6 novo
CS
Obsah
Informace o výrobku ��������������������������������������������������������������������������������������6
Fakta������������������������������������������������������������������������������������������������������6
Technické parametry napáječe��������������������������������������������������������������6
Výrobní číslo������������������������������������������������������������������������������������������6
Nastavení ��������������������������������������������������������������������������������������������������������7
Instalace�������������������������������������������������������������������������������������������������7
Nastavení ergometru������������������������������������������������������������������������������7
Popis ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������8
Návod k obsluze ���������������������������������������������������������������������������������������������9
Jak ergometr pracuje�����������������������������������������������������������������������������9
Výkon na klice nebo setrvačníku������������������������������������������������������������9
Měření pulzu������������������������������������������������������������������������������������������9
Pokud používáte hrudní pás �����������������������������������������������������������������9
Každodenní kontrola ������������������������������������������������������������������������������������10
Nastavení stupnice�������������������������������������������������������������������������������10
Kontrola funkce snímání pulzu�������������������������������������������������������������10
Kontrola síly�����������������������������������������������������������������������������������������10
Řídící jednotka Monark novo ���������������������������������������������������������������������� 11
Připojení k externí řídící jednotce��������������������������������������������������������� 11
Komunikační protokol (povelový typ)���������������������������������������������������12
Nastavení souboru povelů�������������������������������������������������������������������12
Nastavte typ povelu pro port RS232����������������������������������������������������13
Monark Test Software (MTS) ��������������������������������������������������������������13
Další externí PC software��������������������������������������������������������������������13
Terminálový režim PC��������������������������������������������������������������������������13
Monark novo display unit - Jednotka displeje Monark novo �������������������14
Start tréninku����������������������������������������������������������������������������������������14
Stop / pauza tréninku���������������������������������������������������������������������������15
Řízení zátěže���������������������������������������������������������������������������������������16
Menu����������������������������������������������������������������������������������������������������17
Nastavit cíl��������������������������������������������������������������������������������������������17
Dosažen cíl zátěže�������������������������������������������������������������������������������19
Nastavení tepové frekvence�����������������������������������������������������������������20
Obecné nastavení��������������������������������������������������������������������������������21
Připojit monitor tepové frekvence Bluetooth SMART���������������������������22
Kalibrace �������������������������������������������������������������������������������������������������������24
Kalibrace kyvadla���������������������������������������������������������������������������������24
Kalibrační elektronika���������������������������������������������������������������������������24
Elektronická kalibrace - s kyvadlem�����������������������������������������������������25
Testy pomocí LC6 novo ������������������������������������������������������������������������������26
Postup testu�����������������������������������������������������������������������������������������26
Vyhodnocení výsledků�������������������������������������������������������������������������27
Návod na odstraňování závad ��������������������������������������������������������������������28
Kde získáte další informace ������������������������������������������������������������������������29
Servis ������������������������������������������������������������������������������������������������������������30
Servisní kontroly a údržba��������������������������������������������������������������������30
Baterie��������������������������������������������������������������������������������������������������31
Ložiska setrvačníku������������������������������������������������������������������������������31
Ložiska klik�������������������������������������������������������������������������������������������31
Transport����������������������������������������������������������������������������������������������31
Výměna brzdícího pásu�����������������������������������������������������������������������31
Kontaktní povrch brzdícího pásu����������������������������������������������������������31
Řetěz 1/2“ x 1/8“�����������������������������������������������������������������������������������32
Řetězové kolo setrvačníku�������������������������������������������������������������������33
Seznam náhradních dílů ������������������������������������������������������������������������������34
Důležité
Před použitím bicyklového ergometru si pečlivě
přečtěte tento návod a uložte jej pro další použití.
2016 MONARK EXERCISE AB, Vansbro, Sweden
Monark Exercise AB
Monak má 100 let zkušeností s výrobou ergometrů. Tradice společnosti Monark přináší know-how,
zkušenosti a cit pro výrobu a kvalitu. Již na začátku 20. století byly bicyklové ergometry Monark
značkou preciznosti, spolehlivosti, síly a kvalitních služeb. To jsou důvody, proč je společnost ve
světě předním výrobcem bicyklových ergometrů a jednička na trhu v oblasti výroby transportních
kol ve Skandinávii.
Vyrábíme, vyvíjíme a prodáváme ergometry a zátěžové ergometry, transportní kola a specializovaná
kola. Největší skupinou našich zákazníků jsou v oblasti zdravotnictví, sportovní medicíny, věřejné
správy, průmyslu a poštovních služeb.
Více informací je na: http://www.monarkexercise.se
4
LC6 novo
Děkujeme, že jste si vybrali ergometr od společnosti Monark!
Ideální poloha je důležitým předpokladem pro dosažení maxima. Rám také umožňuje redukci Q-faktoru, což
dále zvyšuje možnost výborného výkonu. Mnoho možností nastavení s vylepšeným systémem brzdy dělá
nový bicyklový ergometr ještě lepším.
LC6 novo vytváří podmínky a zbytek je na jezdci.
V dnešní společnosti jsme zvyklí si přizpůsobovat naše přístroje a nástroje podle našich potřeb. To platí i pro
LC6 novo. Pomocí inteligentních řešení mohou být díly upraveny podle požadavků uživatele. LC6 novo jsou
také připraveny pro další zařízení, kanály pod krytem umožňují snadnou instalaci různých zařízení pro různé
potřeby. LC6 novo jsou výborné ergometry i samostatně a s dalšími zařízeními mohou být ještě lepší.
Síla je silné slovo, které má mnoho významů. Pro nás je síla zajímavá, když může být měřená a kalibrovaná.
Pro brzdnou sílu, nezávisle na systému, je nutná přesná kalibrace a řízení. Na LC6 novo byly brzdný systém
a kalibrace inovovány tak, že jsou bezpečnější a přesnější. Nastavení je také rychlejší a má více možností v
tom, že je zátěž nezávislá na rychlosti, ale ergometr může být také alternativně přepnut na konstantní brzdnou
sílu.
Monark je známý pro přesnost měření na ergometrech a nyní je ještě lepší.
LC6 novo
5
Informace o výrobku
Technické parametry napáječe
Fakta
POZNÁMKA!
Použitý výrobku může znamenat velkou fyzickou zatěž.
Proto doporučujeme lidem, kteří nejsou seznámeni s
kardiovaskulárním zátěžovým vyšetřením a kteří se
necítí plně zdraví, aby konzultovali lékaře.
Vstupní napětí 100-240 V AC; 50-60 Hz; 1.2-0.5 A
Výstupní napětí 12 V DC; 7.5 A; 90 W max.
Polarita: + ve středu, viz Obr: Polarita.
Obj. čís. 9311-93
Obr: Polarita
Technické podrobnosti
Délka
1405-1630 mm
Šířka
POZNÁMKA!
Pokud nahrazujete originální napaječ, musí mít náhradní
napaječ CE značku pro zdravotnictví, nebo musí mít
ekvivalentní certifikaci. Musí mít také správnou polaritu
a napětí, a mít kapacitu minimálně 90W.
640 mm
Výška (max u displeje) 1265 mm
Výška (max u sedla)
1240 mm
Hmotnost Hmotnost setrvačník Max hmotnost osoby Povrchová úprava
Ochrana proti korozi
Zátěž
77 kg
20 kg
180 kg
Průmyslová prášková barva
Na exponovaných površích základní prášková barva
Trvalá (50-100 ot/min) Maximální (při ot/min)
Nejmenší přírustek
POZNÁMKA!
Napájecí zdroj musí být připojen do
uzemněné síťové zásuvky!
Snímání pulzu
4-700 W
1400 W (200 ot/min)
1W
Ergometr má modul, který přijímá tepovou frekvenci z
pásů na snímání TF, nebo podobných s profily ANT+
nebo Bluetooth SMART. Doporučujeme například "Polar
H7", který jsme testovali a pracuje spolehlivě.
Funkce (PC software)
• VO2 submaximální test
• Tréninkové a testovací protokoly (i upravené
zákazníkem)
• VO2 max test
• VO2 řízený
PC software
PC software pro řízení ergometru může být zdarma stáhnut
z našich webových stránek: www.monarkexercise.se.
Funkce (externí zařízení)
• EKG zátěžový test
• Zařízení pro měření spotřeby kyslíku
• Další zařízení s kompatibilitou ergoline
Výrobní číslo
Externí řízení přes RS232 a USB-B. Datové výstupy
mohou být použity současně.
Obsahuje
Ergometr může být použit při maximální
zátěži bez jakéhokoliv časového omezení.
6
Výrobní číslo je umístěno podle Obr: Popis na straně 8.
•
•
•
•
•
•
LC6 novo
Kalibrační závaží 4 kg
Hrudní pás Polar H7, Bluetooth SMART
Souprava nářadí
Napájecí adaptér
Kabel pro O-modem (RS232)
USB A-B kabel
Nastavení
Nastavení ergometru
Klika
Ocel, 172.5 mm standardní
Pedály
9/16”, combi SPD
Sedlo
Závodní
Nastavení sedla
Vertikálně: 530-940 mm
Horizontálně: 200 mm
Řidítka
Závodní, Ø 31,8 mm
Trubka řidítek Vertikálně: 500-910 mm
Horizontálně: 200 mm
Vzdálenost sedlo - řidítka Výška sedla může být nastavena do pohodlné pozice.
Vhodná výška je, když je koleno mírně ohnuté když je
chodidlo uprostřed šlapky a pedál je v nejnižší poloze. Při
nastavování výšky sedla a jeho vertikální polohy uvolněte
příslušné zamykací páčky. Viz Obr: Popis na straně 8.
140-840 mm
POZNÁMKA!
Před použitím ergometru nezapomeňte odstranit
zámek kyvadla.
Řidítka musí být nastavena tak, aby byla poloha při
šlapání pohodlná. Při delších zátěžových vyšetřeních
doporučujeme občas změnit polohu řidítek. Řidítka
mohou být nastavena horizontálně i vertikálně. To se
provede uvolněním příslušné zamykací páky. Viz Obr:
Popis na straně 8.
Sedlová trubka a sedlovka musí být minimálně 100
mm v rámu. Na sedlové trubce je to označeno “MAX”.
