Ajurvédské lázně Tarani
Transkript
rubrika Ajurvédské lázně Tarani Ritto, jak se stalo, že jste se začala zajímat o ajurvédskou medicínu? Pocházím ze Střílek, kousek od Kroměříže, a po revoluci se začali ve Střílkách kumulovat jogíni na původním zámku, koupili ho a dnes je to jógové středisko, ašrám, jeden z největších ve střední Evropě. Tehdy jsem se zajímala o jógu a začala tam chodit. Směr ajurvédy tam nebyl rozšířený, ale dozvěděla jsem se o tom alespoň okrajově. V té době jsem chtěla začít pracovat v nějakém naturálním směru, s přírodními produkty, ale nebyla ještě úplně jasná cesta. Tehdejší přítel měl dobré kontakty do Indie a seznámili jsme se s jednou indickou rodinou, která už několik desetiletí vyrábí tyto produkty. O ajurvédě jsem tehdy skoro nic nevěděla, ale měli jsme obrovské štěstí, možná to tak mělo být. Začali jsme dovážet výrobky a překládat dle originálu jako ajurvédské terapeutické léčivé produkty, se vším, co to umí a léčí a samozřejmě na SÚKLu narazili. Spadá to do sektoru kosmetika a mohli jsme to prezentovat jen jako ajurvédskou kosmetiku. Zjistila jsem, že budu potřebovat odbornost kosmetickou a udělala jsem si všechny možné kosmetické kursy, masáže a certifikace, abych tomu všemu rozuměla a mohla se odpíchnout dále. Co vás přesvědčilo, že se jedná o opravdu kvalitní produkty? Firem na výběr jsme měli víc, chtěli jsme to nejlepší, a přesvědčila mě má vlastní zkušenost. Byla jsem alergička, měla jsem na obličeji růžovku (rosaceu) a bylo diagnostikované, že malé flíčky se budou stále zvětšovat. Žádné produkty jsem nesnesla, měla jsem choulostivou pleť, nepomáhaly ani bylinky, které jsem zkoušela podle knížky populární bylinkářky Marii Treben. Neublížilo mi to, ale nepomohlo. Když jsem zkusila byliny z Indie, během 14 dnů rosacea zmizela. To bylo velmi zajímavé, nikdo to nečekal, a to nás přesvědčilo. Východní byliny tu neměly tradici ani zvuk, všichni slyšeli na slova „západní“ a „americké“ a chtěli se zbavit problémů okamžitě. Nikdo nechtěl měnit výživu, málo lidí na to slyšelo, na zdravotní problémy se automaticky braly léky a alternativ bylo málo. My jsme v té době řešili hlavně kožní potíže – akné, suchou pokožku, pigmentace, popraskané žilky. Postupně jsem se do toho dostávala, zajímala se o zdravou výživu, zkoušela ovocné a zeleninové šťávy. Víceméně 20 let tímto způsobem funguji. O šťávách jsem se za tu dobu hodně naučila a kombinuji tyto poznatky s ajurvédským systémem. Jaké byly začátky v poradenství a v podnikání? Všechno jsem testovala na sobě, jednu věc po druhé. Lidi ze začátku neposlouchali na přenastavení i ve stravě, ale kdo začal dodržovat určitý režim 28 | Nová Regena červenec/srpen 2015 Tým ajurvédských lázní Tarani v Kroměříži pomáhá už 18 let formovat lidem zdraví a vitalitu. Než jsem si vyzkoušela ajurvédskou proceduru na vlastní kůži, položila jsem paní Rittě Oprchalové, jednatelce společnosti provozující lázně Tarani, několik otázek. t e x t a f o to : Pav l a Vo j í ř o vá a užívat ajurvédské produkty, brzy zjistil, že to má efekt. Nebylo to v té době tak komplexní, jako teď, ale i po kosmetice se zaznamenávaly pokroky. Mě se ztratilo velké mateřské znaménko a pihy, které jsem měla na tváři. Mám na vlastní kůži vyzkoušené, že čistění zevnitř a zevně ajurvédskými produkty funguje. Začínali jsme tedy s estetickými