CVIKy PRoTI oToKům NoHou

Transkript

Podobné dokumenty

Cvičení pro ženy po operaci prsu

Cvičení pro ženy po operaci prsu 5 minut přitahování a propínání špiček a kroužení nohou v kotnících. 2. Zatínejte ruce v pěst a provádějte kroužky v zápěstí. Polohování Polohujte několikrát za den 5 – 10 minut. K polohování použ...

Více

Cvičení s epitézou - Zdravotnické

Cvičení s epitézou - Zdravotnické Hronzová: Kondiční a vyrovnávací cvičení. MILLS, 2003 Kopecký J., Vodvářka P., Sumerová J.: Žena po operaci prsu ...a jak dále? Zdravotně-sociální fakulta Ostravské Univerzity a Nadace proti rakovi...

Více

ke stažení

ke stažení - Na eskalátoru (v případě operace levé dolní končetiny): v pravé ruce se opíráme o francouzskou hůl a druhou hůl držíme v prstech pravé ruky, levá ruka se chytí pásu eskalátoru. Vykročíme levou op...

Více

Performance Training ZERO DEMO Trénink 1

Performance Training ZERO DEMO Trénink 1 lékařského profesionála. Tréninkové postupy a cviky, zde popsané pro informační účely, mohou být příliš namáhavé nebo nebezpečné pro některé lidi a čtenář by tak měl vše konzultovat se svým lékařem...

Více

Syndrom karpálního tunelu

Syndrom karpálního tunelu léky, které působí proti otokům a které mohou zmenšit tlak v karpálním tunelu. Tím dojde k uvolnění nervu a zlepšení či vymizení obtíží. Pokud je nalezen těžký stupeň postižení, není proč otálet s ...

Více

1 TOTÁLNÍ ENDOPROTÉZA KYČELNÍHO KLOUBU TOTÁLNÍ

1 TOTÁLNÍ ENDOPROTÉZA KYČELNÍHO KLOUBU TOTÁLNÍ Nekřižte dolní končetiny – v leže, v sedě, ve stoji. Snažte se držet dolní končetiny (DK) co nejvíce od sebe tak, aby špička operované končetiny směřovala ke zdravé končetině. Neuklánějte se ...

Více

1. Úvod 2 2. Co je mízní systém?

1. Úvod 2 2. Co je mízní systém? dodatečně zafixujeme kraje první otáčky kolem paty. Obinadlo přitom probíhá přes horní okraj této otáčky nad kotníkem a následně přes spodní okraj této otáčky do klenby nohy. Obr. č. 11: Po další o...

Více

Cvičení pro pacienty s hemofilií

Cvičení pro pacienty s hemofilií Za prvé, tyto klouby mají nejnižší stupeň volnosti pohybu (jedna) – jde o tzv. kladkové klouby, ve kterých je pohyb možný pouze v jednom směru (flexe – extenze). Naproti tomu klouby jako kyčelní ne...

Více

Projekt - Život bez bariér, z.ú.

Projekt - Život bez bariér, z.ú. zachvátil bývalou klášterní budovu i s kostelem požár. K zásadní změně ve využití budovy bývalého kláštera, resp. té její části, jež dosud patřila soukromým majitelům, došlo v 70. letech 19. stolet...

Více