Instalace
LC6 novo jsou mechanicky kalibrované ve výrobě.
Uživatel může kalibraci vždy zkontrolovat provedením
mechanické kalibrace kyvadla. Popis je uveden "Kalibrace
kyvadla".
Při připojovaní k napájení nejprve zapojte kabel od
napájecího adaptéru k ergometru do napájecího konektoru
(3) na pravé straně ergometru, viz Obr: Přední kryt
vpravo. Pak zapojte napájecí adaptér do síťové zásuvky.
Zapněte síťový vypínač (1) a rozsvítí se zelená signální
LED.
POZNÁMKA!
Pokud nastavujete výšku sedla, musíte sesednout z
kola. Pokud sedíte při nastavování výšky na sedle,
může sedlovka spadnout do rámu a způsobit zranění
sedící osoby.
Páčka pro nastavování výšky sedla musí být
dotažena, pokud se nezastaví, a pak se dotáhne ještě
o čtvrt otáčky. Pokud dotahujete příliš, může dojít k
poškození sedlovky nebo trnu řidítek!
Kabel z napájecího adaptéru může být zajištěn západkou
(3), která je umístěna pod napájecím konektorem.
1
Proveďte elektrickou kalibraci podle popisu v odstavci
"Elektronická kalibrace". Otestujte pomocí šlapání na
kole. Pokud pracuje ergometr správně, je připraven k
použitím.
2
3
Obr: Přední kryt
1) Síťový vypínač s LED
2) Vstup napájení
3) Příchytka kabelu (napájecí adapter)
LC6 novo
7
Popis
Obr: Popis.
1) Knoflík pro horizontální nastavení sedla
2) Stupnice pro vertikální nastavení sedla
3) Knoflík pro horizontální nastavení řidítek a displeje
4) Stupnice pro vertikální nastavení řidítek
5) Jednotka displeje Monark novo
6) Síťový vypínač s LED
7) Šroub pro nastavení stupnice
8) Stupnice
9) Zamknutí předního krytu
10) Vstup napájení
11) Příchytka kabelu (napájecí adapter)
12) Štítek ergometru s výrobním číslem
13) Zamykací páčka pro nastavení výšky sedla
14) Stupnice pro nastavení výšky sedla
15) Zamykací páčka pro nastavení výšky řidítek
16) Stupnice pro nastavení výšky řidítek
5
3
4
1
2
16
15
7
8
14
6
9
13
10
11
12
8
LC6 novo
Návod k obsluze
Výkon na klice nebo setrvačníku
Zde jsou pokyny pro připojení a možnosti připojení
externích zařízení. Pokud je požadována podrobná
technická dokumentace / datový protokol pro systémové
inženýry nebo jiné informace, kontaktujte Monark
Exercise AB.
Ergometry Monark měří účinek setrvačníku, existuje
tření 6-8% pokud měříte dopad pedálů (pokud je účinek
měřen na ose klik, je rozdíl 4-5%). Ztráty budou primárně
z důvodu tření řetězu, pedálů a ložisek v kolech a klikách.
Jak ergometr pracuje
LC6 novo je postaven na stabilním rámu, s velkým
vyváženým setrvačníkem, brzdícím pásem a kyvadlem,
které měří brzdnou sílu. Pedály pohání setrvačník přes
řetěz, zatímco táhlo přitahuje pás, který reguluje brzdící
sílu, která ovlivňuje setrvačník. Tato brzdící síla může
být snímána přímo kyvadlem na stupnici na pravé straně
kola.
Všechny změny ve tření mezi brzdícím pásem a
setrvačníkem jsou automaticky kompenzované jedinečnou
konstrukcí společnosti Monark.
Nové na LC6 novo je, že ergometr může být řízen z
displeje, ale ergometr může být, jako předchozí modely,
řízen i z PC nebo jiného zařízení. Funkce displeje jsou
popsány v odstavci "Jednotka displeje Monark novo"
Počítačový systém sestává z řídící jednotky Monark novo
(vestavěné v ergometru) a jednotky displeje Monark
novo, PC nebo jiného externího zařízení. Řídící jednotka
Monark novo registruje rychlost pedálů a brzdné síly a
také registruje tepovou frekvenci testované osoby, pokud
je použit snímací hrudní pás. Řídící jednotka Monark
novo aktivuje pohon, který nastaví tah brzdícího pásu,
který reguluje zátěž. Tato zátěž se automaticky mění ve
vztahu ke změnám rychlosti pedálů tak, aby byla udržena
konstantní zátěž. Síla ergometru je standardně nezávislá
na otáčkách, ale může být také nastavena jako závislá na
otáčkách (konstantní síla).
Na ergometrech LC6 novo jsou porty RS232- a USB-B
umístěny na řídící jednotce Monark novo na levé straně za
předním krytem. Tyto mohou být libovolně použity pro
připojení externích zařízení jako PC, EKG, spirometrické
přístroje, atd., které mohou řídit zátěž a přijímat data z
ergometru v reálném čase, jako výkon, pulz, ot./min a
další.
Informace, jak pracuje příslušná řídící jednotka, viz popis
v odstavci "Připojení k externí řídící jednotky"
LC6 novo jsou navrženy pro testy zdatnosti a nastaveny
na měření výkonu na setrvačníku, což je tradiční způsob
submaximálního zátěžového vyšetření. Ergometr
může být nastaven na funkci s vlivem pedálů / osy klik
(konstantní cyklus).
Měření pulzu
Tepová frekvence testované osoby ("pulz") může být
měřena hrudním pásem nebo podobným monitorem
tepové frekvence, který registruje srdeční pulz a odesílá je
do ergometru pomocí technologie ANT+ nebo Bluetooth
SMART. Další informace jsou uvedeny v odstavci
"Jednotka displeje Monark novo").
Tepová frekvence může být zobrazena na jednotce
displeje Monark novo, v testovacím software Monark
nebo v dalším externím zařízení.
Pokud používáte hrudní pás
Monitorování tepové frekvence vyžaduje správné
umístění hrudního pásu. Při správném umístění pásu je
logo ve středu a vně čitelné jinou osobou tak, že písmo
není vzhůru nohama. Před umístěním hrudního pásu
na testovanou osobu očistěte kůži v místě dotyku pásu.
Hrudní pás musí být zajištěn a pohodlně napnut okolo
střední části hrudníku, těsně pod prsními svaly, viz
Obr: Umístění hrudního pásu. Před použitím navlhčete
elektrody, viz Obr: Vlhčení elektrod.
Obr: Umístění hrudního pásu
Obr: Vlhčení elektrod
Tento obrázek je použit se souhlasem Polar Sweden.
LC6 novo
9
Každodenní kontrola
Kontrola funkce snímání pulzu
Následující kontroly zajistí správnou funkci ergometru
při každodenním použití.
•
Zkontrolujte nastavení / nula na stupnici
•
Zkontrolujte funkci měření pulzu
•
Zkontrolujte brzdnou sílu
•
Zkontrolujte šlapáním a porovnáním s hodinami
ověřte správné zobrazení otáček za minutu. Pedály
se musí pohybovat plynule. Poslouchejte, zda se
neozývají nezvyklé zvuky.
•
Nastavte řidítka a sedlo, zkontrolujte jejich pevné
zajištění a ověřte správné nastavení.
•
Kýváním zkontrolujte správné nastavení nožiček
kola. V případě potřeby dotáhněte.
Pokud je při každodenní kontrole zjištěno něco
neobvyklého, co nemůžete vyřešit, volejte zákaznický
servis.
U ergometrů LC6 novo je tepová frekvence zobrazována
na jednotce displeje Monark novo. Tepová frekvence
může být také zobrazena na dalších externích zařízeních.
Když je pacient v klidu s aplikovaným hrudním pásem
porovnejte zobrazenou tepovou frekvenci (jednotka
displeje Monark novo, PC nebo jiné zařízení) s manuálně
rukou snímanou tepovou frekvencí. Pokud frekvence
nesouhlasí, zkontrolujte kontaktní plochy hrudního pásu
a v případě potřeby navlhčete povrch elektrod vodou.
Kontrola síly
Spusťte testovací software Monark Test Software (MTS)
(software můžete zdarma stáhnout z webových stránek:
www.monarkexercis.se) a vyberte testovací program
z menu "Test". V dialogovém okně, které se otevře,
je zobrazena brzdná síla v Newtonech, viz Obr: Síla a
zobrazení TF. Pro zobrazení tepové frekvence nemusíte
stisknout klávesu "Start" (1), pro zobrazení síly (2) ale
musíte stisknout "Start" (3).
1. Pokud ukazuje ručička kyvadla na 0, musí být na
displeji "00N"
2. Přesuňte ručičku kyvadla na 4 kp a na displeji se musí
zobrazit "39N"
Nastavení stupnice
Nejdříve zkontrolujte brzdící pás, viz Obr: Zkontrolujte
uvolnění brzdícího pásu. Pokud není, přesuňte kyvadlo na
4 kp a držte jej chvíli v této poloze, než se uvolní. Pak
zkontrolujte že ručička na kyvadle ukazuje na 0-index
(3) na stupnici (2). Pokud ne, musíte nastavit stupnici.
Uvolněte šroub na stupnici (1) (nepovolujte jej úplně) a
nastavte stupnici tak, že 0-na stupnici a ručička se kryjí.
Dotáhněte šroub stupnice tak, aby byla stupnice zajištěna.
Viz Obr: Nastavení stupnice.
Pokud není brzdná síla zobrazena správně, musí být
provedena kalibrace kyvadla. Viz popis v odstavci
"Kalibrace".
POZNÁMKA!
Po této verifikaci bude brzdící pás uvolněný. To znamená,
že po zahájení šlapání bude trvat několik sekund, než
regulátor natáhne brzdící pás na normální hodnotu. Pokud
jde nyní šlapání těžce, zatlačte na pedály a ergometr sníží
zátěž, až bude možné šlapat.