věcmi a zjišťovali další a další efekty celkového čištění. Začali jsme měnit striktně nastavené a přežité věci, jako že mastná pokožka je neměnná a komu se dělají komedony, budou se mu dělat nadále. Zjistili jsme, že jde opravdu o terapeutické produkty a pokud se k tomu přenastaví i strava, začnou se ztrácet třeba i křečové žíly, hemeroidy se zatahovaly, migrény ustávaly. Chtěli jsme jít dál do hloubky s informacemi ohledně ajurvédy. Naši partneři souhlasili s tím, že to budeme muset umět zkombinovat i s obchodem. Trvalo mi deset let, než jsem se všechno naučila. Je pravda, že rodina Khanů mi hodně pomohla, ale dostávala jsem řádně „na frak“. Musela jsem vše pochopit, poznat a naučit se zkombinovat, sama zpracovat a ozkoušet, včetně toho, co trh zde zvládne, což bylo velmi těžké. Ano, jsme firma, která zastupuje kvalitní ajurvédské produkty, ale není to jen ten produkt, je to všechno komplexně, musíme to umět dobře skloubit. Řešili jsme spoustu let výrobu, marketing, obaly… to se vše podařilo. Dnes je značka Tarani naše značka, Indové to vyrábí pro nás, jsou to upravené receprtury. Když se podívám zpět, s jakými produkty jsme fungovali, a byly účinné, a jaké jsou dnes, je nesrovnatelné, kam jsme došli, jaká je kvalita a jaké koncentrace. Máme upravené konzervace, aby to bylo co nejčistší. Než jsem začala školit marmy a marmové masáže, 4 roky jsem se to učila. Jela jsem do Indie, pobývala jsem na klinikách, ale pak jsme to ladili a upravovali pro náš trh, ten systém funguje a je hloubkově propracovaný, ale je nastavený také na obchod a na marketing. Tím, že jsem vše sama prošla a ozkoušela, vím, jaké mohou být komplikace, jak může detox probíhat, co je kontraproduktivní atd. Vím, kde co snížit, přidat, jak regulovat, mám velké zkušenosti, a toto všechno jsou věci, které vám každý neřekne. Jaký je celý postup řízené detoxikace a terapií u vás? Nejdříve má nového zájemce na starosti naše manažerka lázní, která mu vysvětlí, co tu děláme, jak to funguje a co je třeba dodržovat, pokud se rozhodne do procesu jít. Zmapuje jeho problémy a projde s ním i finance, aby člověk věděl, jaký rozpočet to zhruba obnáší. A on se v té chvíli většinou rozhoduje napevno, zda do toho chce jít nebo ne. Projde jednou terapií, zaznamená reakce, a dostává ke mně, kdy už na základě zmapované terapie vychytáváme a řešíme konkrétní zdravotní věci. Většina lidí přijde s jedním stěžejním problémem, ale my samozřejmě zjistíme, že je toho víc, spousta věcí spolu souvisí a řešíme je komplexně. Když třeba někdo přijde s hypertenzí, tak stejně řešíme stres, strachy, nespavosti, vyprazdňování, únavu, všechno. Když má někdo strach, tak ho ani nemůžeme pustit hned k silnému detoxu, nejdřív ho stabilizujeme, aby strach neměl. To se třeba malinko protáhne, ale člověk už je v klidu, má chuť do toho jít a nebojí se. Nelítá a nepřeskakuje od jedné alternativy ke druhé, a už ví, že to někam komplexně směřuje. A pak můžeme začít detoxikovat. Konzultace se mnou trvá i tři hodiny, lidé mi vykládají hodně věcí, rodinné anabáze, souvislosti, a svěřují se samozřejmě osobně se svými traumaty a příběhy. Potřebuji vědět medicínskou léčbu, stravování, způsob života, i psychické potíže a potom jsem schopna to vše zhodnotit a nastavit co nejlépe. Uděláme plán, vysvětlíme si, že to bude nějakou dobu trvat a nemohou