1
2
3
1
2
3
Obr: Nastavení stupnice
1) Šroub
2) Stupnice
3) 0-index
Obr: Zkontrolujte volný brzdící pás
10
LC6 novo
Obr: Síla a zobrazení TF
1) Start
2) Displej tepové frekvence
3) Síla v software (manuální test)
Řídící jednotka Monark novo
Připojení k externí řídící jednotce
Pomocí zobrazovací jednotky Monark novo nelze
provádět testy, musíte připojit ergometr k PC přes řídící
jednotku Monark novo a použít speciální testovací
software. Vhodný testovací software si můžete stáhnout z
naší webové stránky: www.monarkexercise.se
1
2
Při připojování externích zařízení nemusíte ergometr
vypínat, ale doporučuje se to, aby nedošlo k přenosu
nesprávných údajů.
Při připojování různých typů externích zařízení postupujte
opatrně, aby nedošlo k výboji statické elektřiny a
možnému úrazu. Uživatel musí zajistit použití správných
kabelů, jinak riskujete vážné zranění, nebo poškození
přístroje.
3
4
Externí zařízení připojte pomocí RS232
Zkontrolujte připojení napájecího adaptéru k ergometru.
Port RS232 je umístěný na řídící jednotce Monark novo na
levé straně předního krytu. Připojte RS232 nejprve k řídící
jednotce Monark novo na ergometru a pak k externímu
zařízení. Přepněte vypínač ergometru do polohy "ON" a
spusťte počítač.
Obr: Připojení
1) RS232 port
2) USB-B port
3) Příchytka kabelu
4) Vstup kabelu
Připojte externí zařízení přes USB
Na LC6 novo je port USB-B umístěný na řídící jednotce
Monark novo vlevo za předním krytem. Pro přístup k
řídící jednotce Monark novo otevřete přední kryt. Kabel,
který chcete připojit, můžete vést kabelovou přívodkou v
levé krytu. Kabel upevněte příchytkou.
2
1
3
4
Boční kryt je
na obrázku průhledný
LC6 novo
11
Komunikační protokol (povelový typ)
Nastavení souboru povelů
Dva volné porty na ergometru mohou být nastaveny na
různé typy povelů, aby se typ povelů přizpůsobil různým
standardům a externím zařízením. Existují čtyři typy
souborů povelů:
Výchozím nastavení obou volných portů je typ "0", který
funguje ve většině případů. Pokud potřebujete provést
změnu, můžete provést nastavení v terminálovém režimu
v software Monark Exercise.
0: Standardní soubor povelů nebo "PC-režim"
Soubor povelů "0" je výchozí nastavení obou volných
portů. Jako výchozí nastavení je rychlost 4800 Baud, ale
může být externím řídícím zařízením změněna. Protokol
je využíván zátěžovým programem Monark a některými
externími řídícími zařízeními, které jsou připraveny pro
úplné využití výhod ergometrů.
2: Soubor povelů kompatibilní s protokolem
Ergoline (doporučené pro "er900")
Ergometr
odpoví
Soubor povelů se používá, pokud je ergometr řízen
externím zařízením, které používá protokol ergometru
Ergoline "er900", přenosová rychlost je nastavena na
4800 Baud. Pokud externí zařízení požaduje informaci
o aktuální zátěži, odpoví ergometr nastavenou zátěží.
Toto nastavení se doporučuje před souborem povelů 3,
které odstraňuje riziko, že se zařízení snaží "dohonit"
nastavenou hodnotu.
3: Kompatibilní s Ergoline (alternativní)
Soubor povelů se používá, pokud je ergometr řízen
externím zařízením, které používá protokol ergometru
Ergoline "er900", přenosová rychlost je nastavena na
4800 Baud. Pokud externí zařízení požaduje informaci o
aktuální zátěži, odpoví ergometr nastavenou zátěží.
4: Kompatibilní s 839
Tento soubor povelů je velmi podobný souboru typu "0",
jediným rozdílem je, že pokud externí zařízení požaduje
ID, odpoví ergometr, jako kdyby se jednalo o ergometr
839 podle novějšího modelu. Nastavení se používá pro
externí řídící jednotky, které nejsou ještě přizpůsobeny
výrobkům řady Monark novo ("zpětná kompatibilita")
Všechny povely pro externí zařízení jsou aktivní nezávisle
na vybraném typu povelů kromě výše uvedených rozdílů.
Části protokolu Ergoline, které se týkají tlaku krve a
příbuzných parametrů nejsou využívány.
Obr: Terminálové okno
Zkontrolujte připojení k ergometru. Zadejte ping v okně
v povelovém řádku. Pak ergometr jednou pípne a odpoví
pong v textovém okně nad povelovým řádkem, viz Obr:
Terminálové okno.
Typ povelů můžete nastavit pro oba porty nezávisle na
tom, ke kterému portu jste připojeni. Použijte následující
povely:
•
cmdtypers232 # a stiskněte ENTER pro nastavení
portu RS232 na typ povelu #, kde # je 0, 2, 3 nebo 4
•
cmdtypeusb # a stiskněte ENTER pro nastavení portu
USB na typ povelu #, kde # is 0, 2, 3 nebo 4
Pokud
pošlete
povel
cmdtypers232alternativně
cmdtypeusb bez číslic, odpoví ergometr aktuálním typem
povelu (0, 2, 3 nebo 4) pro připojení.
Dva volné porty mohou mít různá nastavení.
Při připojování více zařízení je důležité zajistit, že jedno
zařízení neprovede nastavení nového typu komunikace,
aniž by to druhé zařízení zaregistrovalo (master – slave)
12
Povelový
řádek
LC6 novo
Nastavte typ povelu pro port RS232
Monark Test Software (MTS)
Po zapnutí napájení ergometru odpoví ergometr
nastavením typu povelů pro port RS232. Nejdříve je
dlouhé pípnutí následováno stejným počtem krátkých
pípnutí, podle nastavení typu povelů portu RS232. Při
výchozím typu portu ("0") není slyšet krátké pípnutí, ale
u normálního nastavení Ergoline ("2") uslyšíte dvě krátké
pípnutí po dlouhém pípnutí.
Monark Test Software (MTS) lze zdarma stáhnout z
naší webové stránky: www.monarkexercise.se. Pokud
používáte PC s dotykovou obrazovkou, doporučujeme
stáhnout také software Monark Touch, který je
přizpůsobený pro typy obrazovek s upravenou grafikou s
většími a jasnějšími tlačítky.
0 - Dlouhé pípnutí
2 - Dlouhé pípnutí následované dvěma krátkými pípnutími
3 - Dlouhé pípnutí následované třemi krátkými pípnutími
4 - Dlouhé pípnutí následované čtyřmi krátkými
pípnutími
Vložte požadovaný kabel mezi ergometrem a počítačem
a spusťte PC software. Normálně se ergometr a počítač
propojí automaticky. Pokud se spojení nenaváže, přečtěte
si referenční informace software, nebo kontaktujte
programovou technickou podporu napsáním e-mailu na
společnost, která vyvinula program HUR Labs: support@
hurlabs.com.
Další externí PC software
Může být také použit další externí PC software, který
je kompatibilní s ergometrem. Normálně musíte vybrat
správný port COM v PC software, viz návod k obsluze
pro software.
Terminálový režim PC
Pomocí software je možné provést řadu nastavení. Další
informace jsou uvedeny v souboru nápovědy software.
Nastavení může být také provedeno přímo z PC pomocí
terminálového režimu, viz Technický návod, který lze
vyžádat od Monark Exercise AB.
LC6 novo
13
Monark novo display unit - Jednotka displeje Monark novo
Pomocí displeje můžete provést ruční zátěžový trénink s vysokou přesností a funkčností!
Pomocí zobrazovací jednotky můžete řídit ergometr přes dotykovou obrazovku. Zobrazovací jednotka zobrazuje rpm
(ot/min), time (čas), power (zátěž) a pulse (pulz) (pokud se používá monitor tepové frekvence).
Také můžete nastavit cílové tréninkové hodnoty vzdálenost, čas a kalorie. Pokud chcete provést zátěžový test, atd.,
můžete stáhnout Monark Test Software (MTS) do PC z naší webové stránky www.monarkexercise.se a připojit PC k
řídící jednotce Monark novo ergometru.
Start tréninku
Displej spustí automaticky program po zapnutí napájení
ergometru.
Displej zobrazuje počáteční obraz. Pokud chcete zahájit
test, stiskněte tlačítko "Start", displej zobrazí normální
režim a začne měřit čas.
Pokud je povolen autostart, začne se čas odpočítávat
deset sekund po zahájení šlapání, aniž stisknete "Start".
Autostart se nastavuje podle popisu v odstavci "Obecné
nastavení".
POZNÁMKA! Pro změnu zátěže musí být otáčky
minimálně 30.
Pokud jsou otáčky nižší, je zobrazená hodnota červená.
Do normálního zobrazení se přepne, když jsou ot/min
více než 30.
Obr: Start zobrazení
Menu
Start
Pokud chcete změnit typ zátěže a jednotky měření,
stiskněte ikonu aktuální volby, viz odstavec "Řízení
zátěže".
Tento "Normální režim" může být zobrazen ve dvou
verzích, kompletní a jednoduchý. Mezi zobrazeními
můžete přepínat stiskem kláves šipek (change screen změna zobrazení) ve středu kratších stran displeje.
Čas
Cíl
sloupec
Pauza
Pauza
Změnit
obrazovku
Změnit
obrazovku
Změnit
obrazovku
Aktuální
tepová
frekvence
Aktuální
rpm - ot/min
Snížit
zátěž
Jednotky
Zátěž
Zvýšit
zátěž
Menu
Obr: Normální režim, kompletní
14
Čas
Autostupnice
Jednotky
Obr: Normální režim, jednoduchý
LC6 novo
Menu
Zátěž
Snížit
zátěž
Zvýšit
zátěž
Stop / pauza tréninku
Pokud chcete zastavit trénink, stiskněte "Pause" nebo přestaňte šlapat. Po stisknutí "Pause", nebo 10 sekund po ukončení
šlapání se displej změní na "Workout paused" – pauza zátěže a zátěž se sníží na "base power" – základní zátěž.
Pokud chcete pokračovat v již probíhajícím tréninku, stiskněte "Start" a bude pokračovat měření času a zátěž se vrátí na
poslední hodnotu. Pro zrušení stiskněte "Stop" a displej se resetuje.
Níže je vysvětleno zobrazení výsledků, můžete přepínat mezi dvěma odlišnými zobrazeními stiskem šipkových kláves
(změna zobrazení).
Výsledky mohou být zobrazeny buď km a km/h nebo mílích a mph v závislosti na nastavení "Obecné nastavení"
(Metrické jednotky: Yes-Ano/ No-Ne).
Průměrná zátěž
Čas
Změnit
obrazovku
Vzdálenost
Stop
Kalorie
Stop
Start
Start
Průměrný výkon
Průměrná zátěž
Průměrná rychlost
Průměrné rpm (ot/min)
Průměrná tepová frekvence
Max výkon
Max zátěž
Max rychlost
Max rpm (ot/min)
Max. tepová frekvence
Min výkon
Min zátěž
Min rychlost
Min rpm (ot/min)
Min tepová frekvence
Celkový čas
Celková vzdálenost
Kalorie
Konečná tepová frekvence
LC6 novo
15
Řízení zátěže
Pokud stisknete symbol jednotek, zobrazí se menu "Set
unit" – nastavit jednotky, kde můžete změnit jednotky
zátěže, které chcete použít.
Můžete vybírat následující jednotky:
l / min, kpm / min, Watt, Newton a kp.
Rpm-nezávislé
- l / min (výpočet, viz níže)
- kpm / min
- Waty
Obr: Normální režim
Jednotky
Menu
POZNÁMKA!
Barva textu se změní na červenou, když nelze
dosáhnout nastavený výkon při aktuálních
otáčkách a zátěži. Snižte nastavenou zátěž nebo
šlapejte rychleji (zvyšte ot/min), až se barva
textu změní zase na bílou.
Rpm-závislé
- Newton
- kp
Když jste vybrali, jaké jednotky zátěže chcete použít,
vrátí se diplej do "Normálního režimu". Pokud stisknete
"Home" – domů, vrátí se displej do normálního režimu
bez provedení změn.
l/min kpm/
min
Waty
Domů Newton kp
Zamknutý
režim
Pokud stisknete "Locked mode" – zamknutý režim při
zobrazení "Set unit" nastavit jednotky, zamknete displej,
aby ukazoval pouze aktuální rpm namísto aktuální
zátěže, viz Obr: Locked mode - zamknutý režim. Můžete
také zvolit zobrazení a aktuálními rpm (ot/min) pouze
číslem, viz Obr: Locked mode, simple - zamknutý režim,
jednoduchý. Pro zrušení režimu "Locked mode" stiskněte
"Locked mod" a program se vrátí do "Set unit" Tady je
možné vybrat jednotky zátěže. Po výběru jednotek se
displej vrátí do normálního režimu.
Pokud jste v "Locked mode" stiskněte "Menu" a můžete
vybrat "Setting pulse" nastavení pulzů, nebo "Setting
general" obecné nastavení, podrobnosti jsou uvedeny pod
daným nadpisem.
Obr: Locked mode zamknutý režim
Zamknutý Aktuální rpm Menu
(ot/min)
režim
Režim řízení je možné měnit kdykoliv, i v průběhu
tréninku..
Výpočet l / m:
Vzorec použitý pro výpočet VO2 při různých zátěžích
(převzato z originální tabulky ASTRAND):
0,2333…l / kpm = 0,01428 l / W
(2,8 l / min při 1200 kpm).
To platí podle Astranda mezi 150 W a 300 W a dobrou
přesnost má i mezi 15 – 700 W a kadenci asi 50 – 65 ot/
min. Toto lze ale použít pouze jako indikaci.
16
Zamknutý
Obr: Locked mode,
režim
simple
- zamknutý režim, jednoduchý
LC6 novo
Aktuální rpm
(ot/min)
Menu
Menu
Na displeji je menu, kde můžete provést různá nastavení.
To můžete najít stiskem ikony Menu. Pak je napravo na
displeji zobrazeno menu, kde můžete vybrat následující:
Nastavit cíl
(Nastavit cíl)
Nastavení tepové frekvence
(Nastavení pulzů)
Menu
Obecná nastavení
(Nastavení)
Cíl
Tepová
frekvence
Kdykoliv v průběhu tréninku můžete otevřít menu a např.
hledat monitorování tepové frekvence.
Nastavení
Nastavit cíl
Zde můžete vybrat nastavení, pokud chcete mít při
tréninku nějaký cíl – vzdálenost, čas nebo spotřebované
kalorie.
Pokud chcete mít nastavenou určitou vzdálenost, určitý
čas nebo určité množství spotřebovaných kalorií, zvolte
hodnotu a ergometr pak odečítá nebo přičítá.
Pokud máte nastavený určitý cíl, je na displeji zobrazen
sloupec s cílovou hodnotou. Ukazuje, kolik zbývá k
dosažení cílové hodnoty.
Pokud zvolíte "custom" zobrazí se níže uvedený obrázek
bez ohledu na nastavený cíl. Když stisknete šipku nahoru,
zvyšuje se hodnota od 1, když stisknete šipku dolů, snižuje
se hodnota od 9. Současně se změní hodnota, která se
zobrazí nad "home" a ukazuje nastavenou hodnotu.
Vzdálenost
Domů
Čas
Kalorie
Cílový
sloupec
Stisk, zvyšuje hodnotu
(1, 2, 3...)
Stisk, snižuje hodnotu
(9, 8, 7...)
LC6 novo
17
Nastavit cíl vzdálenosti
Zde můžete zvolit, na jakou vzdálenost chcete trénovat.
Existují přednastavené vzdálenosti, ale můžete také vybrat
"custom" a pak nastavit vzdálenost. Vzdálenost může být
zobrazena v km nebo mílích v závislosti na nastavení v
"Setting general" – obecné nastavení (Metrické jednotky:
Yes-Ano/ No-Ne).
Vzdálenost není přesná, je to jen výpočet:
50 rpm = 20 km / h, lineární vztah mezi rpm (ot/min) a
rychlost
1 rpm 2/5 km / h
1 km / h
5/2 rpm
Domů
Na displeji se zobrazí "Sloupec s cílovou hodnotou".
Stisk zvyšuje hodnotu
(1, 2, 3...)
Jeden krok
zpět
Domů
Start
Stisk snížuje hodnotu
(9, 8, 7...)
100 km
10 km
1 km
0.1 km
Nastavit časový cíl
Zde můžete zvolit, po jakou dobu chcete trénovat. Existují
přednastavené časy, ale můžete také zvolit "custom"
(upravit) a nastavit, jak dlouho chcete trénovat.
Čas na displeji se bude odečítat k nule.
Na displeji je zobrazen sloupec s "Target bar" cílovou
hodnotou.
Domů
Stisk zvyšuje hodnotu
(1, 2, 3...)
Stisk snížuje hodnotu
(9, 8, 7...)
10 hodin
1 hodina
10 min
1 min
Jeden stupeň
zpět
18
LC6 novo
Domů
Start
Nastavi cíl v kCal
Zde můžete nastavit, kolik kalorií chcete v průběhu
tréninku spálit. Existují přednastavené hodnoty, ale
můžete také zvolit "custom" (upravit) a nastavit, kolik
kalorií chcete v průběhu tréninku spálit.
Na displeji je zobrazen sloupec s "Target bar" cílovou
hodnotou.
Jako standardní výpočet při zobrazení kalorií na našem
kalibrovaném ergometru používáme: 1 minuta při 100 W
znamená 7 kcal.
Domů
Zvolili jsme výše uvedenou kalkulaci, protože si myslíme,
že je konsistentní s tělesnou spotřebou při normálním
šlapání na kole.(ne se "spotřebou" na setrvačníku).
Stisknout pro zvýšení
hodnoty
(1, 2, 3...)
Jeden stupeň
zpět
Domů
Start
Stisk snížuje hodnotu
(9, 8, 7...)
1000
kcal
100
kcal
10
kcal
1 kcal
Dosažen cíl zátěže
Když dosáhnete nastavený cíl, zobrazí se na displeji "Target achieved" – dosažen cíl. Zde si můžete zobrazit výsledky a
můžete přepínat mezi dvěma různými zobrazeními stiskem šipek (change screen).
Výsledky mohou být zobrazeny v km a km/h nebo v mílích a mph v závislosti na nastavení "Setting general" obecné
nastavení – metrické jednotky: Yes-Ano/ No-Ne.
Průměrná zátěž
Čas
Změna
obrazovky
Vzdálenost
Stop
Kalorie
Stop
Restart
Restart
Průměrný výkon
Průměrná zátěž
Průměrná rychlost
Průměrné rpm (ot/min)
Průměrná tepová frekvence
Max výkon
Max zátěž
Max rychlost
Max rpm (ot/min)
Max. tepová frekvence
Min výkon
Min zátěž
Min rychlost
Min rpm (ot/min)
Min tepová frekvence
Celková vzdálenost
Kalorie
Celkový čas
Konečná tepová frekvence
LC6 novo
19
Nastavení tepové frekvence
Zde můžete nastavit, jakou tepovou frekvenci má
ergometr vyhledávat, Bluetooth SMART, ANT+ nebo obě
možnosti.
Tepová frekvence testované osoby (pulz) může být měřena
například hrudním pásem, který snímá tepovou frekvenci,
a odesílá pulz do ergometru pomocí technologie Bluetooth
SMART nebo ANT+.
Bluetooth SMART
Když se monitor tepové frekvence SMART spáruje s
ergometrem, jsou Bluetooth ID a aktuální tepová fekvence
zobrazeny na "Pulse". Můžete zvolit aktivní zamknutí
monitoru tepové frekvence stiskem "Lock". V takovém
případě vyhledává ergometr pouze tento monitor tepové
frekvence. Pro uvolnění zámku a možnosti snímat jen
vybraný monitor TF a zamknutí nového monitoru nebo
pokračování v hledání stiskněte "Reset".
U ergometru můžete používat několik Bluetooth SMART
monitorů tepové frekvence, ale zamknout můžete pouze
jeden monitor.
Ergometr zamkne monitor tepové frekvence, který
nalezne první (ve vzdálenosti do 10m). Pokud se používá
více monitorů tepové frekvence, tak z důvodu zajištění
snímání správné tepové frekvence doporučujeme
zamknout monitor podle vybraného Bluetooth ID.