mít za měsíc vymazané diagnózy, ale že standard je zhruba stejně dlouho, jako se čeká miminko – devět měsíců. Každý měsíc však je viditelný posun a zlepšení, klient to vnímá sám. Očista má několik fází, které nejdou přeskakovat. Vysvětlíme si, že budou muset docházet na terapie – to je nutné, protože terapeut za ně dokáže hodně udělat, mapuje aktuální stav a dle toho se zase reguluje dále. Je to ambulantní péče, ale oni si budou podle doporučení sami upravovat stravu, což je nutné, aby tělo při detoxikaci bylo co nejméně zatíženo. Další důležitá část je, aby doma používali konkrétní produkty, což má každý nastavené zase trochu jinak, dělali různé proplachy – nosu, vaginální, klystýry… Klientovi se vypracuje plán, který se posílá emailem, u všeho vysvětlujeme proč to tak je. Pro někoho třeba není vstřebatelnost úplně ideální, muži se například neradi mažou silnými oleji, tak vybereme slabší emulze, anebo to dostanou do těla skrze silně koncentrované soli, protože ve vaně se třeba koupou rádi. Dále pracujeme s ajurvediky, se silně koncentrovanými bylinami v kapslích, s tím většina lidí nemá problém. Kombinujeme obvykle kolem 4 druhů, u někoho i sedm. Každý má jiné dávkování a kombinaci, zaměření na konkrétní potřeby. Byliny ladíme a nastavujeme třeba měsíc a půl, u lidí, kteří neberou farmaka, je to samozřejmě jednodušší. Hlavně se tu o člověka stará celý tým lidí, který mu je ochoten kdykoli s čímkoli pomoci. Co se děje, když nastane detoxikační krize? Hlídáme to. Vše je nastavené tak, aby projev byl co nejjemnější, ale záleží na tom, v jakém je člověk stavu a jak je na to připraven. Většinou to probíhá jemně, ale s intenzivním efektem na ten daný problém, bez extra silných vedlejších projevů. Proto se to lidem i líbí, i když jsme třeba dražší, ale je zaručena jistota komplexnosti. Nevyřeší se vše najednou, ale když člověk postupuje poctivě a dodržuje potřebné, tak se vyřeší postupně vše. I když se ukáže jakákoli reakce, klienti nás mohou kontaktovat, naopak to po nich chceme. Někdy je proces čištění silný a reakce také, ale právě proto, že víme, co to s tělem může dělat, chceme zpětnou vazbu, abychom je mohli přes detoxikaci provést a uklidnit, aby se nelekli a neskončili na antibiotikách. Proces můžeme zmírnit a regulovat, protože chvíli trvá, než se s tím klient naučí správně pracovat, ze začátku spoustu věcí nedodržuje. Se mnou osobně mají minimálně každý měsíc v čistícím procesu konzultaci, abychom mohli vychytávat, co ještě nezvládli úplně. Vše si sama zkontroluji podle terapie. Je marmová terapie vhodná i pro děti? Některé terapie nejsou pro děti vhodné, ale marmové terapie, na které se specializujeme, se u dětí dělají a jsou pro ně upravené. Ze začátku vydrží dítě maximálně 30–45 minut, protože jeho nervová soustava je slabší a může být neklidné, postupně se navyšuje, ale dítě do 12 let musí být do hodiny hotové. Předpříprava není potřeba, jede se bodovitě a zapracovává se do těla olej. Děti chodí s rodiči a mám nejraději, pokud chodí oba rodiče, protože často se ukáže, že systémové chyby v rodu jsou, a můžeme to dobře vychytat. Často se stává, že rodič přijde s problémem dítěte, a když se pořeší dítě, začne chodit rodič. Protože z nich spadne starost o dítě, vidí výsledky, uvolní se a pak se začnou projevovat vlastní emoce a stres, které byly