Aktuální
tepová
frekvence
Domů Zamknout Odemknout
bluetooth bluetooth
Když používáte hrudní pás
Pro snímání tepové frekvence je nutné správné umístění
hrudního pásu. Když je pás správně umístěn, logo na
hrudním pásu musí být uprostřed, nesmí být převrácené a
jiná osoba může logo přečíst. Před umístěním pásu očistěte
kůži pod místy, kam se pás přikládá. Hrudní pás má být
pevně umístěný s pohodlným přítlakem na tělo uprostřed
hrudníku, těsně pod prsními svaly, viz Obr: Umístění
hrudního pásu. Před použitím navlhčete elektrody, viz
Obr: Vlhčení elektrod.
POZNÁMKA! (pro Bluetooth SMART)
Musí být zajištěno, že v průběhu procesu není
aktivní žádný jiný pás, než ten, který má být
párován NEBO žádné jiné zařízení (mobilní
telefon, počítač, atd.)
Obr: Umístění hrudního pásu
ANT+
(ANT+ je aktivní vždy)
ANT+ používá párování "podle blízkosti", což znamená,
že pro zahájení přenosu musíte být blízko displeje. Když
jsou displej a monitor tepové frekvence párované, můžete
být od ergometru relativně dále a přenos je zachován.
Tento proces zajistí, že displej přijímá signál správného
hrudního pásu.
Pokud jste připojeni k monitoru tepové frekvence ANT+,
je ve stavu ANT+ zobrazeno "connected" – připojeno, a
je zobrazen "Pulz".
Obr: Vlhčení elektrod
Tento obrázek je použit se souhlasem Polar Sweden.
20
LC6 novo
Obecné nastavení
Obecné nastavení
Zde můžete provést následující nastavení:
Autostart: Yes/No – Ano/Ne
Ano: odečítání času se spustí
automaticky při zahájení
šlapání
Ne: před zahájením odečítání
času musíte stisknout "start"
Metrické jednotky: Yes/No – Ano/Ne
Pokud vyberete Ano jsou jednotky zobrazeny v km, pokud vyberete Ne, jsou jednotky zobrazeny v mílích.
Počáteční obrazovka: Naposledy použitá
Standard
Jedna hodnota
Jazyk (není aktivovanéd)
Není aktivované
Domů
Údržba
Servis a údržba. Toto je využíváno hlavně servisními
techniky.
Domů
ID:
ID řídící jednotka
Display unit version:
Verze software displeje
Control unit version: Verze software řídící jednotky
Pot value: Hodnota potenciometru
kpscale value: Hodnota zobrazená na stupnici kyvadla, pokud je k dispozici zobrazuje brzdící sílu
cykelk: Cyklo konstanta
Servicetime: Doba uplynulá od posledního servisu hodiny s ot/min
Total servicetime: Celková doba provozu (hodiny s ot/min)
Service indication: 0=indikátor neaktivní
1 = údržba servis proveden
3 = údržba servis doporučen
Commandtype USB:
Typ povelu USB port
Domů
Commandtype RS232: Typ povelu RS232 port
Baudrate USB: Rychlost přenosu dat USB port
Baudrate RS232:
Rychlost přenosu dat RS232 port
LC6 novo
21
Připojit monitor tepové frekvence Bluetooth SMART
(Monark novo control unit - Řídící jednotka Monark Novo)
Ergometr má modul, který se může připojit k pásu na měření
tepové frekvence kompatibilním s Bluetooth SMART,
nebo podobným zařízením vyrobeným podle stejného
standardu. Standard neobsahuje funkci vzdálenosti, tak
doporučujeme odlišné postupy v závislosti na tom, jestli
je v blízkosti přijímače jeden nebo více monitorů tepové
frekvence (10 – 15m).
Připojení k monitoru tepové frekvence s jedním
ergometrem (režim pulze 2) STANDARD
Tento způsob se používá, pokud je v dosahu přijímače
(normálně 10 – 15m) k dispozici pouze jeden ergometr
s Bluetooth SMART a nejsou zde další zařízení s tímto
standardem.
Ergometr je nastaven na automatické připojení k prvnímu
aktivnímu monitoru tepové frekvence s technologií
Bluetooth SMART, který se objeví v dosahu. Ergometr
se s tímto monitorem spáruje až do okamžiku, než signál
zmizí. Monitor tepové frekvence ukončí vysílání v době
mezi 30 s až 2 minutami od okamžiku, kdy ztratí pulz nebo
je pás sejmut z testované osoby. Jakmile signál zmizí,
začne ergometr hledat jiný monitor tepové frekvence
(nový nebo původní).
Propojení monitoru tepové frekvence s více ergometry
(pulzní režim 3)
V místnosti s několika ergometry nebo dalšími zařízeními,
které také používají monitory Bluetooth SMART, musí
být každý ergometr zamknutý pro určitý monitor tepové
frekvence tak, aby bylo jasné, který monitor je připojený
ke kterému ergometru.
Toto lze provést na jednotce displeje Monark novo (další
informace jsou uvedeny v odstavci Jednotka displeje
Monark Novo) nebo v testovacím programu Monark nebo
podobném programu.
Otevřete terminálové okno. Zkontrolujte připojení k
ergometru. Zadejte do příkazového řádku v okně ping
a stiskněte Enter. Ergometr pípne jedenkrát a odpoví
pong v textovém okně nad příkazovým řádkem, viz Obr:
Terminálové okno.
Na jednom ergometru můžete používat více monitorů, ale
pouze jeden monitor může být v daném okamžiku aktivní
(v dosahu).
POZNÁMKA!
Pokud je použit bezdrátový hrudní pás, nebo podobná
technologie, může být funkce měření pulzu ovlivněna
elektromagnetickými interferencemi. V průběhu testu
není povoleno používat v blízkosti ergometru mobilní
telefony.
V případě problémů vypněte WiFi, Bluetooth a další
podobné funkce na okolních počítačích.
22
Ergometr
odpoví
Obr: Terminálové okno
LC6 novo
Povelový
řádek
POZNÁMKA!
Musí být zajištěno, že kromě pásu pro měření TF není v
blízkosti aktivní žádný jiný pás NEBO, ani další zařízení
(mobilní telefon, počítač na ergometru atd.), která by se
mohla k pásu připojit!
Aktivujte pás tím, že jej nasadíte podle návodu na
osobu, stojící blízko ergometru. Pro zajištění, že je
systém bluetooth aktivní, zadejte v terminálovém okně
pulsemode 2. Pak se ergometr automaticky spáruje s
monitorem tepové frekvence. Do terminálového okna
zadávejte pravidelně pulseble až odpoví ergometr
aktuální hodnotou tepové frekvence, což znamená, že
jsou ergometr a monitor tepové frekvence spárovány. Pro
zamknutí aktivního monitoru tepové frekvence zadejte
pulseble lock. Tímto je ergometr spárovaný k připojenému
monitoru tepové frekvence a bude ignorovat všechny
další monitory v dosahu. V terminálovém okně zadejte
pulsebleid a ergometr odpoví úplným ID monitoru tepové
frekvence. Poznamenejte si pro další použití, že jsou
monitor tepové frekvence/vysílač a ergometr zamknuty.
Pro kontrolu ID, které je zamknuto k ergometru, zadejte v
terminálovém okně pulsebleid a ergometr odpoví.
Alternativně, pokud již znáte kompletní ID pásu, můžete
jej přímo zamknout. Kompletní ID má formát ##: ##:
##: ##: ##: ##. Někdy je ID zařízení vytisknuto na obalu
vysílače, nebo na krabici, ale například na pásech Polar
se zobrazují různá zkrácená označení. Existuje mnoho
aplikací zdarma BLE SMART HR pro PC tablet nebo
mobilní telefon, které mohou být použity pro zobrazení ID
monitoru TF. Monitor tepové frekvence můžete zamknout
přímo bez aktivace monitoru zadáním příkazu pulsebleid
"##: ##: ##: ##: ##: ##" do terminálového okna a tento
příkaz zaregistruje a zamkne zadané ID (id musí být v
uvozovkách).
Pokud se chcete vrátit k automatickému párování s prvním
kompatibilním monitorem tepové frekvence v dosahu,
zadejte povel pulseble break nebo pulsemode 2.
Existuje nebezpečí, že se určený monitor tepové
frekvence spáruje s jiným zařízením v dosahu předtím,
než se spáruje s daným ergometrem (mobilní telefon
apod.) Proto doporučujeme, pokud je to možné, aby
všechna zařízení s Bluetooth SMART byla zamknuta
ke specifickým monitorům, aby k takovým situacím
nedocházelo. Pokud se monitor tepové frekvence spároval
s nesprávným zařízením, vypněte jej a nechejte nějakou
dobu vypnutý, aby se mohl vypnout. Doba vypnutí
záleží na výrobci, ale obvykle se pohybuje v rozmezí 30
s a 2 minuty. Tím se monitor tepové frekvence resetuje.
Monitor tepové frekvence může být vždy spárovaný jen
s jedním zařízením a pro aktivaci obvykle stačí připojit
elektrody na testovanou osobu.
V prostředí, kde chcete měnit testované osoby bez mytí
a sušení textilního pásu, můžete použít takzvané textilní
pásy, kde je vysílač připojen rychloupínacími spojkami na
textilním pásu s elektrodami. Tak můžete používat pouze
jeden vysílač na ergometr a měnit pouze vysušené textilní
pásy přendáním vysílače, který je zamknutý k danému
ergometru. Jednotka vysílače se snadno vyčistí otřením.
Tímto způsobem můžete dodržet hygienické požadavky
při navazujících testech.
Společnost Monark Exercise AB testovala několik značek
pásů známých značek i tak zvaných "no-name". Pokud
vyhovují standardu Bluetooth SMART, spolupracují
s ergometrem, ale doporučujeme používat pásy
renomovaných výrobců, jako například Polar, protože
neznačkové pásy nemusí fungovat spolehlivě a mají malý
dosah.
LC6 novo
23
Kalibrace
Kalibrační elektronika
Kalibrace je nutná, aby se mechanické a elektronické
nastavení sladilo. Práce na ergometru je výsledkem
brzdné síly (režim kyvadla) a počtu otáček pedálů
(=vzdálenost). Výsledek je počítán dělením práce a času,
který byl vynaložen na její provedení. Validace zahrnuje
jak mechanické, tak elektrické postupy.