nahromaděné pod tím vším. Vycházíte při diagnostice i z ajurvédských dóšových typů? Částečně ano, já tomu říkám „inteligence“. Málokdo z klientů se ale vrhne do studia a principů ajurvédy, a pokud se do toho neponoří hlouběji, mohl by být determinován tím jednoduchým rozdělením, že je ten který typ a proto potřebuje dodat určitý prvek. Když se do toho sami škatulkují, tak pak dělají chyby. Takže pro nás interně je to důležité, ale klienta tím nezatěžujeme. Jak nastavujete stravu? Držíte se ajurvédských pravidel, či jak je aplikujete na naše podmínky? Ve starých ajurvédských textech není nic třeba o lepku, protože ho neznali, ale my jako základní pravidlo doporučujeme vysadit lepek, dále alkohol, cukr, v mnoha případech omezujeme maso. Ale každý to má nastavené jinak, jiné je to u někoho s vysokým tlakem, jiné u slečny, která chce řešit celulitidu a hubnutí. Ale gró je v tom, že se přesně ladí čerstvé ovocné a zeleninové šťávy, což zrovna vychází z principu dóš. Začínala jsem před dvaceti lety se šťávami podle dr. Normana Wolkera, a když si to překládám podle ajurvédy, jeho kombinace jsou naprosto geniální a přesné. Pro některé klienty si nemusí být změna stravy, zejména intenzivní přechod ke šťávám, zrovna příjemný, striktní masožravec se tomu nejspíš bude bránit… Ano, někdy je změna stravy opravdu veliká a zásadní a musíme s klientem pracovat pomalu a opatrně, bez nátlaku. Ale je to o prioritách ve zdraví, a ty si musí uvědomit každý sám. V klasické ajurvédě spousta doktorů ani nedoporučuje čerstvou stravu, vyloženě to i zakazují, kvůli metabolismu. Nemocný člověk má metabolismus slabší a déle trvá, než dokáže třeba trávit zeleninové saláty a je mu těžko. My to nastavujeme trošku jinak, vzhledem k masážím a domácí péči, což ohřívá a startuje organismus. Nikdy nejdeme hned na živou stravu, saláty kombinujeme třeba s vařenou zeleninou, ale rozdíl je v tom, že většina lidí nepije zeleninové šťávy, jen vyzkouší občas nějaké ovocné. Šťávy člověk nemusí trávit, to už je enzymatická výživa a my vysvětlujeme, že šťávy jsou do 10–15 minut vstřebané. Nemocný žaludek a slabší trávení zeleninový salát nenatráví, člověku je těžko, může mu být zima, protože ztrácí energii, ale po šťávě ne. Doporučujeme na půl ovocné šťávy a zeleninové, vždy je to ale v cirkadiálních rytmech, dopoledne ovoce, sacharidy, odpoledne více bílkoviny. Bílkoviny se dají skládat z aminokyselin, zeleniny a zeleninových šťáv. Dobře regulovaná strava upravuje přirozeně i váhu, kdo potřebuje přibrat přibere a naopak. Ale až když se mu vyřeší největší zdravotní problémy, protože tělo si drží energii a není možné, aby člověk shazoval, když nemá v pořádku třeba ledviny, nebo střeva, ty pneumatiky si tělo chrání a drží. Jakmile se upraví funkce problémového orgánu, upraví se i váha. Školíte i nové terapeuty? Jak dlouho studium trvá? Ano, školíme. Minimum je tři roky. Musela jsem ujít obrovský kus cesty, protože tohle vše bych ze začátku mé cesty nebyla schopná do hloubky dělat, informací je opravdu kvantum a nejde o to je jen mít, ale umět je použít a propojit. A proto školíme naše terapeuty a zájemce o používání našich prostředků důkladně, učíme je spojovat si informace a přistupovat k problému komplexně, což chvíli trvá. Postupně jim vysvětluji, co se vše dá dělat. Za tři roky už jsou schopni řešit většinu základních problémů, ale obvykle studují dál, už mají praxi, ale stále potřebují supervizi a zpětnou vazbu i se mnou. Postupem času mají třeba vlastní Tarani lázně, učí se i obchodu, komunikaci s lidmi, marketing, my jim se vším ze začátku pomáháme. Chceme, aby hned praktikovali naučené, protože zde je spousta studijních systémů, ale lidé nejdřív studují a praktikují velmi málo. Pak dělají čínskou medicínu, ajurvédu a vše možné dohromady, a mají z toho takový velký pal mal, jak v hlavě, tak i v podnikání. Vždy zdůrazňuji, aby terapeut na sobě sám pracoval, protože nemůže pomáhat lidem, když není schopen pomoci sám sobě. To je úplně to nejdůležitější, a bohužel to většina lidí není schopna. www.e-regena.cz | 29 „Na vlastní kůži“ Na návštěvu v ajurvédských lázních Tarani jsem se těšila. Měla jsem živě v paměti krásné prostředí a vstřícné přijetí, když jsme s kolegyní Tarani navštívily poprvé na jaře tohoto roku. t e x t a f o to : Pav l a Vo j í ř o vá T entokrát se mi však dostalo možnosti na vlastní „kůži“ vyzkoušet ajurvédskou terapii. Na návštěvu jsem si vyhradila celý den a myslela si, že je to tak akorát. Trochu mě překvapilo, když mi manažerka lázní nabídla, zda bych po terapii nechtěla v Kroměříži raději zůstat, protože terapie je skutečně hloubková a může se stát, že určité procesy v těle rozbouří. Říkala jsem, že v žádném případě, cestu zpátky autem do Prahy přeci zvládnu v pohodě. Zvládla, jenže… ale to až nakonec. Teď se s vámi musím podělit o zážitek, jak vše probíhalo. Po rozhovoru s Rittou Oprchalovou byla přede mnou procedura. Po sprše mě čekalo nahřátí v infrasauně a dále už masážní lůžko a kouzelné ruce terapeutky, paní Lidušky. V krásném interiéru bylo přítmí, tlumeně hrála meditační hudba. Ležela jsem na břiše, vnímala teplo z prohřívaného lůžka a zvláštní vůni. Právě probíhalo míchání bylinno-olejové směsi, individuálně připravené pro mě. Jelikož se o sebe snažím starat, psychické bloky mám již při své ezoterické cestě pročištěny a nenosím v sobě traumata a křivdy, nemám žádné jiné zdravotní problémy než nižší tlak a slabší prokrvování končetin, byly směsi bylin a směřování procedury u mě zaměřeno na lepší prokrvení a energetické vybalancování mého organismu. Liduška začala s procedurou. Ucítila jsem teplou olejovo-bylinnou směs v oblasti beder a hýždí, což mě překvapilo, ale zde se na rozdíl od jiných masáží začíná se od středu těla a postupuje přes dolní končetiny, včetně chodidel a kotníků zase zpět ke středu, dále se masírují záda, krk, zadní část paží. Poté se masíruje přední část těla, dolní končetiny, břicho, hrudník a prsa, paže. Vynechá se pouze oblast genitálu a minimální doteky jsou v obličeji, kdežto vrcholem procedury je masáž hlavy. Byla jsem zvědavá a vyptávala se, protože přes táhlé intenzivní pohyby se pak ruce terapeutky zastavily vždy v určitém místě a jakýmsi zvláštním stlačovacím rytmem se věnovaly konkrétnímu bodu. Paní Liduška trpělivě odpovídala a vysvětlovala princip marmových bodů. Marmové body – marmy, kterých je 108, mohou zasahovat i do hloubky tkání a zahrnovat i vnitřní orgány (např.srdce, močový měchýř…), kosti, šlachy i klouby. Jsou to centra se silnou koncentrací energie, která řídí psychické i fyzické procesy, fungují jako jeden ze systémů rozdělování energie v organismu a prací s nimi se může regulovat