Obvykle nebývá nutné rekalibrovat kolo elektronicky, ale
tato kalibrace se musí provést po každém servisu, výměně
elektronických součástek, přemístění ergometru nebo
pokud nastavujete 0 index.
Kalibrace kyvadla
Kalibrační koeficient vypočtený počítačem je uložen v
hlavní paměti. Nezávisle na okamžiku zapnutí je poslední
uložená kalibrace nahrána do hlavní paměti. Nová
kalibrace automaticky nahradí předchozí.
Všechny ergometry LC6 novo jsou kalibrovány ve
výrobě, ale kalibrace kyvadla může být pro kontrolu vždy
provedena. Při kalibraci postupujte následovně.
1
Otevřete přední kryt. Zkontrolujte, že je brzdící pás (3)
volný. Pokud není, přesuňte kyvadlo na 4 kp, a podržte
jej tam, až se uvolní. Zkontrolujte, že ukazovátko kyvadla
je na nule stupnice, viz "Nastavení stupnice". V případě
potřeby proveďte přesné nastavení.
2
3
4
Kalibrační závaží 4 kg (Číslo dílu: 9000-211) visí na
vyvažovacím péru paralelně k brzdícímu pásu.
Obr: Kalibrace
1) Stupnice
2) Ručička
3) Pero
4) Hák pro zavěšení závaží
5) Kalibrační závaží 4 kg
POZNÁMKA!
Před zavěšením závaží musí být setrvačník v klidu.
5
Tato váha (4 kg), pak může být v případě správného
nastavení zobrazena na příslušném bodě stupnice. Pokud
vznikne odchylka, nastavte ručičku do správné polohy
nastavením závaží (2) uvnitř kyvadla. Pro provedení
změny nastavení váhy uvolněte nastavovací šroub (1).
Pokud ručička kyvadla ukazuje příliš malou hodnotu,
posouvejte nastavovací závaží nahoru po kyvadle, pokud
je ručička příliš vysoko, přesuňte závaží trochu níže a
zajistěte v nové poloze. Dotáhněte zajišťovací šroub v nové
poloze. Tento postup opakujte, dokud ručička neukazuje
přesně správnou pozici. Po dokončení nastavení zavřete
přední kryt.
4 kg
Obr: Kyvadlo
1) Nastavovací šroub
2) Nastavovací závaží
3) Brzdící pás
POZNÁMKA!
Při nastavování nebo resetování stupnice musíte
postupovat velmi precizně.
Kalibraci kyvadla kontrolujte jedenkrát ročně nebo v
případě potřeby i častěji.
1
2
24
LC6 novo
3
Elektronická kalibrace - s kyvadlem
Nejlepší způsob elektronické kalibrace je s kyvadlem
přímo po zapnutí.
Dále je popsán způsob kalibrace elektroniky s kyvadlem.
1. Otevřete přední kryt.
2. Zkontrolujte, že je brzdící pás na setrvačníku volný,
viz Obr: Zkontrolujte volný brzdící pás. Pokud není
volný, přesuňte kyvadlo na 4 kp a přidržte jej tam
chvíli, než se uvolní. Přemístěte ručičku kyvadla na 0
a znovu zkontrolujte, že je brzdící pás volný.
Obr: Zkontrolujte volný brzdící pás
3. Nastavte stupnici podle popisu v odstavci "Nastavení
/ resetování stupnice" tak, aby ručička kyvadla
ukazovala na 0 stupnice, viz Obr: Nulová poloha.
4. Vypněte napájení ergometru a posuňte ručičku
kyvadla na 6 kp podle Obr: 6 kp.
5. Přidržte ručičku kyvadla na 6 kp a zapněte napájení
ergometru a počkejte na pípnutí. Přidržte kyvadlo na
6 kp a po asi 5 s uslyšíte 10 rychlých pípnutí. Přesuňte
ručičku kyvadla na 0, viz Obr: 0 kp. Počkejte na
pípnutí.
Obr: Nulová poloha
6. Přesuňte ručičku kyvadla na 2 kp, viz Obr: 2 kp.
Počkejte na pípnutí.
7. Přesuňte ručičku kyvadla na 4 kp, viz Obr: 4 kp.
Počkejte na pípnutí.
Obr: 2 kp.
8. Přesuňte ručičku kyvadla na 6 kp, viz Obr: 6 kp.
Počkejte na pípnutí. Znovu přesuňte kyvadlo na 0.
Hodnota je v každém bodě uložena na konci každého
pípnutí. Nová hodnota je kontrolována a porovnána s
tabulkou akceptovatelného rozsahu. Pokud je některá
hodnota mimo akceptovatelný rozsah, uslyšíte tři krátká
pípnutí přímo ve spojitosti s každým bodem kalibrace a
kalibrace nebude použita (v platnosti zůstane předchozí
kalibrace).
Obr: 4 kp.
Kalibrace bude ukončená, pokud nejsou signalizovány
chybové zprávy nebo pípnutí. Zavřete přední kryt.
Obr: 6 kp.
POZNÁMKA!
Kyvadlo musí být v různých polohách v klidu. To se
provede zatlačením ručičky do drážky ve stupnici při
každé hodnotě kp. Je také důležité, přidržet levé kyvadlo
v každém bodě dokud není ukončeno pípání a pak teprve
pokračovat přesunutím do další polohy.
LC6 novo
Obr: 0 kp.
25
Testy pomocí LC6 novo
Postup testu
Univerzálnost ergometrů LC6 novo umožňuje jejich
použití při různých druzích testů. Ergometr je ale navržený
pro fyziologické testy ve sportovní medicíně a je v této
oblasti nejlepší.
Ergometr provede test téměř automaticky, bez potřeby
větší intervence operátora. To umožňuje operátorovi,
věnovat se při testu hlavně testované osobě. Odezva na
zátěžový protokol může být odhadnuta a obsluha musí
být připravena poskytnout potřebnou podporu. Některé
programy mají části, kde musí testovaná osoba vyvinout
velkou fyzickou zátěž. Účinek na testovanou osobu nesmí
být podceněn.
Obecně je třeba si uvědomit, že stresy testované osoby
mohou být závažné a to jak při klinických zátěžových
testech, nebo při jednoduchých testech fyzické zdatnosti v
kontextu fyzické aktivity. Jako základní předpoklad před
zahájením zátěžového protokolu je, že by testovaná osoba
měla podstoupit vyšetření lékaře.
Před zahájením testu musí zodpovědný pracovník
vysvětlit celý průběh testu testované osobě, hlavně co se
po testované osobě požaduje. Je třeba se také domluvit,
jak bude testovaná osoba signalizovat únavu, bolest na
hrudi a další abnormální fyzické problémy.
Testovaná osoba by neměla mít těžší fyzickou námahu
po dobu několika hodin před zahájením testu maximální
spotřeby kyslíku. Navíc testovaná osoba by neměla jíst
dostatečně dlouhou dobu před testem. Testovaná osoba
nesmí kouřit minimálně jednu hodinu před zahájením
testu.
V průběhu testu je třeba sledovat testovanou osobu
podle vzhledu a podle tepové frekvence. Test musí být
okamžitě ukončen, pokud má testovaná osoba bolesti na
hrudi, obtížně dýchá atd. Je třeba mít k dispozici lékařské
vybavení pro přídad vzniku akutního stavu.
Testovaná osoba může mít také problémy udržet
konstantní rychlost šlapání. Toto ale nemá významný
vliv, s výjimkou případů, kdy se předpokládá konstantní
brzdná síla, protože je výkon automaticky regulován
v případě, kdy jsou otáčky minimálně 30 ot/min. Je ale
třeba vzít do úvahy, že každý test má určitou předepsanou
rychlost šlapání.
Testovaná osoba by měla mít vhodný oděv. Nejvhodnější
je cvičební úbor nebo jiný pohodlný oděv. Podrobnější
informace nejsou většinou potřeba ve vztahu k jízdě, ale
pořád je vhodné, aby odpovědná osoba řídící test, poskytla
další informace o šlapání, výšce sedla a nastavení řídítek.
Poloha musí být pohodlná na šlapání. Výška sedla by
měla být taková, že když je šlapka nohy uprostřed na
pedálu, musí být v nejnižší poloze mírně ohnuté koleno.
Nechejte testovanou osobu šlapat při malé zátěži a ověřit,
jak se testovaná osoba při šlapání cítí.
Obr: Umístění hrudního pásu
Nakonec nasaďte hrudní pás, viz Obr: Umístění hrudního
pásu, kde je popsáno správné umístění hrudního pásu.
Alespoň jednu minutu kontrolujte zobrazení tepové
frekvence. Pokud znáte normální tepovou frekvenci
testované osoby, můžete také určit, jak je osoba před
testem nervózní. Je dobré, aby testované osoba před
testem dostatečně odpočívala, aby byla tepová frekvence
přibližně stabilní.
Obr: Vlhčení elektrod
Tento obrázek je použit se souhlasem Polar Sweden.
26
LC6 novo
Vyhodnocení výsledků
Výpočet výkonu
Test maximální spotřeby kyslíku je standardní měření
funkce srdce a plic. Z lineárního poměru mezi prací
a spotřebou kyslíku a mezi prací a tepovou frekvencí
vyplývá, že odezva tepové frekvence na zátěž může být
použita pro odhad spotřeby kyslíku. Pokud se uvažuje
maximální tepová frekvence, může být stanovena
maximální spotřeba kyslíku.
1 ot/min = to je bod, kdy se setrvačník pohybuje 6
metrů za minutu.
Protokoly WHO-, YMCA- a Åstrand odhadují maximální
spotřebu kyslíku ze submaximální zátěže, zatímco další
protokoly stanovují spotřebu kyslíku potřebnou pro
poslední zátěž.
Odhadnutá maximální spotřeba kyslíku, odvozená z
některých ergometrických testů, má chybu vyplývající z
"předpokládané maximální tepové frekvence odvozené
z věku". Ačkoliv existuje lineární závislost mezi prací a
spotřebou kyslíku, existují rozdíly ve skutečné spotřebě
kyslíku, vyplývající z účinnosti práce. Osoby, které
nejsou zvyklé na testy na kole, nebo osoby méně fyzicky
zdatné, budou mít menší účinnost práce než osoby, které
často jezdí na kole.