intenzita prány – životní energie – na různých místech těla. Jejich účinek je komplexní a stimulace marem ovliňuje celé energetické a orgánové sousta30 | Nová Regena červenec/srpen 2015 vy. Skrze marmy se na základě pulsní diagnostiky zjišťuje, v jakém stavu tělo, duch a systém celkově je, a skrze marmy se celý systém ladí. Do těla se při tom zapracovávají silně koncentrované bylinné směsi a oleje, sestavené dle individuální potřeby klienta. Toxiny, napětí a negativní emoční energie, která se dlouhá léta v organismu usazují, se správnou manipulací uvolňují, zlepšuje se energetická průchodnost a organismus se ozdravuje. Při marmové masáži nečekejte silné hnětení svalů a také to, že intenzita bude na všech marmových bodech stejná. Zkušený terapeut a masér pozná, co si které místo žádá, které body jsou lehce průchodné a v pořádku, a kde je třeba se více věnovat. Cítila jsem se krásně a měla tendenci si dále povídat, ale Liduška mi v polovině masáže opravdu doporučila už ztišit a jenom se odevzdat a uvolnit… Šlo to snadno, vklouzla jsem do hladiny alfa, myšlenky pustila a nechala vše na těch senzitivních zkušených rukách. Vnímala jsem jen, když se u některého bodu zastavily déle, bylo to u pravého kolene, uprostřed hrudi a na vrcholku hlavy. Stimulací marem na hlavě masáž končí a to pro mne byl také vrcholný prožitek… Do vlasů a marmových bodů na hlavě mi byly vtírány další specifické směsi a intenzivní aroma jen podněcovalo doslova odevzdání se a ještě větší zprůchodnění energie. Jsem senzitivní a otevřená, takže jsem to vnímala velmi silně. Byl to pocit obrovské volnosti, svobody, uvolnění, plného proudění energie a ještě intenzivnějšího propojení s Vesmírem. Po pozvolném znovunavrácení do plného stavu vědomí, mi Liduška zkontrolovala tlak, který byl naprosto normální, změřila ph moči, nechala mě sdělit své prožitky a vynahradila mi čas na otázky, které pro mé lepší uvolnění během procedury zůstaly nezodpovězené. Ptala jsem se také, proč se zastavovala u konkrétních míst. Bylo hezké slyšet, jak masáž vnímala ona. Prý se nestává často, aby přišel člověk s tak uvolněným tělem, kde všechna místa jsou rychle průchodná. Obvykle to trvá mnohem déle, než se člověk uvolní a než se marmy tak rychle zprůchodní, většinou až po několikáté návštěvě. No hurá, někdo senzitivní a cvičený v práci s energií mi potvrdil, že neshledal žádné velké bloky a pracovalo se se mnou dobře. Potěšilo mne, když Liduška říkala, že nahoře, u korunní čakry jsem byla tak otevřená, že musela postupovat opatrně a velmi jemně, stejně jako u třetího oka. Takže snad všechny mé hlubinné regrese, meditace, odpouštění a čištění, stejně jako užívání MMS, relativně zdravé stravy a dalšího alternativní- ho fungování potvrdilo své plody. Přesto jsem byla upozorněna, abych byla následujících dva, tři dny opatrná a raději v klidovém režimu. Do druhého dne jsem se neměla mýt, aby byliny a oleje mohly ještě dále pracovat. Říkala jsem: ano, ano, je mi báječně, to bude dobrý. Ale znáte to – neříkej hop, dokud jsi nepřeskočil… Rozloučila jsem se a vydala zpět do Prahy. Cesta ubíhala rychle, cítila jsem se báječně a stihla jsem ještě posezení s přáteli. Kolem půlnoci jsem ulehla a krásně uvolněně usnula. Za nějakou dobu mne probudil zvláštní pocite. Jakoby všechny buňky mého těla byly probuzené, cítila jsem je plně