50 ot/min = 300 m
síla 2 kp znamená 2 x 300 = 600 kpm / min
100 ot/min = 600 m
síla 1 kp znamená 1 x 600 = 600 kpm / min
Přesný výpočet:
Waty = ot/min x kp x 0.98065
"Orientační výpočet":
Waty = ot/min x kp
(Chyba 2 %, ale v mnoha případech dostačující)
Musí být poznamenáno, že jsou výsledky odhadovány a
tak může mít predikce maximální spotřeby větší chybu
než u osob, které jsou testovány na maximální hodnoty.
Interpretace tak musí být provedena s uvážením faktu
možných chyb v metodologii.
LC6 novo
27
Návod na odstraňování závad
Symptomy
Pravděpodobná příčina
Nerozsvítí se LED
•
•
•
Není připojení k PC
Není zátěž
Není zobrazena tepová frekvence
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
V zásuvce není proud. Zkontrolujte pojistky.
Vypnutý vypínač na ergometru nebo na řídící jednotce Monark.
Správný napájecí adaptér? Zkontrolujte informace na transformátoru (napětí, proud,
polaritu, AC/DC) v odstavci "Fakta". Musí souhlasit s parametry místní napájecí
sítě.
Zkontrolujte kabely a propojení.
Zkontrolujte kabely (propojení a typ)
Správný typ "cmd", viz. odstavec "Připojení řídící jednotky"
Správný port COM (PC software nebo podobný)
Při použití adaptéru USB/sériový chybí ovladač
Zaseknuté kyvadlo. Kontaktujte servisní centrum, které doporučí další postup.
Zkontrolujte, že jsou otáčky větší než 30 ot/min. Pokud se šlape pomaleji, než 30
ot/min, není zapnutá zátěž. Viz testovací software Monark: - ’Monark Ergomedic’ ’Service program...’ - ’Service Setup...’ - ’Pedal measurement’. Výchozí nastavení
je 30 ot/min, ale hodnotu je možné změnit na požadovanou hodnotu.
Zkontrolujte kalibraci.
Zkontrolujte, že je brzdící pás zavěšený v pružině a správně umístěný na setrvačníku.
Hrudní pás je již aktivovaný a je v současné době připojený k jinému zařízení.
Zkontrolujte baterii hrudního pásu, navlhčete si palce a přiložte na elektrody, u
krytu baterie musí být slyšet zvuk s nízkým tónem, nebo může být tepová frekvence
zobrazená v PC programu.
Zkontrolujte správné upevnění pásu na testované osobě, viz Obr: Umístění
hrudního pásu v odstavci "Systém snímání pulzu", a dostatečné napnutí hrudního
pásu. Navlhčete elektrody, v některých případech bude nutné použít alternativu
gelu, jednu kapku prostředku na nádobí ve vodě. Síla signálu se u jednotlivých
osob liší. Vyzkoušejte hrudní pás na osobě, o které je známo, že se na ní dobře měří
pulz pomocí pásu.
Použijte jiné externí zařízení (pulzní hodinky nebo aplikaci na mobilním telefonu) a
zkontrolujte pravidelnost pulzu. Nepravidelnost může být způsobena také externím
rušením v místnosti. Rušení může být způsobeno elektrickými poli od výkonových
kabelů, výtahů, lamp atd., nebo jiných elektronických zařízení, která jsou příliš
blízko (např. mobilní telefony). Přemístěte ergometr do jiného místa v místnosti
nebo do jiné místnosti. Pokud je tepová frekvence nepravidelná při práci, musí být
zkontrolován zdravotní stav testované osoby.
Nepravidelná tepová frekvence
•
Nejsou zobrazeny ot/min
•
Zkontrolujte kabel.
Nelze kalibrovat sílu
•
•
Osa potenciometru není spojená s osou kyvadla, dotáhněte upevňovací šroub.
Zkontrolujte potenciometr, aby byl nastaven správně. Viz programové menu
počítače - ’Monark Ergomedic’ - ’Service program...’ - ’Potentiometer’ a postupujte
podle pokynů na obrazovce. Pak znovu kalibrujte elektroniku.
28
LC6 novo
Návod na odstraňování závad
Symptomy
Pravděpodobná příčina
Při šlapání se ozývá klapavý zvuk •
(zvyšuje se s vahou)
•
•
Pedály nejsou dotažené. Dotáhněte pedály, nebo je vyměňte.
Volná klika. Zkontrolujte a dotáhněte.
Ložisko v rámu je volné. Kontaktujte vašeho dodavatele a žádejte opravu.
Při šlapání je slyšet škrábání
Zkontrolujte, že se nic nedotýká klik,- řetězu – kola – s výjimkou brzdícího pásu.
•
Při šlapání je slyšet klapavý a kvičivý •
zvuk
Problém se softwarem v PC
•
Povolte řetěz.
Popište problém v e-mailu (pište anglicky) a pošlete na technickou podporu
dodavatele programu HUR Labs, [email protected].
Kde získáte další informace
Uživatel může požadovat další informace o různých oblastech používání ergometru. Tento návod má za hlavní cíl popsat
ovládání ergometru. K příbuzným tématům o postupech testů a protokolech jsou uvedeny reference. Následující literatura
může poskytnout širší obraz o ergometrických testech, aniž by byl čtenář zatěžován technickými a medicínskými
problémy.
•
•
Åstrand P-O, ”Ergometri - konditionsprov”, Monark, Sverige.
Golding L. A, Myers C. R, Sinning W. E, Y´s way to physical fitness“, YMCA of the USA, Rosemont, IL, 1982
Další technické údaje jsou uvedeny v odstavci nazvaném "Reference".
Reference
1. Technický návod, Monark Exercise AB
2. Åstrand I, ”Aerobic work capacity in men and women with special reference to age”, Acta Physiol Scand. 49 (suppl.
169), 1960
3. Åstrand P-O, ”Experimental studies of physical working capacity in relation to sex and age”, Munksgaard,
Köpenhamn, 1952.
4. Åstrand P-O, Rodahl K, ”Textbook of Work Physiology”, McGraw-Hill, New York, 1970.
5. Bruce RA, Kusumi F, Hosmer D, ”Maximal oxygen intake and nomographic assessment of functional aerobic
impairment in cardiovascular disease”, Am Heart J 85:546-562,1973
6. Naughton J, ”Exercise Testing and Exercise Training in Coronary Heart Disease”, Academic Press, New York, 1973.
7. Golding LA. Myers CR, Sinning WE, ”Y´s way to physical fitness” YMCA of the USA, Rosemont, IL, 1982
8. Wilson PK, Bell CW, Norton AC, ”Rehabilitation of the heart and lungs”, Beckman instruments, 1980
9. Åstrand P-O, ”Ergometri - konditionsprov”, Monark, Sverige
LC6 novo
29
Servis
Servisní kontroly a údržba
Výše uvedený popis servisu a údržby je univerzální a
všechny věci se nemusí týkat vašeho ergometru.
Aby byla zachována správná funkce ergometru a zůstal v
dobrém stavu, musí být na ergometru prováděn pravidelný
servis.
Ergometr musí být vždy čistý a dobře namazaný.
POZNÁMKA!
Napájecí napětí uvedené na spotřebiči musí být shodné s
napájecím napětím místní sítě.
Servisní činnosti
Záruka
• Povrch ošetřete inhibitorem proti rzi, zvláště v případě
čistého a suchého povrchu. Ošetření se provádí na
ochranu chromovaných, zinkovaných částí a také
lakovaných částí (čtyřikrát do roka).
Země EU – soukromý uživatel
Pokud jste spotřebitel žijící v EU, budete mít zajištěnou
minimálně ochranu proti závadám podle evropské
směrnice 1999/44/EC. Ve zkratce směrnice říká, že
dodavatel je odpovědný za závady, které se objeví v
okamžiku dodání. V případě závady máte nárok na opravu
závady v rozumné době bezplatně a to formou opravy
nebo výměny.
Země EU – profesionální uživatel
Výrobky a díly Monark Exercise mají záruku na vady
materiálu a provedení po dobu jednoho roku a data
nákupu výrobku. V případě výskytu chyby materiálu
nebo provedení v průběhu této doby provede Monark
Exercise opravu nebo výměnu výrobku. Monark Exercise
ale nebude refundovat cenu práce nebo poštovní poplatky.
Ostatní země
Výrobky a díly Monark Exercise mají záruku na vady
materiálu a provedení po dobu jednoho roku a data
nákupu výrobku. V případě výskytu chyby materiálu
nebo provedení v průběhu této doby provede Monark
Exercise opravu nebo výměnu výrobku. Monark Exercise
ale nebude refundovat cenu práce nebo poštovní poplatky.
• Na dezinfekci povrchů ergometru doporučujeme
izopropylalkohol. Pro čistění a dezinfekci povrchu
použijte navlhčený, ale ne mokrý hadřík.
• Občas kontrolujte pevné dotažení obou pedálů. V
případě uvolněných pedálů by došlo k poškození závitů.
Pokud je ergometr nový, je důležité dotáhnout pedály
po pěti hodinách šlapání (čtyřikrát ročně).
• Zkontrolujte pevné usazení klik pedálů na ose (čtyřikrát
ročně).
• Zkontrolujte volný pohyb pedálů a čistotu osy pedálů
(čtyřikrát ročně).
• Při čistění a promazávání zkontrolujte dotažení všech
šroubů a matic (dvakrát ročně).
• Zkontrolujte, že je řetěz správně napnutý a není vůle v
klikách pedálů (dvakrát ročně).
• Zkontrolujte namazání pedálů, řetězu a řetězového kola
setrvačníku (dvakrát ročně).
• Zkontrolujte, že brzdící pás nemá významnější náznaky
opotřebení (dvakrát ročně).
• Zkontrolujte promazání nastavovacích šroubů řídítek a
sedla (dvakrát ročně).
• Zkontrolujte správnou funkci všech pohyblivých částí,
klik a setrvačníku, a že neexistuje větší vůle nebo
neobvyklé zvuky. Vůle v ložiscích způsobuje rychlejší
opotřebení a tím významně zkrácenou životnost.
• Zkontrolujte, že je setrvačník uprostřed a točí se bez
kmitání.