a vědomě jako kompaktní a přesto pórovitou hmotu, kterou se přelévá energie, jemné mravenčení a brnění a vše se propojuje a ozdravuje. Zvláštní pocit. Tohle po klasické ani thajské masáži nezažijete. Něco podobného se mi stalo jen po důkladné čínské presuře. Toto energetické proudění, chvění a brnění mě už nenechalo spát. Ani mozek nemohl zcela odpočívat, i když jsem se pokoušela znovu usnout, ale byl to až do rána takový zvláštní bdělý spánek, jakoby si celý můj organismus uvědomoval to ozdravení a dával to vědomí zpět najevo. Druhý den bylo krásně a já jsem toho s mými blízkými užívala hojně, slunila se a koupala v řece. Bylo mi báječně a já naplno užívala poslední volný den před finále tohoto dvojčísla. Večer jsem dojela domů a začalo mi být divně. Citlivý žaludek, neschopnost jíst, malátnost…máte pocit, že na vás něco leze. Ulehla jsem a ležela celý druhý den. Neměla jsem měřitelnou horečku, ale vnitřní horkost jsem cítila. Celý den na slunci, koupání v řece, nespaní…a hlavně, i přes relativně dobrý stav mého organismu, se začaly vyplavovat rozbouřené nashromážděné toxiny v mém těle a vznikla reakce. Neužívala jsem žádné preparáty, jen jsem se snažila hodně pít čistou vodu a bylinkové čaje. Trvalo to dva dny, než jsem se opět dostala úplně do normálu, ale pak se vše ustálilo velmi rychle. Moje reakce byla poměrně silná a já nyní vím, že při pravidelné péči a takovéto hloubkové detoxikaci jiné úrovně, než co jsem dosud zažila, jako jsou jaterní kúry, půsty, saunování atd., se skutečně nastartuje silně a hluboce regenerativní proces, který je přirozeně vlastní každému tělu. Pak mohu zcela bez pochyb věřit konkrétním příběhům ozdravení a uzdravení, na které jsem se paní Ritty i paní Lidušky ptala. Doporučuji vám to, v Tarani budete v krásném prostředí a v nejlepších rukách, ale buďte opatrní a neudělejte chybu jako já, tedy, řekněte hop, až když přeskočíte…
Podobné dokumenty
JÓGA A ÁJURVÉDA – VÍKENDOVÝ KURZ
Praktická část: nácvik plného jógového dechu, uvolnění a rozhýbání kloubů a páteře, sestava na uvolnění šije, relaxace
Nabízíme možnost výběru ze dvou termínů INTRO semináře : 9.10. nebo 12.11. 201...
správcovství - Living Word Missions
veliká odpovědnost za krmení stáda a zorganizování skupiny lidí nazvaných diakony, kteří mu
budou pomáhat a sloužit jiným pomocí. V Jak. 5 nezavolali pastora, aby pomazal nemocného,
ale starších cí...
Jižní listy 03/2016
Vážení spoluobčané!
Je to tady. Nová vize dostává konkrétní obrysy. Přibližujeme o něco víc politiku lidem, dáváme část pravomocí
do rukou občanů. Udělali jsme další krok ke svobodnému
rozhodování...
Úspěšný projekt Lokalizace nevidomých
sokou variabilitu umístění jednotky Při pomalých rychlostech v hustém
ve vozidle. Výkon jednotky musí být provozu města baterie postačuje na
takový, aby zajistil definovanou dlou- zajištění pohybu ...
LETAK pro MEDUNKU
použití těchto bylin.
Skrze principy Ajurvédy a Aromaterapie „prozkoumáme“ byliny,
vyrobíme různé druhy medicíny a procvičíme si spinální olejové
terapie Kati Basti a hravě uchopíme jednu z nejrafi...
Névy klasifikace,diferenciální diagnostika a dispenzarizace
možné včas odhalit právě jen při pravidelných kontrolách. Po kontrole u
dermatologa by měl být pacient instruován o tom, že je nutné znaménko
sledovat v časových periodách a je nejlepší, když je hn...