• Obruste kontaktní povrch brzdícího pásu, viz. odstavec
"Kontaktní povrch brzdícího pásu" (jedenkrát ročně).
30
LC6 novo
Baterie
Kontaktní povrch brzdícího pásu
Pokud je displej napájen z baterie, jsou baterie dodávané
v odděleném balení. Pokud byly baterie skladovány
delší dobu, může být výkon baterií pro správnou funkci
počítače příliš malý. Baterie musí být vyměněny.
Nečistoty na brzdícím pásu nebo na kontaktním povrchu
mohou způsobit nerovnoměrnou funkci přístroje a
rychlejší opotřebení brzdícího pásu. Kontaktní povrch
setrvačníku musí být být vyhlazen jemným smirkovým
papírem a pak odstraněn prach suchým a čistým hadříkem.
Ložiska setrvačníku
Ložiska setrvačníku jsou bezúdržbová a nevyžadují
mazání. Pokud vznikne problém, kontaktujte obchodního
zástupce Monark.
Ložiska klik
Ložiska klik jsou promazaná a normálně je není třeba
mazat. Pokud vznikne problém, kontaktujte obchodního
zástupce Monark.
Sundejte kryty a uvolněte brzdící pás a vyjměte jej.
Obruste plochu jemným smirkovým papírem. Broušení je
snadnější, pokud druhá osoba opatrně šlape na ergometru.
Nepravidelnosti na povrchu brzdícího pásu se odstraňují
jemným smirkovým papírem nebo abrazivní látkou. Jinak
by mohlo dojít ke zbytečnému opotřebení brzdícího pásu
a ke zvýšení hlučnosti.
Kontaktní povrch brzdícího pásu musí být trvale čistý a
suchý. Povrch se nesmí mazat. Výměnu brzdícího pásu
doporučujeme při čistění kontaktního povrchu. Postup
montáže a nastavení brzdícího pásu, viz. "Výměna
brzdícího pásu".
Transport
Při transportu musí být brzdící pás napnutý, aby nespadl
ze setrvačníku.
Výměna brzdícího pásu
Pro výměnu brzdícího pásu sundejte potřebné kryty. Pás
musí být volný.
Ergometr s kyvadlem a motorem:
Pro uvolnění brzdícího pásu na ergometru s kyvadlem s
motorem zapněte napájení jednotky a zvedněte kyvadlo
na 4 kp. Držte tak dlouho, dokud se pás neuvolní.
Zapamatujte si uchycení pásu. Vyjměte pás z ergometru.
Nasaďte nový brzdící pás a při dokončení montáže
postupujte v opačném pořadí.
POZNÁMKA!
Při výměně brzdícího pásu se doporučuje čistění brzdícího
povrchu. Viz. "Čistění brzdícího povrchu".
LC6 novo
Obr: Kontaktní povrch brzdícího pásu
31
Řetěz 1/2“ x 1/8“
Promazání a napnutí řetězu kontrolujte v pravidelných
intervalech. Uprostřed volné délky musí mít řetěz
minimální vůli (3) 10 mm. Viz Obr: Nastavení řetězu.
Když je vůle řetězu asi 20 mm, musí být provedeno
jeho napnutí. Jinak by došlo k většímu opotřebení řetězu
a řetězového kola. Vůle řetězu by tedy měla být co
nejmenší. Na obou stranách uvolněte matici náboje (2) a
napněte řetěz pomocí napínacího zařízení řetězu (1).
2
1
Když bude řetěz tak dlouhý, že jej již nebude možné
napnout pomocí napínacího zařízení, je řetěz opotřebený
a musí být vyměněn.
Obr: Nastavení řetězu
1) Vůle řetězu
2) Matka na ose
3) Napínák řetězu
Pro nastavení nebo výměnu řetězu sejměte potřebné kryty.
Pro nastavení řetězu povolte šrouby náboje (2). Povolování
nebo dotahování matek na napínacím zařízení (1) pak
posouvá nábojem a osou vpřed nebo vzad. Po nastavení
znovu dotáhněte matky na náboji. Viz Obr: Nastavení
řetězu.
5
Pro výměnu řetězu uvolněte co nejvíce napínací zařízení.
Odmontujte spojku řetězu (6) a sejměte řetěz. Pro uvolnění
podložky spojky řetězu a jeho zpětné montáži použijte
kleště. Vložte nový řetěz a sestavte spojku řetězu. Pružina
spojky řetězu musí být sestavena s uzavřeným koncem ve
směru pohybu (5) řetězu. Viz Obr: Výměna řetězu.
POZNÁMKA!
Při sestavování musí být setrvačník paralelní se středovou
osou rámu. Jinak by byly řetěz a řetězové kolo hlučné a
rychle by se opotřebovaly.
Pak sestavte odmontované díly v opačném pořadí.
32
LC6 novo
6
4
Obr: Výměna řetězu
4) Zajišťovací pružina
5) Směr pohybu
6) Spojka řetězu
3
Řetězové kolo setrvačníku
Při výměně řetězového kola setrvačníku sejměte potřebné
kryty. Vymontujte řetěz podle odstavce Řetěz 1/2” x 1/8”.
Uvolněte matice na ose a vytáhněte setrvačník. Sundejte
matici, podložku napínák řetězu a podložku na straně
setrvačníku. Vyměňte adapter řetězového kola a sestavte
nové díly v opačném pořadí podle výše uvedeného popisu.
Řetězové kolo Nakloňte kolo, aby se olej lépe dostal do
ložiska. Viz Obr: Mazání.
Obr: Mazání
Obr: Sestava náboje
LC6 novo
33
Seznam náhradních dílů
1
3
13
17
16
2
4
14
5
15
6
5
6
7
18
19
20
8
21
9
10
11
12
22
25
26
27
24
23
34
LC6 novo
Obr: Napájecí adaptér AC/DC
Obr: Hrudní pás Polar H7
Poz.
Množ.
Čís.dílu
1
1
9300-147
1
C7100535
1
9336-42
-Adaptér pro závodní-/sportovní
sedlo
1
9310-28
Lyžiny, kompletní
2
Popis
1
9311-937
Síťová šňůra pro napájecí adaptér, UK
1
9311-938
Síťová šňůra pro napájecí adaptér, AUS
1
9311-935
Síťová šňůra pro napájecí adaptér, EU
1
9311-936
Síťová šňůra pro napájecí adaptér, US
Poz.
Množ.
Čís.dílu
1
9310-29
1
9311-74
1
9310-281
14
1
9310-24
15
1
9310-92
16
1
C2305771-42
Sedlo, závodní s adaptérem
13
-Sedlo Exeo Road, bílé
3
1
9311-24
4
1
9310-30
5
2
9328-1315
1
C2600206
6
2
9310-27
Zamykací píst kompletní
17
1
C2205419-120
2
9100-289
-Zamykací páka M10x50, modrá,
kompletní
18
1
9384-48
7
2
8321-75
8
1
9301-3
2
9328-51
2
9328-26
9
1
9310-595
10
1
9310-13
1
9310-152
- Stupnice
1
9000-103
Stupnice 7 kp, kompletní
26
-Zamykací páka M10x32, černá
Sedlovka
Držák sedlovky s otvorem
Popis
Trn představce se svorkou, kompletní
-Zamykací páka černá M10x80, kompletní
-T-matice s drážkou M10L
-Páka řidítek
-Trn řidítek
Řidítka Reparto corse
Páska řídítek černá CORK C260
Představec řidítek 120 mm Al
Hlavní vypínač s LED
Pedály SPD s klipy a páskami
19
1
9310-71
Zámek přední kryt
Zadní stojan, kompletní
20
1
9310-20
Přední kryt
Plastové víčko
21
1
9310-620
-Gumová noha se šroubem M8
22
1
9310-630-1
23
1
9310-605
24
1
9000-103
25
1
9311-91
Jednotka displeje Monark novo
2
9312-12
Drážkovaný šroub
Boční kryt zadní, pravý (s krytem řetězu)
Stupnice 7 kp, kompletní
11
1
8243-7
Držák kabelu
12
1
9301-4
Přední noha, kompletní
2
9328-51
2
2
27
Boční kryt pravý, s drážkou pro stupnici
Boční přední kryt, levý s otvory pro
kabely
Boční kryt zadní, levý
Stupnice 7 kp, kompletní
1
9310-12
Držák displeje Monark novo
1
9312-31
Hrudní pás Polar H7
Plastové víčko
1
9311-93
Napájecí adaptér AC/DC
9328-26
-Gumová noha se šroubem M8
1
9000-211
9000-38
-Transportní kolečka kompletní
LC6 novo
spínací, 12 V, 7.5 A
Kalibrační závaží 4 kg
35
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12
13
14
15
11
Poz.
1
Množ.
Čís.dílu
Popis
Množ.
Čís.dílu
Popis
7
8
1
9312-3
Setrvačník, kompletní s magnetem
6
9374-16
1
9310-56
1
9310-55
2
1
9311-67
Potenciometr s kabelem
9
1
9300-24
3
1
9310-45
Kyvadlo 7 kp, kompletní
10
1
9311-84
1
9310-43
-Ručička
11
1
9311-902
Monark novo control unit LC6 (Řídící jednotka Monark Novo LC6)
1
9326-88
-Pružina
12
1
9300-475
Sestava kliky, 52T, 172,5 mm, Q 146 mm
1
9100-26
13
1
9300-480
Středové složení 68/110 mm
4
Sestava motoru, kompletní
Poz.
-Motor
Napínací válec
5
2
9300-99
Stop
14
1
9310-95
6
1
9310-94
Brzdící pás, kompletní
15
1
9310-118
36
LC6 novo
-Magnet
-Zavěšení sertvačníku, kompletní
Senzor s držákem, kompletní
Vnitřní kryt řetězu s maticemi
Řetěz se spojkou
Poznámky
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
...........................................................................................................................................
...........................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
LC6 novo
37
Poznámky
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
...........................................................................................................................................
...........................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
38
LC6 novo
Poznámky
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
...........................................................................................................................................
...........................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
LC6 novo
39
Verze 1603
Číslo dílu 7950-403
KROONS VÄG 1, SE-780 50 VANSBRO, SWEDEN | WWW.MONARKEXERCISE.SE | TEL: +46(0)281 59 49 40 | FAX: +46(0)281 719 81